Baie van ons wil "alles gelyktydig hê." Begin 'n maaltyd, begin met jou gunstelingkoek. Doen eers die dinge waarvan jy hou en los die onaangename dinge vir later. Dit blyk 'n heeltemal normale menslike begeerte te wees. Tog kan so 'n benadering ons benadeel, sê die psigiater Scott Peck.
Eendag het 'n kliënt die psigiater Scott Peck kom sien. Die sessie was gewy aan uitstel. Nadat hy 'n reeks volmaak logiese vrae gevra het om die wortel van die probleem te vind, het Peck skielik gevra of die vrou van koeke hou. Sy het bevestigend geantwoord. Toe vra Peck hoe sy hulle gewoonlik eet.
Sy het geantwoord dat sy eerste die lekkerste eet: die boonste laag room. Die psigiater se vraag en die kliënt se antwoorde het haar houding teenoor werk perfek geïllustreer. Dit het geblyk dat sy eers altyd haar gunsteling pligte uitgevoer het en eers dan kon sy haarself skaars dwing om die verveligste en eentonigste werk te doen.
Die psigiater het voorgestel dat sy haar benadering verander: spandeer aan die begin van elke werksdag die eerste uur aan ongeliefde take, want 'n uur van pyniging, en dan 7-8 ure se plesier, is beter as 'n uur van plesier en 7- 8 ure se lyding. Nadat sy die vertraagde bevredigingsbenadering in die praktyk probeer het, kon sy uiteindelik van uitstel ontslae raak.
Om vir 'n beloning te wag is immers op sigself bevredigend - so hoekom verleng dit nie?
Wat is die punt? Dit gaan oor die “beplanning” van pyn en plesier: sluk eers die bitter pil sodat die soet nog soeter lyk. Natuurlik moet jy nie hoop dat hierdie tert-allegorie jou oornag sal laat verander nie. Maar om te verstaan hoe dinge is, is nogal. En probeer om met moeilike en ongeliefde dinge te begin om meer gelukkig te wees met wat volg. Om vir 'n beloning te wag is immers op sigself bevredigend - so hoekom verleng dit nie?
Die meeste sal waarskynlik saamstem dat dit logies is, maar dit is onwaarskynlik dat dit iets sal verander. Peck het ook 'n verduideliking hiervoor: "Ek kan dit nog nie uit 'n wetenskaplike oogpunt bewys nie, ek het nie eksperimentele data nie, en tog speel onderwys 'n sleutelrol."
Vir die oorgrote meerderheid kinders dien ouers as riglyne vir hoe om te lewe, wat beteken dat as 'n ouer onaangename take wil vermy en reguit na geliefdes gaan, die kind hierdie gedragspatroon sal volg. As jou lewe 'n gemors is, het jou ouers heel waarskynlik op dieselfde manier geleef of geleef. Natuurlik kan jy nie al die blaam net op hulle plaas nie: sommige van ons kies ons eie pad en doen alles in weerwil van ma en pa. Maar hierdie uitsonderings bewys net die reël.
Daarbenewens hang dit alles af van die spesifieke situasie. So, baie mense verkies om hard te werk en 'n hoër onderwys te kry, al wil hulle regtig nie studeer nie, om meer te verdien en in die algemeen beter te lewe. Min mense besluit egter om hul studies voort te sit — byvoorbeeld om 'n graad te kry. Baie verduur fisiese ongemak en selfs pyn tydens opleiding, maar nie almal is gereed om die geestelike ongemak te verduur wat onvermydelik is wanneer hulle met 'n psigoterapeut werk nie.
Baie stem in om elke dag te gaan werk omdat hulle op een of ander manier 'n bestaan moet verdien, maar min streef daarna om verder te gaan, meer te doen, met iets van hul eie vorendag te kom. Baie doen moeite om 'n persoon beter te leer ken en 'n potensiële seksmaat in sy persoon te vind, maar om regtig in 'n verhouding te belê … nee, dis te moeilik.
Maar, as ons aanvaar dat so 'n benadering normaal en natuurlik vir die menslike natuur is, hoekom stel sommige uit om plesier te kry, terwyl ander alles op een slag wil hê? Miskien verstaan laasgenoemde eenvoudig nie tot watter resultate dit kan lei nie? Of probeer hulle die beloning uitstel, maar hulle het nie die uithouvermoë om klaar te maak wat hulle begin het nie? Of kyk hulle rond na ander en tree “soos almal” op? Of gebeur dit net uit gewoonte?
Waarskynlik sal die antwoorde vir elke individu anders wees. Dit lyk vir baie of die speletjie eenvoudig nie die kers werd is nie: jy moet soveel moeite doen om iets in jouself te verander - maar waarvoor? Die antwoord is eenvoudig: om die lewe al hoe langer te geniet. Om elke dag te geniet.