PSIchologie
Film "Major Payne"

Klein Tier is ontsteld, majoor Payne lei hom van hartseer gedagtes af.

video aflaai

Tatyana Rozova skryf: “Ek het onthou hoe my ma my tot my sinne gebring het as ek om een ​​of ander rede ontsteld was. Ons het gaan sit, 'n kort rukkie gesels, en toe het my ma my byvoorbeeld gegee om aartappels te skil — hulle sê, aandete moet gekook word, so nadat ek groente geskil het, gesels ons verder. Of ons het bessies vir kompot gaan pluk — dit stroom al in, ons praat daar. En by die werk, op een of ander manier, het die gesprek reeds op die agtergrond gesak, en die wanorde het iewers heen gegaan. Oor die algemeen is die beste manier om 'n slegte bui te verwyder, om besig te raak. En my ma het dit blykbaar baie goed geweet … »

Wys. Terselfdertyd gebruik ervare ouers nie net sulke indirekte metodes om die bui van die kind te beïnvloed nie, maar ook redelik oop en direk. Die eenvoudigste: “Maak jou gesig reg. As jy wil praat, sal ek bly wees, maar niemand in ons familie praat met so iemand nie. Terselfdertyd is dit duidelik dat sodra die kind die gekrenkte gesig verwyder, die helfte van sy gekrenkte emosies ook sal verdwyn. Net so 'n klassieke van die genre met baie jong kinders: “My goeie, as jy huil, verstaan ​​ek nie wat jy sê nie. Hou op huil, kalmeer, dan praat ons, ek kan jou help!

Emosies is 'n tipe gedrag, en as ouers bevoeg is om die kind se gedrag direk te beheer, kan hulle ook sy emosies direk beheer.

Dit geld nie vir geankerde emosies nie, wat nie 'n vorm van gedrag is nie en nie direk beheer kan word nie.

In 'n gesin waar ouers mag het, kan ouers hul kinders se emosies sowel as enige ander gedrag beheer.

Soms kan jy jou nie sonder toestemming geniet nie — net soos sommige emosies nie sonder toestemming gedoen kan word nie (byvoorbeeld sonder toestemming om te huil wanneer iemand anders se speelding van jou afgeneem is).

Soms moet jy ophou speel, aantrek en saam met jou ouers gaan — net soos soms moet jy ophou pruil, glimlag en jou ma gaan help.

Verander emosies.

video aflaai

Die hoofkwessie van sulke opvoeding is nie die vermoë om spesifiek die emosies van die kind te beheer nie, maar die vermoë om sy gedrag in beginsel te beheer. As jou kind nie reageer wanneer jy hom bel nie, kan jy nie sy emosies beheer nie, want die kind vind dit moontlik om jou te ignoreer. As jy bereik het dat jou kind jou gehoorsaam, kan jy verantwoordelikheid neem vir sy emosies en ’n kultuur van sy gevoelens kweek.

Jy kan hom leer hoe om sy foute te hanteer (moenie op homself huil of skel nie, maar gaan maak dit reg), hoe om te hanteer wat gedoen moet word (gaan doen dit), hoe om probleme te hanteer (ondersteun jouself , organiseer hulp vir jouself en doen wat jy kan), hoe om geliefdes te behandel — met aandag en gewilligheid om te help.

Lena was ontsteld

Geskiedenis uit die lewe. Lena het geld gespaar en vir haarself oorfone gekoop deur dit op die internet te bestel. Sy kyk — en daar is nog 'n aansluiting, hierdie oorfone pas nie by haar foon nie. Sy was baie ontsteld, het nie in trane uitgebars nie, maar het met die wêreld en met haarself gestry. Ma het voorgestel dat sy steeds kalmeer, om nie te bekommer en te dink of dit moontlik is om die prop te soldeer nie. Dit is: “Jy kan bekommerd wees, maar nie so baie nie en nie vir so lank nie. Ek was bekommerd — draai op jou kop.

Die besluit van die pous was anders, naamlik: “Lena, aandag: jy kan jouself nie ontstel nie. Hou op om dit te doen, kom tot jou sinne. Jy moet die probleem oplos. Hoe? Jy kan dit self uitdink, jy kan ons kontak. Is daar enige duidelikheid? Dit is drie instruksies. Die eerste is die verbod om jou eie toestand te benadeel. Die tweede is die verpligting om op die kop te draai. Die derde is 'n opdrag om ouers te kontak wanneer hulle nie die beste oplossing kan vind nie. Totaal: ons kalmeer nie, maar gee instruksies en beheer die implementering.

Lewer Kommentaar