Pampoenpitolie - beskrywing van die olie. Voordele en nadele vir die gesondheid

Beskrywing

Gereelde verbruik van pampoenpitolie versterk die immuunstelsel, stimuleer metabolisme, help om gewig te verloor en verbeter die toestand van die vel en hare. Nuttige eienskappe van pampoensaadolie word gebruik vir siektes van die hart, bloedvate, lewer, gal en urienblaas, prostatitis.

'N Nuttige en smaaklike produk genees gastritis, voorkom die ontwikkeling van chroniese ontsteking, verlig sooibrand, behou die elastisiteit van die vel en bloedvate.

Pampoenolie-samestelling

'N Kwaliteitsproduk word verkry deur koue pers. Maar soms word hitte en vog gebruik om die inhoud van linolzuur te verhoog. Onmisbare linoleen- en linolzure kom uitsluitlik saam met voedsel. Palmitiensuur verlaag die vlak van 'slegte' cholesterol en voorkom die vorming van bloedklonte op die wande van die are.

Steariensuur handhaaf optimale cholesterolvlakke. Pampoenolie is nuttig vir die hoë inhoud van maklik verteerbare proteïene, vitamiene A, E, F, C, P, groep B.

Die samestelling bevat biologies aktiewe stowwe wat belangrik is vir die gesondheid:

• fitosterole verminder die opname van cholesterol in die derm, voorkom kwaadaardige formasies;
• fosfolipiede stimuleer vetmetabolisme, verbeter die toestand van die vel by psoriase, ekseem, seniele perkamentvel. Hulle voer immunomodulatoriese, regeneratiewe funksies uit, neem deel aan die oordrag van vitamiene en reguleer die aktiwiteit van individuele ensieme.
• flavonoïede word onderskei deur antioksidante en looiery eienskappe, sommige het antimikrobiese effekte.
• tokoferole beskerm weefsels teen die skadelike effekte van melksuur, voorkom verlies aan sterkte, bloedarmoede. Neem deel aan proteïensintese, is nodig vir weefselrespirasie, verskillende prosesse van sellulêre metabolisme.
• karotenoïede is betrokke by redoks- en metaboliese prosesse, vertraag veroudering, neem deel aan die groei van been- en tandweefsel, het 'n gunstige uitwerking op die gesigskerpte, sintese van visuele retinale pigment.

Spoorelemente word voorgestel deur sink, yster, fosfor, kalsium, magnesium. Die hoë sinkinhoud dra by tot die produksie van insulien, versterking van die immuunstelsel en die optimale verloop van metaboliese reaksies. Die antioksidante eienskappe van pampoenpitolie beskerm selmembrane, vertraag die verouderingsproses en verjong die liggaam.

Waarom pampoenolie nuttig is vir die spysverteringskanaal?

Hierdie natuurlike produk beskerm lewerselle, verbeter die galblaasfunksie. Gereelde gebruik normaliseer galafskeiding, voorkom die vorming van vetterige afsettings, ontsteking in die lewerweefsel, galblaas (cholecystitis), verswakte beweeglikheid (dyskinesie) van die galweë.

Pampoensaadolie het 'n voordelige uitwerking op sooibrand. Dit is genoeg om 1-2 teelepels te neem. en sooibrand sal verdwyn. Nog 'n manier om sooibrand uit te skakel: sny 2-3 knoffelhuisies, gooi 'n halwe glas pampoenolie, laat 'n week op 'n donker plek. Neem 1-2 teelepels.

Die medisinale eienskappe van pampoensaadolie is voordelig vir lewerskade, vetterige degenerasie. Neem 1-2 teelepels binne 'n maand. 'n halfuur tot 'n uur voor etes. Om die lewer te verbeter, word 'n medisinale samestelling gemaak uit 1/2 glas pampoensaadolie, 'n kop knoffel, 'n pond heuning, 'n paar suurlemoene. Giet die knoffel, suurlemoene met skil deur 'n vleismeul, voeg heuning, olie by, meng deeglik. Neem 1-2 teelepels. 'n halfuur voor etes. Bêre die medisinale samestelling in die yskas.

Pampoenpitolie het 'n choleretiese eienskap, dit word gebruik vir cholecystitis, opeenhoping in die galblaas. Neem 'n half uur 'n uur voor etes. As daar ongemak aan die regterkant verskyn (klippe het begin beweeg), is dit die moeite werd om die dosis tot 1/1 teelepel te verminder. of raadpleeg 'n dokter.

Om die choleretiese effek te verbeter, word die olie verdun met twee keer die hoeveelheid pomelo of suurlemoensap. Op hierdie manier, op eie risiko en risiko, is dit moontlik om klein klippe te verwyder. As daar ongemak voorkom, moet die dosis verminder word tot 1/2 teelepel, wees versigtig. Die beweging van 'n groot klip kan verstopping veroorsaak en 'n dringende operasie sal nodig wees.

lakseermiddel eienskappe

Pampoenpitolie het lakseermiddel eienskappe, nuttig vir winderigheid, hardlywigheid. Neem 'n onvolledige eetlepel 'n halfuur voor etes vir een en 'n half weke. Herhaal die behandeling na 'n halwe maand.

Die produk verdra wurms nie, daarom word aanbeveel om 1 teelepel vir twee weke in te neem. drie keer per dag. In die teenwoordigheid van spierwurms is 'n oggendinname op 'n leë maag nodig. Geur voedsel deur die dag met kaneel en karwassade.

Vir die behandeling van swaarheid in die maag, in die geval van gastritis, berei 'n olie -infusie voor. Maal 1 sl kruie duizendblad, sint -janskruid, gooi 1/2 koppie pampoenolie. Dring 'n week op 'n koel, donker plek aan. Neem 1 teelepel. 'n halfuur voor etes.

Nuttige eienskappe van pampoenpitolie vir metabolisme Pampoenpitolie is veral nuttig in gevalle van lipiedmetabolismeversteurings, veral in vetsug. Vir die doel van voorkoming, sowel as om oortollige gewig uit die weg te ruim, is dit nuttig om pampoenpitolie vir 1 teelepel in te neem. drie keer per dag, met 'n totaal van 0.5 liter gesonde produk. Een keer elke ses maande word 'n welstandskursus vir gewigsverlies aangebied.

Verbetering van manlike en vroulike voortplantingstelsels

As gevolg van die hoë inhoud van sink, magnesium, biologies aktiewe stowwe, is vitamiene, pampoenpitolie nuttig om die geslagsfunksie van mans, prostaatfunksie, ereksie en stimulering van die produksie van sperms te verbeter.

Pampoenpitolie voorkom goedaardige verspreiding van die prostaatklier, verminder inflammasie. Neem 1 cc vir die voorkoming en behandeling van prostatitis. pampoenolie 'n uur voor etes 'n maand lank.

Die anti-inflammatoriese eienskappe van pampoenolie kan help om die niere en blaas teen infeksie te beskerm. In die geval van blaasontsteking is dit nuttig vir mans en vroue om 'n glas cranberry sap te neem terwyl u 1 teelepel roer. pampoenpitolie en knoffelsap. Behandel drie keer per dag, een uur voor etes, 'n week lank. Vrugte drank kan vervang word met warm gekookte water.

Resep om die nierfunksie te verbeter: neem 2 teelepels. olie elke dag, gebruik tot 0.5 liter pampoenolie.

Hierdie nuttige produk help om vroulike hormoonbalans te handhaaf, en verminder die pynlike toestande op kritieke dae. Die anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe van pampoenolie help om ontsteking van die vaginale mukosa (kolpitis), ektopie (erosie) van die serviks te voorkom.

Pampoenpitolie normaliseer die produksie van geslagshormone by vroue en mans. Gereelde inname normaliseer die vroulike siklus, help om onvrugbaarheid die hoof te bied. Die vitamiene en minerale in die samestelling is nuttig vir die optimale ontwikkeling van die fetus.

Die voordele van pampoenolie in die behandeling van hartsiektes, bloedvate, are

Die hoë inhoud van onversadigde vetsure verbeter die elastisiteit van die vaatwande, wat hulle sterker maak. Die vlak van 'slegte' cholesterol daal, wat dit makliker maak vir die hart, voorkom die ontwikkeling van hoë bloeddruk. Resep vir normalisering van bloeddruk: neem dit gereeld binne 'n maand, twee uur na ete 1c. L. pampoenpitolie. Op hierdie manier is dit moontlik om die ontwikkeling van hipertensie te voorkom.

Die genesende eienskappe van pampoenpitolie is goed vir die hart, veral in kombinasie met gedroogde appelkose: was en kap 50g gedroogde appelkose, gooi 'n glas olie, laat dit vir 'n week. Neem 1 uur 'n uur voor etes vir een en 'n half weke of slaaisous.

In die geval van spatare verbeter die gebruik van pampoenolie die mikrosirkulasie, verminder dit pofferigheid: Om die bloedvate in 'n goeie toestand te hou, is dit nuttig om een ​​keer per dag grasuiebrood gemeng met 1 teelepel op 'n halwe sny swartbrood te eet. pampoenpitolie.

As maagsere op die vel gevorm het as gevolg van spatare: dring aan op 1/2 koppie pampoenolie 40 g vars kliswortels. Verhit die mengsel vir 15 minute in 'n waterbad, laat afkoel, sif. Smeer die sweer. Hou in die yskas.

Die anti-allergiese eienskappe van pampoenpitolie is nuttig om eksterne manifestasies vinnig uit te skakel: die produk word in 1 teelepel geneem. drie keer per dag. In geval van rinitis word 2-3 druppels 2 keer per dag in elke neusgat ingedrink.

Pampoenpitolie om die sig te versterk

Met verhoogde oogmoegheid, bysiendheid, katarakte, en bloot as 'n voorkomende maatreël, is pampoenpitolie onontbeerlik. Alhoewel u dit natuurlik kan vervang. Apteekkomplekse. Maar die samestelling daarvan sal byna identies wees aan die van pampoenpitolie. Slegs laasgenoemde is 'n heeltemal natuurlike produk.

Die gebruik van pampoenolie om verkoue te voorkom en te behandel

Hierdie natuurlike produk versterk die immuunstelsel. Vir die voorkoming van verkoue, loopneus in die herfs-lente periode, is dit nuttig om 1 teelepel te neem. drie keer per dag.

'N Resep om die reserwe van krag te verhoog, die immuunstelsel te versterk: voeg 1/2 teelepel in 'n glas warm water. pampoenpitolie, 1/3 teelepel. knoffel. Neem 'n leë maag vir een en 'n half weke.

Met verkoue word die voordelige eienskappe van pampoenolie toegepas wanneer dit in die neus ingedruk word. Oor 1 uur l. voeg 'n druppel knoffelsap by of meng met twee dele beet, wortelsap.

Gemeng in gelyke dele met aalwynsap, is pampoenolie nuttig vir keelseer. Die keel word met 'n medisinale samestelling gesmeer. Meng twee dele pampoenolie met een deel ammoniak as u hoes, vryf die borskas.

Die voordele van pampoenpitolie vir die asemhalingstelsel
Dit het 'n anti-inflammatoriese effek by respiratoriese siektes: brongitis, longontsteking. Word selfs gebruik vir die behandeling van tuberkulose.

Pampoenpitolie vir velbehandeling

Een van die oudste gebruike van pampoenpitolie is om allerhande velsiektes te behandel. Alles te danke aan die wondgenesing, anti-allergene en antiseptiese eienskappe. Dit word gebruik in die behandeling van urtikaria, diatese, aknee, ekseem, herpes, brandwonde, ensovoorts.

Eksterne gebruik van pampoenpitolie

Die genesende eienskappe van pampoenpitolie is nuttig vir die vinnige regenerasie van die vel, in geval van termiese of chemiese brandwonde. Die verband word elke dag verander.

Die olie help teen insekbyte by die behandeling van luieruitslag, herpes, aknee, swaminfeksies.

'N Nuttige produk bevogtig, voed, maak plooie glad, en laat die gesig jonger lyk, veral in die geval van 'n droë, verouderende vel. Dit word ook gebruik as die vel kap, skilferig, minder elasties of sonbrand is. Die samestelling word 'n halfuur of 'n uur toegedien, die residue word met 'n sagte lap verwyder.

Die produk help om stomatitis, gingivitis, periodontitis te hanteer. Dit word 10 druppels 'n halfuur voor etes vir 20 dae geneem. Dit is nuttig om 1 teelepel gereeld in u mond te hou. pampoensaadolie vir 15-20 minute, daarna moet u dit spoeg, maar u kan dit nie sluk nie. Spoel u mond met warm water en 'n bietjie sout.

Die eenvoudige prosedure verhoed ook die ontwikkeling van karies en die vorming van tandplaak.

Om die bloedsomloop rondom gewrigte wat deur artritis aangetas word, te verbeter, moet u metaboliese prosesse versnel, pynlike sensasies verminder, vryf die korrel van 1c in. L. pampoenpitolie en 1/2 teelepel. knoffel.

Pampoenpitolie in kosmetologie

Die genesende eienskappe van pampoenpitolie is nuttig om die vel sag te maak, spinare te voorkom en inflammasie te verlig. Maskerresep vir droë, verouderende vel: smeer warm pampoenpitolie op die gesig, nek, om die oë en lippe. Verwyder die oorskot na 30-40 minute met 'n sagte lap. Deur die masker een keer per week aan te wend, is dit moontlik om plooie, opgeblase onder die oë te hanteer.

Die voordelige eienskappe van sink, wat deel uitmaak van pampoenpitolie, reguleer die aktiwiteit van die talgkliere, wat veral nuttig is in geval van skilfers, aknee en seborrhea.

Pampoenpitolie is nuttig om die haarfollikel te versterk, help om haarverlies die hoof te bied: 'n natuurlike produk word verskeie kere per week in die wortels gevryf. Die masker kan oornag gelaat word, bedek met foelie en 'n handdoek. Was jou hare dan met sjampoe. Die verloop van die behandeling is minstens 'n maand.

Die gebruik van pampoenolie in kook

Hierdie natuurlike produk word gekenmerk deur sy uitstekende smaak, delikate geur van pampoenpitte. Goed gemaak, dit versprei nie op die blaarslaai nie, smaak nie bitter nie. Dit is verbode om pampoensaadolie aan hittebehandeling te onderwerp, aangesien dit baie skadelike eienskappe verkry. Hulle word gekruid met slaaie, by souse gevoeg, besprinkel met gestoofde groente of vleisgeregte. 'N Gesonde produk word die beste in 'n koel, donker plek styf gesluit gehou, maar nie in die yskas nie.

Skade en kontra

Kan pampoenpitolie skadelik wees? Ja, miskien. In die eerste plek is dit die moeite werd om oor kontraindikasies te praat:

• Dit word nie aanbeveel om die produk vir mense met diabetes te gebruik nie.
• Dit is nie die moeite werd om diegene wat aan galsteensiekte ly, te waag nie. Die feit is dat, wanneer dit gebruik word, die beweging van klippe kan begin, en dit is gevaarlik.
• As die komponente individueel onverdraagsaam is, moet die gebruik van die produk weggegooi word.

Ook kan skade veroorsaak word deur die misbruik van die produk. In hierdie geval kan die volgende newe-effekte voorkom:

• Aangesien olie 'n redelike effektiewe lakseermiddel is, kan diarree voorkom as die dosisse oorskry word.
• Sommige mense buk nadat hulle gedrink het.
• Naarheid kan ook voorkom met misbruik.
• Om die moontlike skade aan olie te bepaal, moet u die dokter raadpleeg. Sy konsultasie sal ongewenste gevolge vermy.