'N Ligte en smaaklike nagereg wat die middel nie beïnvloed nie, is maaskaas -malvalekker. Dit is maklik om tuis te kook, en dit sal 'n maksimum van 'n halfuur neem om dit te kook.
Sy eerste voordeel bo kommersiële malvalekkers is eenvoud, want jy hoef net vier bestanddele te meng. Die tweede is dat dit min kalorieë bevat en ingesluit is in die aanvaarbare spyskaart van die beroemde Ducan -dieet. Die derde - hoewel dit maaskaas is, maar dit is 'n malvalekker en kan aangebied word aan min onwillige mense wat hul neus rimpel by die aanskoue van maaskaas.
Bestanddele:
- 400 g. Maaskaas
- 15 gelatien
- 120 ml. Melk
- 50 g Poeiersuiker
Voorbereiding:
1. Giet warm melk oor die gelatien en laat dit 10-15 minute sit.
2. Klits die maaskaas en poeiersuiker in 'n blender.
3. Voeg die geswelde gelatien by die wrongelmassa en klits weer.
4. Gooi die mengsel in 'n vorm en verkoel dit vir 2 uur.