Verslanking is dikwels 'n tydperk van baie opofferings en probleme. Sommige vind dit moeilik om by daaglikse oefensessies te hou, terwyl ander dit moeilik vind om hul eetgewoontes te verander. Op die internet sal ons verskeie wonderdiëte vind wat veronderstel is om ons 'n perfekte figuur binne 'n paar dae of weke te gee ... natuurlik gebeur niks sonder opofferings nie. Om gesonde, voedsame en lae-kalorie-maaltye voor te berei is dikwels nie die maklikste taak nie – ons het gewoonlik nie tyd daarvoor nie.
Vir 'n geruime tyd, die sogenaamde plantpoeier-diëte, wat veronderstel is om ons te voorsien van al die voedingstowwe wat nodig is vir behoorlike funksionering en help om onnodige kilogram te verloor. Baie drastiese diëte, wat beperk is tot slegs 'n paar toegelate produkte, kan meer skade as goed aan die liggaam doen.
Ons liggaam moet die nodige voedingstowwe in die verslankingsperiode inneem, en in kombinasie met natuurlike boosters sal die effekte vinnig en bevredigend wees. 42 Vital is so 'n dieet.
Waaroor gaan dit?
Kortom: deur 'n poeier te neem wat 42 minerale, spoorelemente en aminosure bevat. Die geheel is so saamgestel dat die liggaam al die nodige bestanddele ontvang. Op hierdie manier voorsien ons die liggaam van wat dit nodig het, word dit ten volle gevoed, en terselfdertyd verloor ons gewig. Die belangrikste kenmerke van so 'n dieet is:
- Verskaf 'n langdurige gevoel van versadiging,
- Om die liggaam van die nodige voedingstowwe te voorsien,
- lae kaloriewaarde,
- Vervang daaglikse maaltye (vier tot vyf per dag),
- Die inhoud van slegs plantbestanddele, dus kan dit deur vegetariërs gebruik word,
- Geen jojo-effekte na afloop van die dieet nie,
- Lae glukemiese indeks, dus kan dit deur diabete gebruik word,
- Voorkoming van hongeraanvalle (stabiliseer bloedsuikervlakke).
Alhoewel dit, soos u kan sien, veilig is vir diabete, adolessente en bejaardes, moet dit nie langer as drie weke gebruik word sonder om 'n dokter te raadpleeg nie. Danksy die hoë veselinhoud bied dit ’n langdurige versadigingsgevoel, want sy vesels bly lank in die maag.
Een maaltyd in so 'n dieet verskaf 140 kcal, 'n snack 70 kcal, en die daaglikse energie-inhoud is 630 kcal. Dit bevat nie kleurstowwe, kunsmatige bymiddels en preserveermiddels nie. Die werking daarvan, afgesien van die verskaffing van vesel, verseker die vermindering van die toevoer van onnodige stowwe vir die liggaam, wat in die vorm van vetweefsel ophoop.
Dieet 42 Vital is ontwerp om dermfunksie en metabolisme te verbeter en is terselfdertyd eenvoudig en vinnig om voor te berei. Afhangende van jou behoeftes, kan jy een, twee of al jou daaglikse maaltye vervang met die shakes wat by hierdie dieet ingesluit is. Dit word ook toegelaat om dit as 'n toevoeging tot gewone geregte te gebruik.
Hierdie tipe verslanking metode is toegewy aan vetsugtige mense, maar ook fisies aktiewe, oorwerkte mense wat nie tyd het vir gereelde en heilsame maaltye nie, vegetariërs, diabete, mense wat die gewoonte van peusel in die aande wil uitskakel en wat 'n gesonde lewensstyl.