Wil u slimmer besluite neem? Eet dan gereeld, en vermy stygings in bloedsuiker! Die bevestiging van hierdie eenvoudige reël kom uit Swede: op grond van die resultate van hul onlangse studie beveel wetenskaplikes van die Salgrenska Akademie aan die Universiteit van Göteborg aan om nie op 'n leë maag besluite te neem nie, want as u honger het, word die hormoon ghrelin geproduseer. , wat u besluite meer impulsief maak. Intussen is impulsiwiteit 'n belangrike simptoom van baie neuropsigiatriese siektes en gedragsafwykings, insluitend eetgedrag. Navorsingsresultate gepubliseer in die tydskrif Neuropsigofarmakologie, waarna die portaal “Neurotechnology.rf” verwys.
Die sogenaamde "hongerhormoon" ghrelin word geproduseer in die maag wanneer bloedglukose tot 'n kritieke waarde daal (en sulke veranderinge in suikervlakke word veral bevorder deur die misbruik van suiker en ander verfynde koolhidrate en die verwaarlosing van gesonde peuselhappies). Sweedse wetenskaplikes het vir die eerste keer in 'n eksperiment op rotte (lees meer hieroor) aangetoon dat hoe meer ghreline in die bloed is, hoe impulsiewer word u keuse. Impulsiewe keuse is die onvermoë om te weier om 'n kortstondige begeerte te bevredig, selfs al is dit objektief nie voordelig of skadelik nie. 'N Persoon wat verkies om onmiddellik hul begeertes te bevredig, alhoewel wag meer daarby baat, word gekenmerk as impulsiewer, wat 'n lae vermoë het om rasionele besluite te neem.
'Ons resultate het getoon dat selfs 'n klein beperkende effek van ghrelien op die ventrale tegmentale area - die deel van die brein wat 'n belangrike komponent van die beloningstelsel is - genoeg was om rotte impulsiewer te maak. Die belangrikste ding is dat, toe ons ophou om die hormoon te spuit, die "bedagsaamheid" van die besluite aan die rotte teruggekeer het, "sê Karolina Skibiska, die hoofskrywer van die werk.
Impulsiwiteit is 'n kenmerk van baie neuropsigiatriese en gedragsafwykings, soos aandagafleibaarheid (ADHD), obsessief-kompulsiewe versteuring (OCD), outismespektrumversteurings, dwelmverslawing en eetversteurings. Die studie het getoon dat die styging in ghrelienvlakke langdurige veranderinge in gene veroorsaak het wat die "vreugdehormoon" dopamien en die gepaardgaande ensieme daarvan metaboliseer, wat kenmerkend is van ADHD en OCD.
- - - - -
Hoe presies het die wetenskaplikes van die Salgrenska Akademie vasgestel dat hoë vlakke ghrelien rotte uitslaan uit hul oorspronklike doel om meer waarde en beloning te kry? Wetenskaplikes het rotte met suiker gestimuleer toe hulle 'n sekere aksie korrek uitgevoer het. Hulle het byvoorbeeld op die hefboom gedruk toe die "vorentoe" sein klink, of nie daarop gedruk as die "stop" sein verskyn nie. In hul keuse is hulle "gehelp" deur seine in die vorm van 'n flits van lig of een of ander geluid, wat duidelik gemaak het watter aksies hulle op die oomblik moet uitvoer om hul beloning te ontvang.
Om die hefboom te druk as die verbode sein aan was, word beskou as 'n teken van impulsiwiteit. Die navorsers het bevind dat rotte wat intraserebrale dosisse ghreline gegee het, wat die maagdrange vir kos nageboots het, meer geneig was om die hefboom te druk sonder om op 'n toelaatbare sein te wag, ondanks die feit dat dit daartoe gelei het dat hulle die beloning verloor.