Michel Polk, akupunktur en kruiedokter, deel met ons die merkwaardige eienskappe van plante op die menslike liggaam. Elkeen van die eiendomme word getoets op die eie ervaring van 'n meisie van Noord-Amerika, sowel as wetenskaplike navorsing.
Wil jy gereed maak vir koue seisoen? Kry die gewoonte om tussen die bome in 'n gesellige park te stap. Dit is bestudeer dat tyd in die natuur deurbring immuniteit verbeter. Die vermindering van die impak van stres, tesame met phytoncides wat deur plante verkoop word, het 'n voordelige uitwerking op menslike gesondheid.
'n Groot studie wat oor 18 jaar in die Verenigde Koninkryk gedoen is met 'n steekproef van 10000 XNUMX mense het bevind dat mense wat tussen plante, bome en parke woon, gelukkiger is as diegene wat nie toegang tot die natuur het nie. Jy het sekerlik die verskil agtergekom tussen 'n kamer met wit mure en in 'n kamer met foto-agtergronde wat bosblomme uitbeeld – laasgenoemde verbeter outomaties jou bui.
Die teenwoordigheid van blomme en plante in hospitaalkamers het 'n toename in die tempo van herstel van pasiënte na chirurgie getoon. Selfs om die bome vanuit jou venster dop te hou, kan jou help om vinniger van siekte te herstel. Net drie tot vyf minute se nadenke oor die natuur verminder woede, angs en pyn.
Kantore wat nie skilderye, dekor, persoonlike aandenkings of plante het nie, word as die mees "giftige" werkruimtes beskou. ’n Studie deur die Universiteit van Exeter het die volgende verskynsel gevind: Werkruimteproduktiwiteit het met 15% toegeneem wanneer huisplante in ’n kantoorruimte geplaas is. Om 'n plant op jou lessenaar te hê, hou beide sielkundige en biologiese voordele in.
Kinders wat baie tyd in die natuur deurbring (byvoorbeeld dié wat op die platteland of die trope grootgemaak word) het 'n groter vermoë om te konsentreer en in die algemeen te leer. Hulle is geneig om beter met mense oor die weg te kom as gevolg van hul groter gevoel van deernis.
Plante en mense gaan sy aan sy met mekaar op die pad van evolusie. In die moderne lewe met sy tempo is dit baie maklik om te vergeet dat ons almal onlosmaaklik met die natuur verbind is en deel daarvan is.