Dit is bekend dat seks goed is vir die gesondheid: natuurlike slaappil, anti -stres en anti -depressie danksy die vrystelling van hormone soos serotonien, dopamien en endorfien, goed vir die hart, effektief teen migraine ... Daar is talle studies wat die voordele van salto`s. Maar die dele van die bene in die lug, veral as dit te gereeld of intens is, kan ook risiko's inhou. Ons maak voorraad.

'N Seksuele marathon kan irritasie by vroue veroorsaak. "Die begeerte is die beste teen seksuele omgang," dring Benoît de Sarcus, hoof van die ginekologie-verloskunde-afdeling in die kraamhospitaal Nanterre, aan. 'Smering beskerm die vulva en vagina teen droogte. As die vrou pret het, gaan dit gewoonlik baie goed. “

Sekere periodes gaan dikwels gepaard met 'n gebrek aan smering: tydens menopouse as gevolg van estrogeentekort, of tydens borsvoeding. 'Die maklikste manier is om waterige smeermiddels te gebruik; dit is die beste om penetrerende seks te vergemaklik. “

'N Intieme droogte kan meer as irriteer, dit kan lei tot 'n vaginale skeur, met ander woorde skade aan die voering. Te vurige penetrasie kan ook verantwoordelik wees. Weereens, moet asseblief nie huiwer om 'n smeermiddel (in gel of eiers) te gebruik nie en die duur van die voorspel te verhoog. 'As dit bloei, is dit beter om te konsulteer', beveel dr de Sarcus aan.

En vermy seks vir 'n paar dae, terwyl die gebied genees en die pyn verdwyn. Om lief te hê terwyl jy seermaak, selfs 'n bietjie, loop 'n risiko.

Gereelde en oorweldigende drange om na die badkamer te gaan, brand terwyl u urineer ... Ongeveer een uit elke twee vroue sal hierdie onaangename simptome in haar lewe ervaar. Baie UTI's volg seks. Veral aan die begin van seks, of na 'n lang onthouding. Die maat het niks daarmee te doen nie: die kondoom beskerm nie teen sistitis nie, en hierdie infeksie is nie aansteeklik nie.

Maar die heen en weer beweging bevorder die opkoms van bakterieë na die blaas. Om sistitis te vermy, moet u die hele dag baie water drink, net na geslagsomgang gaan en vaginale penetrasie na anale seks vermy, sodat kieme nie van die anus na die vagina beweeg nie. Om dieselfde rede moet u in die toilet van voor na agter afvee, en nie andersom nie. In die geval van sistitis, gaan na die dokter, wat 'n antibiotika voorskryf.

Die frenulum is 'n klein stukkie vel wat die glans met die voorhuid verbind. As die man regop is, kan wrywing veroorsaak dat dit breek ... veral as dit te kort is. 'Dit gebeur selde', stel dr. De Sarcus gerus. Hierdie ongeluk het skerp pyn en indrukwekkende bloeding veroorsaak. Maar dit maak nie saak nie.

As dit gebeur, moet u die gebied vir 'n paar minute saamgepers met 'n kompres, of as dit nie 'n sakdoek is nie. Die bloeding het opgehou, ons maak met water en seep skoon, voordat ons ontsmet word, met 'n alkoholvrye produk, om nie van pyn te skree nie. In die daaropvolgende dae is dit beter om 'n uroloog te raadpleeg. Hy kan u, indien nodig, 'n remplastiek aanbied. Onder plaaslike verdowing maak hierdie operasie van tien minute dit moontlik om die frenulum te verleng, wat ware vertroosting bied, en herhaling voorkom.

Volgens die WGO is seksuele aktiwiteit voordelig vir beide geestelike en fisiese gesondheid. Miokardiale infarksie tydens seksuele omgang "bestaan, soos met enige ander fisieke oefening, maar dit is baie skaars", dr. De Sarcus. 'As u op 'n verdieping kan klim sonder om uitgeput te wees, kan u sonder vrees seks hê. “

Die Franse Federasie van Kardiologie wys daarop dat “die grootste studie oor die onderwerp berig dat 0,016% van sterftes as gevolg van hartstilstand gekoppel is aan seksuele omgang vir vroue teenoor 0,19% vir mans. 'En die Federasie om daarteenoor aan te dring op die voordelige gevolge van seksualiteit op die hart. Iets om sonder vrees onder die duvet te floreer.