Die mangosteenvrug is in tradisionele medisyne in verskeie Asiatiese lande gebruik, waarna dit oor die hele wêreld gereis het om deur koningin Victoria erken te word. Dit is werklik 'n stoorkamer van voedingstowwe wat nodig is vir groei, ontwikkeling en algehele welstand. Verskillende dele van hierdie plant word gebruik vir verskillende soorte siektes en afwykings. Oorweeg die wonderlike voordelige eienskappe van mangosteen. Wetenskaplike studies het aan die lig gebring dat mangosteen natuurlike polifenoliese verbindings bevat wat bekend staan as xantone. Xantone en hul afgeleides het 'n aantal eienskappe, insluitend anti-inflammatories. Antioksidante xantone herstel selle wat deur vrye radikale beskadig is, vertraag die verouderingsproses en voorkom degeneratiewe siektes. Mangosteen is ryk aan vitamien C, 100 g vrugte bevat ongeveer 12% van die aanbevole daaglikse inname. As 'n kragtige wateroplosbare antioksidant bied vitamien C weerstand teen griep, infeksies en vrye radikale wat inflammasie veroorsaak. Hierdie vitamien is noodsaaklik tydens swangerskap: foliensuur speel 'n belangrike rol in die ontwikkeling van die fetus en die vorming van nuwe selle in die liggaam. Mangosteen help om rooibloedselle te stimuleer, wat die ontwikkeling van bloedarmoede voorkom. Dit verbeter bloedvloei deur bloedvate te laat verwyd, wat teen toestande soos aterosklerose, hoë cholesterol en borspyn beskerm. Deur bloedvloei na die oë te stimuleer, het die vitamien C in mangosteen 'n positiewe uitwerking op katarakte. Die sterk antibakteriese en antifungale eienskappe van mangosteen is uiters doeltreffend om 'n verswakte immuunstelsel te versterk. Die inhiberende werking daarvan teen skadelike bakterieë sal diegene wat aan tuberkulose ly, bevoordeel.
2022-11-11