Contents [show]
Drie ego-toestande: Ouer, Volwasse, Kind - leef in elkeen van ons, maar as een van die drie "krag gryp", verloor ons onvermydelik 'n gevoel van innerlike vertroue en plesier uit die lewe. Om harmonie te vind en hierdie drie komponente te balanseer, moet ons verstaan wanneer ons onder die mag van een van hulle is.
"Volgens die teorie van transaksionele analise is daar in elkeen van ons drie subpersoonlikhede - Volwasse, Ouer, Kind. Dit is 'n soort herbewerkte en minder abstrakte konsep van die Ego, Super-Ego en Id deur Sigmund Freud, wat gerieflik is om op te vertrou vir 'n persoon wat poog om sy gevoelens en optrede te harmoniseer, sê sielkundige Marina Myaus. “Soms verwar hierdie subpersoonlikhede ons skelm. Dit lyk vir ons of ons die invloed van die Ouer of die Volwassene moet versterk, meer rasioneel moet word, en dan sal ons tot sukses kom, maar hiervoor is die stem van 'n sorgvrye Kind net nie genoeg nie.
Kom ons probeer om elkeen van hierdie belangrike interne toestande te verstaan.
Beherende ouer
As 'n reël, 'n kollektiewe beeld van daardie volwasse figure wat gesaghebbend was vir ons in die kinderjare en adolessensie: ouers, ouer kennisse, onderwysers. Boonop speel die ouderdom van 'n persoon nie 'n fundamentele rol nie. “Dit is belangrik dat dit hy was wat ons die gevoel gegee het: jy kan dit doen, maar jy kan nie,” verduidelik die sielkundige. "Soos hulle ouer word, verenig die beelde van hierdie mense en word deel van ons Self." 'n Ouer is 'n interne sensuur in elkeen van ons, ons gewete, wat morele verbod stel.
"My kollega is onregverdig by die werk afgedank," sê Arina. - Al haar skuld was dat sy die onwettige optrede van die leierskap eerlik teengestaan het. Almal in die span was toe stil, bang om hul werk te verloor, en ek het haar ook nie ondersteun nie, hoewel sy nie net vir haar eie geveg het nie, maar ook vir ons gemeenskaplike regte. Ek het skuldig gevoel vir my stilswye, en daarna het die omstandighede begin vorm aanneem nie in my guns nie. Die kliënte vir wie sy verantwoordelik was, het die dienste van ons maatskappy geweier. Ek is van 'n toekenning en 'n belangrike projek ontneem. Dit lyk of ek nou die risiko loop om my werk te verloor.»
“Arina se verhaal is 'n klassieke voorbeeld van hoe 'n persoon wat teen sy gewete ingaan onbewustelik situasies skep waarin hy homself straf. In hierdie geval begin dit erger werk, - verduidelik Marina Myaus. "Dit is hoe die innerlike ouer werk."
Ons wonder dikwels hoekom so baie mense wat verskriklike dinge doen daarmee wegkom? Hulle voel net nie skuldig nie, want hulle het nie 'n Beherende Ouer nie. Hierdie mense leef sonder riglyne en beginsels, ly nie aan berou nie en veroordeel hulself nie tot straf nie.
Passielose volwassene
Dit is die rasionele deel van ons «I», wat ontwerp is om die situasie te ontleed en besluite te neem. Volwasse is ons bewustheid, wat dit moontlik maak om bo die situasie uit te styg, sonder om te swig voor die skuldgevoelens wat die Ouer oplê, of die angs van die Kind.
"Dit is ons ondersteuning, wat help om die teenwoordigheid van verstand in moeilike lewensituasies te behou," sê die kenner. "Terselfdertyd kan die volwassene met die ouer verenig, en dan, as gevolg van die hipertrofiese rasionele beginsel, word ons die geleentheid ontneem om te droom, om die vreugdevolle besonderhede van die lewe raak te sien, om onsself plesier toe te laat."
Opregte kind
Dit simboliseer die begeertes wat uit die kinderjare kom, geen praktiese betekenis dra nie, maar ons gelukkig maak. "Ek kort die vasberadenheid om vorentoe te beweeg en die vermoë om alles tot die einde te bring," erken Elena. — Ek wou 'n aanlynwinkel skep om my werk te verkoop, ek was snags en oor naweke besig met die skepping daarvan. Ek het bedags gewerk en saans studeer. Ek het nie genoeg tyd vir enigiets gehad nie, ek het opgehou om vriende te ontmoet en iewers anders as huis, werk en universiteit te gaan. Gevolglik was ek so moeg dat ek besluit het om die internetprojek uit te stel, en toe ek meer tyd gehad het, het ek belangstelling daarin verloor.”
"Die meisie is seker dat sy nie die volharding en vasberadenheid van die volwassene het nie, maar die probleem is dat die kind in haar onderdruk word," sê Marina Myaus. — Die deel wat die lewe as vakansie ontbreek het: vriende ontmoet, kommunikasie, pret. Soms lyk dit vir ons of ons nie iets kan bereik nie omdat ons te infantiel is. Om die waarheid te sê, die moderne mens, wat in 'n wêreld van streng regulasies en 'n fokus op prestasie leef, kort net die vreugde van die Kind.
Sonder die vervulling van kinders se begeertes is dit moeilik om vorentoe te beweeg. Dit is die Kind wat krag gee en daardie helder lading, waarsonder dit onmoontlik is om «volwasse planne» te implementeer wat dissipline en kalmte vereis.