Ons leef in 'n mededingende omgewing: as jy iets wil bereik, verklaar jouself, wys dat jy beter is as ander. Wil jy oorweeg word? Staan op vir jou regte. Beskeidenheid vandag word nie geëer nie. Sommige sien dit selfs as 'n teken van swakheid. Die psigoanalis Gerald Schonewulf is seker dat ons hierdie eienskap nodeloos in die agterste rye ingedruk het.
Antieke filosowe en digters was deeglik bewus van die belangrikheid van beskeidenheid. Sokrates het al die beroemde wyses van sy tyd geëvalueer en tot die gevolgtrekking gekom dat hy die wysste van almal was, want "hy weet dat hy niks weet nie." Van 'n bekende wyse het Sokrates gesê: "Hy dink hy weet wat hy regtig nie weet nie, terwyl ek my eie onkunde goed verstaan."
“Ek het baie gereis en baie gesien, maar tot dusver het ek nog nie iemand ontmoet wat homself regverdig kon veroordeel nie,” het Confucius gesê. “Maar die belangrikste ding: wees getrou aan jouself / Dan, soos nag volg op dag, / Jy sal nie ander verraai nie,” skryf Shakespeare in Hamlet (vertaal deur ML Lozinsky). Hierdie aanhalings beklemtoon hoe belangrik dit vir ons geestelike welstand is om onsself objektief te kan evalueer (en dit is onmoontlik sonder beskeidenheid).
Dit word ondersteun deur 'n onlangse studie deur Toni Antonucci en drie kollegas aan die Universiteit van Michigan. Navorsers het gevind dat beskeidenheid veral belangrik is vir die bou van suksesvolle verhoudings.
Nederigheid help om die kompromieë te vind wat nodig is om probleme op te los wat ontstaan.
Die studie het 284 paartjies van Detroit betrek, hulle is gevra om vrae te beantwoord soos: "Hoe beskeie is jy?", "Hoe beskeie is jou maat?", "Dink jy jy kan 'n maat vergewe as hy jou laat seermaak of aanstoot gee. jy?» Die antwoorde het die navorsers gehelp om meer te leer oor die verhouding tussen beskeidenheid en vergifnis.
“Ons het gevind dat diegene wat hul maat as 'n beskeie persoon beskou, meer gewillig was om hom vir die oortreding te vergewe. Omgekeerd, as die maat arrogant was en nie sy foute erken het nie, is hy baie teësinnig vergewe,” skryf die skrywers van die studie.
Ongelukkig word beskeidenheid nie genoeg gewaardeer in vandag se samelewing nie. Ons praat min oor objektiewe selfagting en verdraagsaamheid vir ander mense se opinies. Inteendeel, ons herhaal die belangrikheid van selfvertroue en die stryd om jou regte.
In my werk met paartjies het ek opgemerk dat die grootste struikelblok vir terapie dikwels die onwilligheid van beide vennote is om te erken dat hulle verkeerd is. Hoe meer arrogant 'n persoon is, hoe meer waarskynlik sal hy seker wees dat net hy reg is, en almal anders is verkeerd. So 'n persoon is gewoonlik nie gereed om 'n maat te vergewe nie, want hy sal nooit sy eie foute erken nie en is daarom net so onverdraagsaam teenoor vreemdelinge.
Arrogante en arrogante mense glo dikwels dat dit hul godsdiens, politieke party of nasie is wat verhewe is bo alle ander. Hulle aanhoudende behoefte om altyd en in alles reg te wees, lei onvermydelik tot konflikte - beide interpersoonlik en interkultureel. Beskeidenheid, daarenteen, lok nie konflikte uit nie, maar moedig inteendeel samewerking en wedersydse bystand aan. Soos arrogansie wederkerige arrogansie uitlok, so veroorsaak beskeidenheid meestal wederkerige beskeidenheid, lei dit tot 'n konstruktiewe dialoog, wedersydse begrip en vrede.
Om op te som: gesonde beskeidenheid (nie te verwar met neurotiese selfvernedering nie) help jou om realisties na jouself en ander te kyk. Om die wêreld rondom ons en ons rol daarin korrek te assesseer, is dit nodig om die werklikheid voldoende waar te neem. Beskeidenheid help om die kompromieë te vind wat nodig is om die probleme wat opduik op te los. Daarom is gesonde beskeidenheid die sleutel tot gesonde selfbeeld.
Die geskiedenis wys vir ons dat arrogansie en arrogansie baie kulture en volke verhinder het om te verander wanneer verandering nodig was om te oorleef. Beide Antieke Griekeland en Rome het begin agteruitgaan namate hulle meer en meer trots en arrogant geword het en die waarde van beskeidenheid vergeet het. "Trots gaan voor vernietiging, arrogansie gaan voor 'n val," sê die Bybel. Kan ons (beide individue en die samelewing as geheel) weer besef hoe belangrik beskeidenheid is?
Bron: blogs.psychcentral.com