PSIchologie

Ná ’n egskeiding is dit nie maklik om te besluit om ’n nuwe verhouding te begin nie. Afrigter Kurt Smith gee vier wenke vir afsprake.

Nadat jy met jou huweliksmaat gebreek het, is dit vreemd en ontstellend om weer te begin uitgaan. En die indrukke van hulle is anders as voor die huwelik. Dit blyk dat die reëls verander het en jy moet in nuwe ingewikkeldhede delf, soos om toepassings soos Tinder en Bumble te bemeester. Hier is vier wenke om jou te help om by nuwe realiteite aan te pas, terug te keer na die reeks bachelors en jou helfte te ontmoet.

1. Maak seker jy voel goed oor jouself.

Egskeiding laat wonde en pyn. Kry terapie wat jou sal toelaat om die egskeiding te oorleef en die wonde daarna te genees. Dating sal van geen nut wees totdat jy teleurstelling en wrok teenoor die teenoorgestelde geslag hanteer nie. En jy loop die gevaar om op dieselfde hark te trap as jy nie die foute ontleed wat jy in ’n onsuksesvolle huwelik gemaak het nie.

Voordat jy met ander begin uitgaan, moet jy weer met jouself verbind. Dit sal tyd neem om uit te vind wie jy werklik is. Jy is wie jy is, of jy nou getroud is of nie. Alhoewel die ervaring wat jy tydens die egskeidingsproses gehad het, die manier waarop jy geword het, beïnvloed het. Aanvaar die nuwe jy en probeer liefhê. Niemand sal jou liefhê as jy nie jouself liefhet nie.

2. Neem aksie

As jy gereed is vir nuwe vergaderings, begin beweeg. Gaan na plekke waar julle kan ontmoet. Sluit aan op 'n afspraakwebwerf of mobiele toepassing en begin nuwe mense ontmoet. Probeer iets nuuts, sluit aan by interessante sosialemediagroepe, of gaan na 'n ander kerk.

3. Wees oop vir nuwe dinge

Die persoon met wie jy uitgaan ná die egskeiding hoef nie soos jou gewese eggenoot te wees nie. As jy genooi word deur 'n persoon wat nie jou tipe is nie, aanvaar die uitnodiging. As jy met verskillende mense ontmoet, sal jy vinnig verstaan ​​watter eienskappe jy wil of nie wil sien in jou toekomstige maat nie.

Tydens die huwelik en die egskeidingsproses kan jou waardes en vereistes vir 'n potensiële lewensmaat verander het. Miskien het jy iets begin waardeer waaraan jy nie waarde geheg het nie. Elke afspraak bou selfvertroue. Selfs as jy nie jou een op die eerste afspraak ontmoet nie, sal jy jou lewe diversifiseer en iets nuuts oor jouself leer.

4. Moenie oor jou eks praat nie

Probeer om oor jouself te praat en vra 'n nuwe kennis oor sy belangstellings om te sien of jy iets in gemeen het. As egskeiding genoem word, moenie in die besonderhede van die verhouding ingaan nie, praat oor watter ervarings jy gehad het en hoe jy onder die invloed van hierdie ervaring verander het.

Wees geduldig. Om iemand te vind om 'n verhouding mee te bou, kan tyd neem. Probeer om nie jou eks te vergelyk met die persoon wat jy begin uitgaan het nie. Almal het sterk- en swakpunte wat verhoudings beïnvloed.

Dating is 'n geleentheid om nuwe mense te ontmoet en meer oor jouself te leer. Met verloop van tyd sal jy 'n persoon ontmoet met wie jy wil saamwoon, maar jy sal gelukkig wees om te onthou dat jy uitgaan na 'n egskeiding.

Lewer Kommentaar