'n Soet-sametrekkende vrug, inheems aan China, word vars, gedroog, gekook geëet. Volgens 'n nuwe studie is persimmons een van die min kosse wat geassosieer word met die bekamping van kankerselle in die bors sonder om gesondes te benadeel. Persimmon aansienlik. Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C, in een vrug is daar ongeveer 80% van die daaglikse behoefte van hierdie voedingstof. Vitamien C stimuleer die immuunstelsel en verhoog die produksie van witbloedselle, wat die liggaam se vernaamste verdediging is teen mikrobiese, virale en swaminfeksies, sowel as gifstowwe. Soos die meeste vrugte, bevat persimmon, wat intestinale beweeglikheid stimuleer, verhoog die afskeiding van maagsap. Sommige van die verbindings in persimmons het voordele vir ooggesondheid! Persimmon is ryk aan minerale soos kalium. Hy . Daarbenewens bevat persimmon verskeie vasodilaterende organiese verbindings wat die vermindering van bloeddruk stimuleer. Saam met kalium bevat persimmons ook koper, 'n noodsaaklike element vir die produksie van rooibloedselle. Verhoogde sirkulasie van rooibloedselle Danksy B-vitamiene soos piridoksien, foliensuur, tiamien, wat die basis is van ensiematiese prosesse en metaboliese funksies regdeur die liggaam, .
2022-11-11