Contents [show]
Die griep en die gewone verkoue is algemene virusinfeksies wat ons gewoonlik geen kommer wek nie. Ongelukkig kan verwaarloosde of herhalende siektes tot gesondheidskomplikasies lei. Gereelde siektes moet nie geïgnoreer word nie, aangesien dit 'n versteuring van die immuunstelsel aandui.
Onvoldoende beskermde organisme is nie net vatbaar vir virusinfeksies nie, maar ook vir meer ernstige bakteriële siektes. Daar is metodes om 'n verswakte immuunstelsel te ondersteun, soos 'n behoorlike dieet en fisiese aktiwiteit. Daarbenewens is meer en meer effektiewe middels beskikbaar, waarvan preparate gebaseer op die inhoud van 'n stof genaamd Inosinum pranobexum spesiale aandag verdien. Reageer betyds deur jou natuurlike immuniteit effektief te verhoog.
Immuunstelselafwykings
Die immuunstelsel is ontwerp om ons liggaam te beskerm teen die skadelike effekte van patogene – bakterieë, virusse en swamme. Meganiese hindernisse sluit die vel en slymvliese in wat individuele interne sisteme beklee. 'n Belangrike vorm van verdediging is gespesialiseerde selle: limfosiete, granulosiete en fagosiete. Hulle neutraliseer en verwyder patogene uit die liggaam, terwyl hulle sellulêre geheue skep. Danksy dit is die reaksie op die volgende mikrobiese aanval vinniger en doeltreffender. Ongelukkig is daar baie faktore wat die behoorlike funksionering van ons immuunstelsel ontwrig. ’n Voedingsarm dieet, stres en fisiese onaktiwiteit kan jou natuurlike immuniteit aansienlik verlaag. Kinders loop die grootste risiko van herhalende infeksies. Die rede is die gebrek aan volwassenheid van die liggaam en gevolglik die verminderde funksionaliteit van hul immuunstelsel. Voorskoolse kinders ly aan 6-8 respiratoriese infeksies per jaar. 'n Skoolgaande kind kan 2-4 keer per jaar siek word. 'n Behoorlik funksionerende immuunstelsel help kinders om infeksies op 'n ligte manier te slaag en voorkom dat die siekte te vinnig herhaal. As infeksies met 'n verhoogde frekwensie verskyn, en hul simptome is ernstig en chronies, dan kan ons 'n immuunafwyking vermoed. As jou kind bykomende simptome het, soos sproei-, urienweg- en spysverteringskanaalinfeksies, moet jy jou dokter kontak.
Ondersteun jou immuunstelsel
'n Belangrike faktor wat natuurlike immuniteit ondersteun, is 'n gesonde leefstyl:
- 'n Gebalanseerde dieet, ryk aan proteïene en vitamiene A en C. Ons liggaam kan nie vitamiene op sy eie produseer nie, daarom moet ons dit van kos voorsien. Vitamien C verwyder vrye radikale, stimuleer die immuunstelsel en verbeter die werk van immuunselle. Ondersteun deur vitamien A, herstel dit die slymvliese van die liggaam meer effektief, wat 'n belangrike verdedigingslyn teen die penetrasie van patogene is. Daarbenewens verhoog vitamien A die afskeiding van slym in die respiratoriese kanaal, wat skadelike mikrobes vang en help om dit te verdryf.
- Fisiese aktiwiteit gekombineer met voldoende slaap. Gereelde oefening verhoog bloedvloei deur die longvate. Danksy dit neem die konsentrasie van immuunselle wat deur die longe vloei toe.
- Medisinale produkte wat die immuunstelsel stimuleer om virusse te beveg. Medikasie wat 'n aktiewe stof in hul samestelling bevat, verdien aandag Inosinum pranobexum. Sedert 2014 is preparate met inosien sonder 'n voorskrif in apteke beskikbaar. Die stof het die vermoë om die vermeerdering van virusse te inhibeer en die immuunstelsel te stimuleer. Dit word aanbeveel in die geval van herhalende respiratoriese infeksies en verswakking van natuurlike immuniteit. 'n Voorbeeld van 'n middel wat Inosinum pranobexum bevat, is Groprinosin. Die voorbereiding kan by kinders ouer as 1 jaar gebruik word en is beskikbaar in 3 variante: orale druppels, stroop, tablette. Die dosis Groprinosin hang af van ons liggaamsgewig. Om die beste resultate te verkry, moet die middel gereeld in gelyke dosisse geneem word. In geval van twyfel oor die gebruik, is dit die moeite werd om 'n dokter of apteker te raadpleeg. Meer inligting oor die dwelm is beskikbaar op die webwerf.
Die immuunstelsel van ons liggaam verdien spesiale aandag en sorg. Danksy die behoorlike funksionering daarvan kan ons gesondheid en beter welstand geniet. Let wel! Bogenoemde raad is slegs 'n voorstel en kan nie 'n besoek aan 'n spesialis vervang nie. Onthou dat in geval van gesondheidsprobleme, jy absoluut 'n dokter moet raadpleeg!