Selfs die gekoopte tamatiesap oortref op baie maniere die ander in sy bruikbaarheid en natuurlikheid. Dit voeg nie ekstra suiker en chemiese versoeters, preserveermiddels by nie. Waarom is dit baie nuttig om tamatiesap te drink?
Tamaties bevat min kalorieë
Tamatiesap het 'n laer kalorie -inhoud as ander sappe, aangesien daar geen suikers in is nie. 100 gram tamatiesap bevat slegs 20 kalorieë. Tamatiesap is ingesluit in die spyskaart van baie diëte vir gewigsverlies, vetsug en diabetes.
Ryk aan vitamiene
Tamatiesap bevat B-vitamiene, provitamien A (beta-karoteen), vitamiene C, PP en E, yster, mangaan, kalsium, kalium, fluoor, chroom, fosfor, swael, selenium, molibdeen, nikkel en boor. Met so 'n ryk cocktail kan u u welstand aansienlik verbeter, die werk van die hele liggaam aanpas, beriberi voorkom.
Sap verlaag cholesterolvlakke
Tamatiesap bevat baie vesel, wat 'n positiewe uitwerking op die spysverteringstelsel het. Veselvesels help om slakke te verwyder, om sodoende bloedvate te suiwer en die cholesterolvlak in die bloed te verlaag.
Voorkom hart- en vaskulêre siektes
Tamatiesap het 'n anti-sklerotiese effek, aangesien dit baie vitamien B6 bevat, wat help om die wande van die bloedvate te versterk en sodoende die risiko van verstopping-trombose, te verminder. Tamatiesap word aangedui in die dieet vir spatare, hoë bloeddruk, angina, in rehabilitasie terapie na beroertes en hartaanvalle.
Verwyder gifstowwe uit die liggaam
Tamatiesap bevat swael- en chloorverbindings, wat 'n goeie uitwerking op die werking van die lewer en niere het. As gevolg hiervan is tamatiesap deel van die terapie vir vergiftiging, bedwelming van die liggaam. Boonop is tamatiesap 'n diuretikum en help dit vinnig om gifstowwe van buite af te verwyder.
Verwyder gifstowwe uit die liggaam
Vir mense wat aan dermafwykings ly, is tamatiesap ook baie nuttig. Dit bevat stowwe wat die dermwande kan verhoog, hul sametrekkings kan stimuleer. Tamatiesap is 'n choleretiese middel, verlig inflammasie en is 'n sagte antibiotika. Dit verhoog ook die suurheid van die maag.
Vertraag veroudering en stop kanker
Tamaties bevat die stof likopeen - een van die kragtigste antioksidante. Lykopeen bestry vrye radikale wat die liggaam van buite aanval. As gevolg van die effek van likopeen, word die verouderingsproses vinnig vertraag, en word die risiko om 'n gewas te ontwikkel, verminder. En aangesien likopeen nie onder hoë temperature afbreek nie, is tamatiesap nie minder nuttig as vars tamaties uit u tuin nie.