Contents [show]
Die paratiroïedkliere is vier klein endokriene kliere wat agter die skildklier geleë is. Hulle produseer antagonistiese hormone: paratiroïedhormoon en kalsitonien.
Hierdie hormone reguleer die kalsiumvlak in die liggaam sodat die senuweestelsel en motoriese stelsels normaal funksioneer.
As die vlak van kalsium in die bloed onder 'n sekere vlak daal, stimuleer paratiroïedhormoon spesiale selle wat kalsium uit die beenweefsel onttrek. Met 'n oormaat kalsium word die paratiroïedhormoonantagonis, kalsitonien, aangeskakel, en alles word weer normaal.
Gesonde kos vir die paratiroïedkliere
- Bokwiet. Bevat 8 essensiële aminosure. Boonop is dit ryk aan fosfor, kalsium, magnesium, sink en beta-karoteen.
- Okkerneute. Dit bevat yster, fosfor, kalium, kalsium, sink, sowel as vitamiene C en E. Verbeter metabolisme en reguleer die aktiwiteit van die skildklierkliere.
- Hoender vleis. Een van die gesondste vleissoorte. Ryk aan B -vitamiene, selenium en maklik verteerbare proteïene. Dit is 'n boumateriaal vir paratiroïedselle.
- Rooi vleis. Bevat 'n groot hoeveelheid yster wat nodig is vir die produksie van paratiroïedhormoon.
- Sitrus. Hulle stimuleer suurstofversadiging in die bloed, en neem ook deel aan die aflewering daarvan aan die selle van die paratiroïedkliere.
- Spirulina. Dit is ryk aan beta-karoteen, vitamien B3, sowel as fosfor, kalium en magnesium. Dit het antitumor aktiwiteit. Beskerm die paratiroïedkliere teen degenerasie.
- Wortel. Betakaroteen, wat deel uitmaak van wortels, is betrokke by die vorming van paratiroïedhormoon.
- Sesamsaad. Hulle is ryk aan kalium, kalsium, fosfor, magnesium en yster. Boonop bevat dit: koper, sink, vitamien E, foliensuur, sowel as 'n aantal poli -onversadigde sure. Neem deel aan die sintese van hormone.
- Seekos. Hulle is ryk aan yster, sink, vitamiene: A, B12, C. Verbeter die aktiwiteit van die paratiroïedkliere.
- Amandel moer. 'N Goeie bron van proteïene. Bevat kalium, fosfor, sink, sowel as magnesium, foliensuur, vitamien E en C. Verhoog die aktiwiteit van selle van die paratiroïedkliere.
- Alfalfa. Het 'n inflammatoriese, toniese effek. Bevat kalsium, magnesium, mangaan, kalium en natrium. Verwyder gifstowwe. Verhoog die aktiwiteit van die kliere.
Algemene aanbevelings
Vir die gesondheid van die paratiroïedkliere moet die volgende aanbevelings gevolg word:
- 1 Loop meer gereeld in die vars lug.
- 2 Oefening en verharding.
- 3 Vermy spanning.
- 4 Neem son- en lugbaddens.
- 5 Voorsien die liggaam voldoende voeding.
Tradisionele metodes om die aktiwiteit van paratiroïedkliere te verbeter
Biet tinktuur gee 'n goeie uitwerking vir die skoonmaak en verbetering van die aktiwiteit van die bytiroïedkliere.
Vir die voorbereiding daarvan moet u 60 gr neem. beet. Maal.
Giet 'n liter wodka. Dring aan vir 2 weke.
Neem 30 druppels 2 keer per dag 30 minute voor etes.
Die verloop van die behandeling is 10 dae. Breek dan vir 10 dae en herhaal die reiniging weer.
Kontraindikasies vir hierdie soort skoonmaakmiddels is: hoë bloeddruk en hormooninname.
Skadelike produkte vir die paratiroïedkliere
- Langtermyn bergingsprodukte. Dit bevat 'n groot hoeveelheid preserveermiddels en ander skadelike verbindings.
- Koffie. Dit is die oorsaak van die skending van die sintese van paratiroïedhormoon en kalsitonien.
- Alkohol. As gevolg van vasospasme, is dit die oorsaak van kalsiumwanbalans.
- Sout. Die natriumione wat dit bevat, kan die osmotiese toestand van die klierselle versteur en die produksie van kalsitonien belemmer.