Daar word geglo dat die geboorteplek van hierdie vrug iewers tussen Indië en Birma is, of in China. Tans gegroei in lande soos Sri Lanka, Suid-Indië, Suid-China en verskeie ander Suidoos-Asiatiese lande. Die vrugte is rond of ovaal van vorm met deurskynende vleis en bevat slegs een swart saad. Die longan-boom behoort aan die immergroen, groei op 'n hoogte van 9-12 meter. Longan is 'n ryk bron van verskeie vitamiene en minerale. Bevat vitamiene B1, B2, B3, sowel as vitamien C, minerale: yster, magnesium, silikon. 'n Uitstekende bron van beide proteïen en vesel. 100 g longan voorsien die liggaam van 1,3 g proteïen, 83 g water, 15 g koolhidrate, 1 g vesel en ongeveer 60 kalorieë. Oorweeg sommige van die gesondheidsvoordele van die longanvrug:
- Bekend vir sy genesende uitwerking op maagprobleme. Longan help met maagpyn, versterk die immuunstelsel, wat die liggaam in staat stel om verskeie siektes te beveg.
- Dit het 'n voordelige uitwerking op die werking van die bloedsomloopstelsel, sowel as die hart.
- ’n Goeie middel vir bloedarmoede, aangesien dit die liggaam help om yster te absorbeer.
- Die blare van die longanboom bevat quercetin, wat antivirale en antioksidante eienskappe het. Word gebruik in die behandeling van verskeie soorte kanker, allergieë, in die behandeling van kardiovaskulêre siektes en diabetes.
- Longan verbeter die funksionering van die senuwees, kalmeer die senuweestelsel.
- Die pit van die vrugte bevat vette, tanniene en saponiene, wat as 'n hemostatiese middel dien.
- Longan is ook ryk aan fenoliese suur, wat dien as 'n kragtige antioksidant en bevat antifungale, antivirale en antibakteriese eienskappe.