Top beste gratis toepassings om kalorieë op Android en iOS te tel

Contents [show]

Programme om kalorieë op Android en iOS te tel
Programme om kalorieë op Android te tel
Programme vir iOS (iPhone)
- Teller DiaLife

As u besluit om ernstig by hul figuur betrokke te raak, om in vorm te kom en gewig te verloor, is kalorietelling die ideale manier om hierdie doel te bereik. Voeding met 'n geringe kalorie-tekort sal u help om effektief, doeltreffend en bowenal veilig te gewig te verloor.

Ons bied jou die beste gratis toepassings vir kalorie-telling op Android en iOS. Deur die handige toepassing op die selfoon te gebruik, het jy altyd 'n kosdagboek byderhand en sal jy selfs buite die huis produkte kan maak. Sommige programme vereis nie eens internetbeskikbaarheid vir toegang tot die volledige lys produkte nie.

Hoe om CALORIES te tel

Al die volgende mobiele toepassings vir kalorieë het die volgende kenmerke:

individuele berekening van die daaglikse inname van kalorieë
teen kalorie-voedsel
teenproteïen, koolhidrate en vette
maak 'n lys produkte met al die makro's gereed
die moontlikheid om fisieke aktiwiteit by te voeg
'n volledige lys van basiese fisieke aktiwiteit met kalorieverbruik
veranderinge in volume en gewig op te spoor
boekhouding van water wat u drink
gerieflike en intuïtiewe kaarte wat u sal help om die krag te ontfout

Selfs dieselfde funksie in hierdie programme word egter op baie verskillende maniere geïmplementeer. Apps om kalorieë te tel, is nie net ontwerp en bruikbaarheid nie, maar ook die produkdatabasis, opsiesaktiwiteit, addisionele funksies.

Programme om kalorieë op Android en iOS te tel

Hieronder is programme om kalorieë te ontwerp wat ontwerp is vir beide bedryfstelsels: Android en iOS (iPhone). Om af te laai in die Play Market- en AppStore-skakels word hieronder gegee. Die programme is gratis, maar sommige daarvan kan gekoppel word aan 'n betaalde premie-rekening met bykomende funksies. Maar selfs die basiese weergawe is genoeg om suksesvol KBZHU te kan bereken. Die gemiddelde gradering en aantal downloads van toepassings word aangebied op grond van data vanaf Play Market.

Teen My FitnessPal

My FitnessPal is 'n toonaangewende posisie in die lys van die gewildste programme om kalorieë te tel. Volgens die ontwikkelaars het die program die grootste databasis (meer as 6 miljoen items), wat daagliks aangevul word. Die aansoek bevat 'n volledige reeks funksies: skep 'n onbeperkte aantal eie maaltye, handige statistieke en verslae oor die gewigdinamika, strepieskodeskandeerder, statistieke vir die belangrikste voedingstowwe, insluitend proteïene, vette, koolhidrate, suiker, vesel en cholesterol.

My FitnessPal bied ook 'n gerieflike funksionele opleiding in die aansoek om kalorieë te bereken. Eerstens is die vermoë om 'n onbeperkte aantal persoonlike oefeninge te skep. Tweedens kan u persoonlike statistieke soos cardio invoer, dus dit is kragoefening, insluitend stelle, herhalings en gewig in herhaling. Om toegang tot die lys van voedsel en oefeninge te kry, moet u internet hê.

Nog 'n goeie punt wat my FitnessPal is 'n volledige sinchronisasie met die webwerf: u kan vanaf u rekenaar en vanaf die telefoon aanmeld. Die app is gratis, maar sommige gevorderde funksies is slegs beskikbaar met 'n betaalde intekening. Van die minusse wys gebruikers ook op die onmoontlikheid van sinkronisering met 'n aparte fiksheidspoorsnyer.

Gemiddelde gradering: 4.6
Aantal aflaaie: ~ 50 miljoen
Laai dit af op Play Market
Laai dit af in die AppStore

Counter Fat Secret

Fat Secret is 'n gratis app om kalorieë te tel sonder premiumrekeninge, intekeninge en advertensies. Een van die belangrikste voordele van die program is: 'n mooi, bondige en insiggewende koppelvlak. Fat Secret het 'n wonderlike produkbasis (insluitend voer die produkte se strepieskode in), wat in kategorieë verdeel is: Kos, restaurantketting, gewilde handelsmerke, supermarkte. Benewens die standaard makro's, word inligting verskaf oor die hoeveelheid suiker, natrium, cholesterol, vesel. Daar is ook 'n eenvoudige dagboekoefening om die verbrande kalorieë te monitor.

Een van die interessante kenmerke sluit beeldherkenning in: neem foto's van kos en etes en hou 'n dagboek op foto's. Onder die ongerief het gebruikers 'n onvoldoende aantal maaltye (ontbyt, middagete, aandete, versnaperinge), sowel as ongerieflike resepte, sonder om porsies te kan spesifiseer. Daar is 'n afdeling vir gewigsbeheer, maar beheer oor die volume, helaas, nee.

Gemiddelde gradering: 4,4
Aantal aflaaie: ~ 10 miljoen
Laai dit af op Play Market
Laai dit af in die AppStore

Teller Lifesum

Lifesum is nog 'n baie gewilde app vir die tel van kalorieë sal u verbly met sy aantreklike ontwerp. In die program is 'n groot voedseldatabasis, die vermoë om resepte met aanduidingsgedeeltes by te voeg en die toestel vir die lees van strepieskodes. Lifesum onthou ook watter voedsel jy geëet het, en dit vergemaklik die beheer van krag verder. Die aansoek bevat 'n gerieflike stelsel van aanmanings oor die daaglikse weeg, maaltye en drinkwater.

Die program is gratis, maar jy kan 'n premium rekening koop en jy sal toegang kry tot bykomende inligting oor produkte (vesel, suiker, cholesterol, natrium, kalium), met inagneming van liggaamsvolume en liggaamsvetpersentasie, gradering van produkte. In die gratis weergawe is hierdie kenmerk nie beskikbaar nie. Maar daar is 'n goeie basis van fisieke aktiwiteit, wat die immergewilde groepopleiding ingesluit het.

Gemiddelde gradering: 4.3
Aantal aflaaie: ~ 5 miljoen
Laai dit af op Play Market
Laai dit af in die AppStore

Kalorie toonbank YAZIO

YAZIO is ook ingesluit by die gewildste topprogramme om kalorieë te tel. 'N Kosdagboek vergesel van foto's, so ry dit lekker maklik. Die program het al die basiese funksies: die voltooide produkte-tabel met alle makro's, voeg hul produkte by en skep 'n lys van gunstelinge, strepieskodeskandeerder, baan, sport en aktiwiteit, aantekening van gewig. Die byvoeging van jou eie resepte word egter nie verskaf nie, dit sal die bekendstelling van individuele bestanddele moet beperk.

Net soos met die vorige aansoek om kalorieë te tel, het YAZIO 'n aantal beperkings in die gratis weergawe. Byvoorbeeld, in die premium -rekening kry u meer as 100 gesonde en heerlike resepte, wat u voedingstowwe (suiker, vet en sout) kan opspoor, 'n rekord hou van die persentasie liggaamsvet, bloeddruk, bloedsuikervlakke maak afmetings van die bors, middellyf en heupe. Maar die belangrikste funksie is in die gratis weergawe.

Gemiddelde gradering: 4,5
Aantal aflaaie: ~ 3 miljoen
Laai dit af op Play Market
Laai dit af in die AppStore

Kalorie toonbank van Dine4Fit

Oulike appjie om kalorieë te tel Dine4Fit begin ook 'n gehoor kry. Hierdie program bevat al die basiese funksies om 'n kosdagboek by te hou. Ook nuttige inligting soos die glukemiese indeks, cholesterol, sout, TRANS-vette, vetsure in die meeste produkte bygevoeg. Daarbenewens is daar data oor die inhoud van vitamiene en minerale, en selfs praktiese raad oor voedselkeuses en die behoorlike berging daarvan.

In Dine4Fit is 'n baie groot voedseldatabasis wat gereeld opgedateer word. Terselfdertyd is dit 'n nadeel dat so 'n lys verwarring skep en dit moeilik maak om die app te gebruik. Nog 'n nadeel van gebruikers noem die onvermoë om 'n resep by te voeg, en 'n lang aflaai van toepassings. Daar moet egter op gelet word dat die lys van sportbelasting baie verskillende fiksheidsprogramme sal sien met gegewens oor verbrande kalorieë per sessie.

Gemiddelde gradering: 4.6
Aantal aflaaie: ~ 500 duisend
Laai dit af op Play Market
Laai dit af in die AppStore

Programme om kalorieë op Android te tel

Ingelegde aansoeke is beskikbaar slegs vir die Android-platform. As u nie na die bogenoemde programme gekom het nie, probeer een van hierdie drie opsies.

Sien ook:

Top 10-programme vir Android om in die gimnasium te oefen
Top 20 Android-programme vir tuisoefeninge
Top 10 beste programme vir joga Android

Kalorie toonbank

Baie eenvoudige en minimalistiese app om kalorieë te tel, wat al die nodige funksies bevat om 'n kosdagboek by te hou. As u 'n eenvoudige en intuïtiewe program benodig waarin niks oorbodig is nie, dan is die 'calorie-toonbank' - ideaal vir u doeleindes. Daarbenewens is dit een van die min programme om kalorieë te tel, wat goed werk sonder die internet.

Alle kernfunksies word perfek geïmplementeer: die gereedgemaakte produkte met getelde makro's, die vermoë om resepte by te voeg, 'n lys van die belangrikste atletiese vragte, individuele berekening KBZHU. En die resensies op die toepassing, ten spyte van sy minimalisme, baie positiewe.

Gemiddelde gradering: 4,4
Aantal aflaaie: ~ 500 duisend
Laai dit af op Play Market

Teller maklik pas

Daarteenoor is die Easy Fit ontwerp vir diegene wat waardeer die kleurvolle koppelvlak en geanimeerde ontwerpprogramme. Hierdie kalorieteller het geen mededingers by registrasie nie. Die ontwikkelaars het nie net 'n onbenullige tabel met 'n lys kosse en makro's geskep nie, en het die saak vanuit 'n kreatiewe oogpunt benader. Die program bevat baie animasieprodukte wat illustratiewe ikone uitbeeld, en behalwe in die instellings is daar 24 kleure, sodat jy die aangenaamste vir jou ontwerp kan kies.

Ten spyte van die kleurvolle ontwerp, werk die program bestendig en sonder onderbreking. Al die basiese funksies in die toepassing is, en aantreklike ontwerp dra net by tot die plesier van die proses om kalorieë te tel. Maar daar is nadele. Aangesien die program wat deur Russiese ontwikkelaars ontwikkel is, ontbreek die databasis 'n paar bekende kos. Dit word egter maklik opgelos deur aparte gewenste produkte by te voeg. Terloops, die toepassing werk ook sonder die internet.

Gemiddelde gradering: 4.6
Aantal aflaaie: ~ 100 duisend
Laai dit af op Play Market

Teller SIT 30

App om kalorieë te tel 30 SIT maklik herkenbaar aan die logo van lieveheersbeestjies. Die program het ergonomiese ontwerp, maklike toegang tot alle funksies in 'n paar kliek en 'n verskeidenheid statistieke vir gewigsverlies. SIT 30 stel ons voor 'n universele stelsel van herinneringe oor maaltye en oefensessies. Die program is ook interessant en unieke meganisme om resepte by te voeg, met inagneming van die hittebehandeling by die berekening van die kalorie: kook, braai, stowe.

Hierdie toepassing vir die kalorieteller werk sonder internet. Onder die tekortkominge kan opgemerk word nie heeltemal akkuraat ooreenstem databasis produkte. Baie dikwels is daar 'n herhaling van produkte, met geringe verskille in die titel, wat dit moeilik maak om die nodige geregte te vind. Ook onder die nadele wys die gebruikers op die gebrek aan widgets.

Gemiddelde gradering: 4,5
Aantal aflaaie: ~ 50 duisend
Laai dit af op Play Market

Programme vir iOS (iPhone)

Benewens die bogenoemde toepassings vir iOS, kan u die program DiaLife, wat spesiaal ontwerp is, probeer vir iPhone en iPad.

Teller DiaLife

App om kalorieë te bereken DiaLife is baie gerieflik om te gebruik, dit is nie verbasend dat dit 'n hoë gewildheid onder eienaars van Apple-produkte het nie. In die program is alles ondergeskik aan die hoofdoel, noukeurige kalorieë en die ontleding van voedsel wat verbruik word. Elke produk word vergesel van 'n inligtingkaart oor kalorieë, proteïene, vette, koolhidrate, glukemiese indeks, vesel, vitamiene en minerale. U sal nie net gewig verloor nie, maar ook om hul gesondheid te monitor. Alhoewel sommige gebruikers kla oor 'n klein verskeidenheid gereed maaltye.

Interessant genoeg is daar tot 12 afdelings op die bladaktiwiteit: 'take', 'sport', 'kindersorg', 'ontspanning', 'reisvervoer' en ander. App vir die tel van kalorieë DiaLife gratis, maar u kan 'n premium -rekening aanskakel, u kry toegang tot 'n wye verskeidenheid dieet, medisyne -dagboek, die vermoë om PDF -verslae te genereer en ander funksies. Die basiese pakket is egter voldoende vir die berekening van KBZHU.

Gemiddelde gradering: 4.5
Laai dit af in die AppStore

Oor die algemeen kan elkeen van hierdie programme 'n uitstekende hulpmiddel word vir diegene wat verkies om aan die kant van die regte voeding te staan. Programme om kalorieë te tel, is 'n nuttige hulpmiddel om die huidige kragmodus te ontleed en faktore te identifiseer wat gewigsverlies belemmer.

Moenie u liggaam verbeter vir môre of volgende Maandag nie. Begin vandag jou lewenstyl verander!

Deel u keuse van programme as u reeds mobiele programme gebruik om kalorieë te tel.