Die behoud van die hitte van ons liggaam is noodsaaklik sodat sy lewensfunksies ongeskonde bly. Vinnige en aansienlike hitteverlies kan ons liggaam in die algemeen vertraag. Om gevaarlike afkoeling te voorkom, is dit belangrik om te weet hoe om te reageer in geval van onderkoeling of in die geval van bevrorenheid.

Wat om te doen in geval van hipotermie?

As 'n slagoffer hipotermies is, is hul liggaamstemperatuur gevaarlik laag, en dit beïnvloed die werking van hul liggaam.

Hipotermiese skok kan voorkom in koue water en koue weer, maar ook in warm, vogtige, reënerige en winderige weer.

Daar is drie stadiums van hipotermie. Aangesien ’n slagoffer se toestand vinnig kan versleg, is dit belangrik om so gou moontlik op te tree wanneer die eerste simptome verskyn.

Wat is die tekens?

Ligte hipotermie

• Koud voel
• Rillings
• Gebrek aan koördinasie en probleme met artikulasie

Matige hipotermie

• Onbeheerbare bewing
• Gebrek aan koördinasie
• Veranderde vlak van bewussyn (verwarring, geheueverlies)
• Visie aangetas
• hallusinasies

Erge hipotermie

• Stop bewing
• Raak aan die slaap
• Verlies van bewussyn

Wat om te doen in geval van hipotermie?

• Hou die slagoffer droog en warm;
• Trek haar klam klere uit en droog haar af;
• Maak die slagoffer warm deur vir hom warm drankies te gee (moenie hom alkohol gee nie), draai hom in komberse (verkieslik vooraf in die droër verhit), plaas hom in die fetusposisie saam met ander mense, sit hom in die verhitte sakke op sy nek, kop en rug;
• Roep hulp in as sy toestand nie verbeter nie of as sy bewussynsvlak beïnvloed word;
• Let op sy vitale tekens;
• Behandel haar soos 'n skok.

Hoe om bevrorenheid te behandel?

Wanneer bevroren is oppervlakkig, die slagoffer ervaar pyn in die bevrore deel en voel gevoelloos. Wanneer bevroren is streng, die slagoffer voel nie meer die bevrore deel nie.

Rypbyt kan versprei: dit begin gewoonlik waar die vel aan koue blootgestel word, dan kan dit na die voete, hande en hele gesig versprei as die slagoffer koud gehou word.

Hoe om 'n bevriesing te herken?

• Die blootgestelde liggaamsdeel is wit en wasagtig;

• Pyn;
• Verlies aan sensitiwiteit, tinteling en brandende sensasie;

• Die vel verhard;

• Verlies van gewrigsbuigsaamheid.

Die sorg wat verleen moet word

• Neem die slagoffer na 'n warm plek;
• Verhit die bevrore deel met u liggaamshitte of dompel dit in louwarm water;
• Trek die slagoffer aan sonder om druk uit te oefen;
• Gee die slagoffer raad om mediese hulp te kry.