7 tekens van 'n naderende egskeiding: die mening van seksuoloë

1. Gebrek aan seks

Daar is geen intieme verbintenis in 'n verhouding as die paartjie minder as tien keer per jaar fisies intiem is nie. In die meeste paartjies dryf die gebrek aan seks die maats uitmekaar.

Seksuoloog Sari Cooper beklemtoon dat maats op 'n baie diep vlak vreemdelinge word. Dikwels vermy hulle nie net seks nie, maar ook bespreking van die probleem, wat die gevoel van eensaamheid en isolasie verhoog. Wanneer die gades na die onthaal kom, help die spesialis om die probleem te identifiseer sonder om iemand spesifiek te blameer. ’n Maat wat aan ’n gebrek aan seks ly, moet die eerste stap neem en deel hoe hy intimiteit met sy geliefde mis. Sulke taktiek is beter as wedersydse verwyte en beskuldigings.

2. Onsekerheid oor aantreklikheid

'n Vrou moet begeer en aantreklik voel, dit is 'n belangrike element van opwekking. Martha Mina, 'n seksualiteitnavorser, sê: "Vir 'n vrou is begeerte soos om 'n orgasme te hê."

Seksoloog Laura Watson beweer dat as 'n man nie 'n vrou van haar aantreklikheid kan oortuig nie, vervaag die intieme lewe natuurlik. Om die probleem op te los, moet julle mekaar se verwagtinge uitvind en bespreek. Hoe meer en beter jy kommunikeer, hoe beter sal die seks wees.

3. Verloor vertroue

Om jou sekslewe te herstel ná ontrouheid is nie maklik nie. Sari Cooper sê die ontroue maat sal hard moet werk om vertroue te herwin, en dit is belangrik vir die tweede maat om te verstaan ​​wat tot die verraad gelei het. Dikwels moet paartjies 'n nuwe «sekskontrak» skep om behoeftes te akkommodeer wat voorheen verborge of onbevredig was.

4. Gebrek aan fisiese aantrekkingskrag

By paartjies wat lank saamwoon, kan die verlies aan fisieke aantreklikheid die verhouding ondermyn, sê seksuoloog Mushumi Gouz. Soms is die rede dat een van die gades homself geloods het.

Natuurlik is stres by die werk, moegheid van gesinsverantwoordelikhede en ander dinge nie verniet nie. Maar mense wat nie meer hul maats fisies aantreklik vind nie, neem dit dikwels as 'n teken dat die maat nie vir hulself of hul verhouding omgee nie.

5. Siekte as verskoning

Paartjies hou op om seks te hê vir 'n verskeidenheid redes wat verband hou met fisiologie en gesondheid: voortydige ejakulasie, erektiele disfunksie of pyn tydens omgang by vroue. Seksuoloog Celeste Hirschman raai aan om nie net 'n dokter te sien nie, maar ook om die emosionele kant van die probleem te ontleed.

As jy alle probleme met seks of verhoudings in die algemeen met fisiologiese redes regverdig, is daar rede om te dink. Jy verskuif die fokus na gesondheid, vermy bespreking van seksuele en emosionele behoeftes. Paartjies moet verby fisiologiese kwessies kyk en aandag gee aan die vrese wat rondom hulle opgroei.

6. Jy neem nie jou maat se seksuele begeertes ernstig op nie.

Mense hou van verskillende dinge. Wanneer 'n maat oopmaak en erken dat hy harde seks wil hê of rolspeletjies wil speel, moenie dit verwaarloos of met sy begeertes spot nie.

Seksuoloog Ava Cadell verduidelik: “Ek sê vir my kliënte dat alles bespreek kan word—selfs in die slaapkamer. Laat jou maat drie fantasieë deel. Dan kies die ander een van hulle en pas dit in die praktyk. Van nou af kan jy jou fantasieë deel sonder vrees vir oordeel of verwerping.”

7. Mismatch van temperamente

Baie paartjies ly aan 'n wanverhouding van seksuele temperamente - wanneer een van die paartjie meer gereeld seks nodig het as die ander. ’n Maat wat minder seks nodig het, begin die sekslewe beheer. As gevolg hiervan word die eggenoot met 'n sterker seksuele temperament verontwaardig en verset.

Megan Fleming, seksuoloog, meen as jy nie die probleem van verskille in seksuele temperamente hanteer nie, neem die risiko van egskeiding of ontrouheid toe. ’n Maat met ’n sterker seksuele temperament wil nie sy lewe lank so aanhou nie. Toe hy in die huwelik getree het, het hy nie die pad van nederigheid en onthouding gekies nie.

Moenie wag vir die oomblik wanneer die maat tot stilstand kom nie. Sorg dadelik vir die probleem. Die oorsake van lae libido is kompleks en onderling verwant, maar die probleem kan reggestel word.