1. Hulle word sonder hittebehandeling voorberei, van rou sade, wat beteken dat hulle al die voordelige eienskappe van die oorspronklike produk, soos deur die natuur neergelê, tot die maksimum behou. Selfs as die sade gedroog word voordat dit gemaal word, word dit altyd gedoen by 'n temperatuur nie hoër as 30-40 grade nie, so neutpasta is selfs geskik vir rou kosmakers.
2. Hulle is baie hoog in proteïene, 'n produk met 'n hoë voedingswaarde, 'n regte natuurlike superkos, energiedrankie en multivitamien!
3. Versadig vinnig, maar laat terselfdertyd die maag leeg en hou die liggaam lig, wat veral vir atlete belangrik is. Een eetlepel is genoeg om jou honger te stil.
Die eienaardigheid van neutbotter is dat dit byna onmoontlik is om dit tuis te kook sonder die gebruik van professionele toerusting, so jy kan dit net in gespesialiseerde gesondheidsvoedselwinkels koop.
Variëteite van urbech en sy eienskappe
– word beskou as die algemeenste en een van die lekkerste. Die rekordhouer vir proteïeninhoud, bevat gesonde vette, verbeter die werking van die spysverteringskanaal, het 'n versagtende en anti-inflammatoriese effek.
– bevat ook baie proteïene, so dit word veral deur atlete waardeer. Benewens proteïene bevat dit baie vitamien E, kalsium, magnesium, fosfor en sink. Versterk immuniteit en het antioksidante eienskappe.
– verbeter breinaktiwiteit, kalmeer en ontspan die senuweestelsel, verbeter immuniteit, en bevat natuurlik gesonde vette, wat beteken dit help om die kardiovaskulêre stelsel te versterk.
– bevat yster, selenium, verbeter die werking van die spysverteringskanaal, help om bloedarmoede te voorkom en versterk die senuweestelsel. Herstel die liggaam vinnig na swaar fisiese inspanning.
– 'n bron van oliesuur, mangaan, magnesium, fosfor en selfs triptofaan. Dit is hoekom dit gemoed verbeter, het anti-inflammatoriese en antioksidante eienskappe. Dit kalmeer ook die senuweestelsel goed.
– ’n kampioen in kalsiuminhoud, maak bene, tande, hare en naels sterk en sterk. Dit help om spiermassa te bou, het 'n algemene versterkende effek, verwyder gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam as gevolg van 'n effense lakseermiddel.
– volgens sommige weergawes is dit die eerste urbech wat in Dagestan gemaak is, en dit is die goedkoopste. Herders het dit altyd gevat, pitabrood en water saam. En hierdie drie kosse het hulle gehelp om deur die dag honger te bly. Flax Urbech verminder cholesterol, verbeter sig, verbeter immuniteit, versterk gewrigte en ligamente, verbeter die veltoestand aansienlik, en help ook om die liggaam sagkens skoon te maak.
– dit is die bekende grondboontjiebotter, wat baie mense graag op roosterbrood smeer. Ons raai jou egter aan om die bestanddele op die verpakking noukeurig deur te lees, want transvette en preserveermiddels word dikwels by grondboontjiebotter gevoeg. Dit is beter om betroubare vervaardigers te kies. Grondbone, en dus urbech daarvan, bevat polifenole - antioksidante stowwe. Daarom het die pasta, so geliefd deur alle aanhangers van modieuse diëte, ook anti-kanker eienskappe.
– ook relatief goedkoop, maar nie minder nuttig nie. Dit bevat ook poli-onversadigde vetsure en baie vitamiene.
– urbech van hennep sade, een van die topverkoper urbech op die rakke van eko-winkels. Dit is in die middelpryskategorie, maar wat proteïeninhoud betref, is dit nie minderwaardig as neute nie. Hennepsaad is ook ryk aan kalsium, yster, fosfor, mangaan en ander mikro- en makro-elemente, so hennep urbech verbeter immuniteit perfek, help om bloedarmoede te voorkom en versterk die muskuloskeletale stelsel.
– as gevolg van die inhoud van vetsure verlaag cholesterolvlakke. Ryk aan vitamiene, verbeter immuniteit.
– ’n uitstekende detoksproduk met die aroma en smaak van klapper. As gevolg van die hoë inhoud van lauriensuur, verlaag dit ook cholesterolvlakke, en as gevolg van die groot hoeveelheid dieetvesel in die samestelling, reinig dit die liggaam sagkens van gifstowwe en gifstowwe. Dit is opmerklik dat slegs die pulp van kokosneute vir die vervaardiging daarvan gebruik word.
– dit is feitlik sink in sy suiwer vorm. Hierdie pasta het 'n antiparasitiese effek, verbeter sig, verlig simptome van depressie, versterk mans se gesondheid en kalmeer die senuweestelsel.
– Dit is uiters nuttig vir siektes van die spysverteringskanaal, melkdistel het 'n besonder voordelige effek op die lewer. Hierdie urbech kan en moet tydens 'n detoks gebruik word as een van jou doelwitte is om lewerfunksie skoon te maak en te handhaaf.
- dit is 'n ware stoorkamer van vitamiene en minerale. Volgens Oosterse wysheid kan die gebruik daarvan “enige siekte genees behalwe die dood”.
– verbeter die kwaliteit van slaap, het antiparasitiese eienskappe, versterk die immuunstelsel as gevolg van die inhoud van talle vitamiene (A, C, D, E) en spoorelemente (yster, kalsium, magnesium, kalium, ens.).
Soos u kan sien, is daar 'n hele paar variëteite van urbech, en almal van hulle het unieke eienskappe, so dit is nie moeilik om te kies waarvan u hou nie. Ek wil graag daarop let dat neutpasta 'n baie ryk en unieke smaak het. En as jy nie van die smaak van een of ander neut hou nie, beteken dit nie dat die urbech wat van hierdie neute gemaak word jou onverskillig sal laat nie.
Afsonderlik moet daar oor gesê word maniere om urbech te gebruik. Hier is 10 van die interessantste opsies:
1. Smeer op brood of volgraanbrood
2. Meng met heuning in 'n verhouding van 1 tot 1, kry 'n baie lekker, soet en viskose pasta, wat 'n uitstekende toevoeging tot pap, smoothies of 'n onafhanklike gereg sal wees. Dit is 'n kragtige multivitamien, so moet dit nie oordoen nie.
3. Voeg kakao of johannesbrood by die mengsel van urbech en heuning en kry 'n regte sjokoladepasta, wat geensins minderwaardig in smaak is as "nutelella" nie, en nog meer so in terme van voordele
4. Voeg by groenteslaai as 'n slaaisous
5. Daar is 1 eetlepel. in die oggend as 'n vitamienaanvulling
6. Voeg by smoothies en piesangroomys vir meer plastisiteit, romerigheid en natuurlik lekkerte.
7. Voeg by pap (byvoorbeeld hawermout)
8. Voeg by vrugteslaaie
9. Maak Urbech-melk deur 2-3 eetlepels te meng. urbecha en 1 glas water. Dit is benaderde verhoudings: hoe meer neutpasta, hoe romerder, dikker en ryker sal die melk uitdraai. Jy kan dit in gebak en smoothies gebruik.