Stres help jou om gelukkig te wees

Ons brand by die werk, en chroniese stres word 'n getroue metgesel van ons lewe ... Is alles so negatief?

Die meeste van ons beskou stres as 'n ongunstige en selfs gevaarlike faktor vir gesondheid. Maar dikwels is dit stres wat ons kreatiewe kragte mobiliseer, die lewe dinamika en skerpheid gee. Dit word bewys deur navorsingsdata van een van die wêreld se grootste werwingsagentskappe, Kelly Services.

Dit volg uit hulle dat 60% van die Russe gereeld stres by die werk ervaar, terwyl hulle die vraag beantwoord: "Is jy gelukkig by die werk?" 50% van dieselfde respondente antwoord bevestigend. En die gelukkigste – 80% – onder werkers wat nie meer as 42 uur per week hul kantore verlaat nie. 70% sê dat werk 'n positiewe uitwerking op hul persoonlike lewens het.

Die agentskap het die data wat verkry is vergelyk met soortgelyke opnames in ander Europese lande. En die resultate was baie soortgelyk! Onder die inwoners van Noorweë en Swede is gevind dat 70% van werkverslaafdes tevrede is met hul werk. Terselfdertyd is Noorweërs net 5% agter Russe wat stresvlakke betref. Swede is meer onverskillig: slegs 30% van hulle ervaar stres by die werk.

Lewer Kommentaar