Contents [show]
In die stedelike wêreld van vandag het baie van ons nie toegang tot voedsel wat natuurlik gekweek word nie. As gevolg hiervan, kan elkeen van ons nie die nodige voedingstowwe vir hom ontvang nie.
Biologies aktiewe bymiddels (voedingssupplementen) wat by voedsel gevoeg word, wat dit nuttiger en voedsamer maak, sal help om te vergoed vir so 'n gebrek aan voedingstowwe. Sommige gesondheidsprobleme word dus uit die weg geruim, die liggaam skoongemaak, energie verhoog en die voorkoms verbeter.
Produkte met die maksimum inhoud van biologies aktiewe stowwe:
Algemene kenmerke van voedingsaanvullings
Dieetaanvullings is biologies aktiewe komponente wat nie dwelms is nie. Dit word by die hoofdieet gevoeg om 'n tekort aan 'n spesifieke element te voorkom.
Die geskiedenis van voedingsaanvullings is nie so lank nie - hierdie stowwe word sedert die vroeë tagtigerjare van die vorige eeu aktief gebruik. Sedertdien hou kenners 'n gedetailleerde verslag daaroor, en verbeter hulle samestelling geleidelik en bestudeer die eienskappe van nuwe genesende stowwe. Aanvullings is meer as 150 verbindings, wat elkeen sy eie unieke eienskappe het!
Daaglikse vereiste vir voedingsaanvullings
Die verbruikstariewe van 'n spesifieke aanvulling kan slegs deur 'n spesialis bereken word. Dit hou nie net rekening met die siekte waartoe geneig is nie, maar ook lengte, gewig, geslag.
As u om die een of ander rede nie hierdie of daardie komposisie kan gebruik nie (individuele onverdraagsaamheid), sal die dokter 'n volledige plaasvervanger vir u kies. Die spesialis sal u ook vertel hoe lank hierdie aanvulling gebruik moet word.
Die behoefte aan voedingsaanvullings neem toe:
In die lewe is daar situasies wanneer iemand bloot verhoogde dosisse van die een of ander element benodig. Daarbenewens is daar 'n verhoogde behoefte aan vitamiene, makro- en mikro-elemente, proteïene, vette en koolhidrate. Op grond hiervan neem die behoefte aan die gebruik van voedingssupplementen toe:
- vir swanger vroue;
- kinders wie se vinnige groei en behoefte aan voedingstowwe nie altyd ooreenstem met die voedingswaarde van die daaglikse dieet nie;
- mense met gesondheidsprobleme (dit kan insluit probleme met die muskuloskeletale stelsel, asook siektes van interne organe en stelsels);
- bejaardes met 'n verlangsaming in regenerasieprosesse, 'n afname in lewenskrag, probleme met die muskuloskeletale stelsel;
- in stresvolle situasies, wanneer die liggaam slegter voedingstowwe produseer wat hy benodig.
Die behoefte aan voedingsaanvullings neem af:
Voldoende voeding, vars lug, die afwesigheid van spanning in die lewe of die vermoë om dit te hanteer, absolute of relatiewe gesondheid kan die inname van voedingsaanvullings onnodig maak.
Assimilasie van voedingsaanvullings
Aangesien voedingsaanvullings bekend is vir hul hoë doeltreffendheid, word dit vinnig opgeneem en word hulle gekenmerk deur 'n hoë mate van aktiwiteit.
Nuttige eienskappe van voedingsaanvullings en die effek daarvan op die liggaam:
- regulering van metabolisme van vet, koolhidrate, proteïene en minerale;
- optimalisering van die aktiwiteit van ensiemstelsels;
- struktuur van die komponente van selmembrane;
- anti-oksidant beskerming;
- die versekering van die prosesse van sellulêre asemhaling;
- handhawing van elektrolietbalans;
- vorming van suur-basis balans;
- hormoonagtige werking;
- regulering van voortplantingsfunksie;
- aktivering van die immuunstelsel;
- deelname aan die prosesse van hematopoiese;
- regulering van bloedstollingsprosesse;
- normalisering van miokardiale prikkelbaarheid en vaskulêre komponent;
- regulering van senuweeaktiwiteit;
- sintese van bindweefsel;
- normalisering van ontgiftingsprosesse;
- ondersteuning van natuurlike derm mikroflora.
Interaksie tussen voedingsaanvullings en ander elemente:
Elke aanvulling het 'n persoonlike 'verhouding' met die een of ander element van die periodieke tabel. Byvoorbeeld, alkaliese bymiddels hou nie van die teenwoordigheid van suur nie, en proteïenverbindings reageer negatief op ystersoute. Boonop kan die vitamiene in die voedingsaanvullings afgebreek word by kontak met metale.
Tekens van 'n gebrek aan biologies aktiewe stowwe in die liggaam
- duiseligheid;
- spierswakheid;
- slaperigheid;
- lae arbeidsproduktiwiteit;
- simptome identies aan die toestand van vitamientekort.
Benewens die bogenoemde simptome, wat die algemeenste voorkom, het elke aanvulling sy eie tekortsimptome. Byvoorbeeld, met 'n gebrek aan selenium verskyn vlieë voor die oë, met 'n gebrek aan vitamien A, word 'n droë vel en bros naels waargeneem, ens.
Tekens van 'n oormaat biologies-aktiewe stowwe in die liggaam
- naarheid;
- braking;
- hallusinasies;
- duiseligheid;
- verhoogde temperatuur;
- swakheid;
- simptome van 'n oormaat vitamiene, spoorelemente en ander komponente waaruit die voedingsaanvulling bestaan.
Faktore wat die inhoud van biologies aktiewe stowwe in die liggaam beïnvloed
Die belangrikste faktor in die teenwoordigheid van biologies-aktiewe stowwe in ons liggaam is goeie voeding. Die woord "volledig" moet 'n gebalanseerde inname van vitamiene, proteïene, vette, koolwaterstowwe, sowel as mikro- en makro-elemente waaruit voedsel bestaan, beteken. Slegs in hierdie geval kan u goeie gesondheid en 'n uitstekende bui verwag.
Aanvullings vir skoonheid en gesondheid
Sommige voedingsaanvullings help die liggaam goed in die proses van selfreiniging. Dit beteken dat die velkleur verbeter as gevolg van die neem van 'n paar voedingssupplementen binne, en die vel van aknee verwyder word.
Wat die eksterne gebruik van dieetaanvullings betref, word dit deur skoonheidsmiddels gedoen. Danksy moderne tegnologie word aanvullings vir liggaamsorg gebruik. Daar is ook produkte vir wasgoed, anti-rimpel rome, lotions vir verskeie dele van die liggaam, spuitmiddels, ens.
Daar moet kennis geneem word dat, in teenstelling met konvensionele skoonheidsmiddels, produkte met dieetaanvullings 'n meer uitgesproke effek en doeltreffendheid het.