Wat veroorsaak skielike paniekaanvalle? Waar kom onredelike vrees vandaan? Soms manifesteer borderline persoonlikheidsversteuring hom op hierdie manier. Gelukkig is dit behandelbaar. Die belangrikste ding is om die simptome betyds te herken.
Elena het aan verskriklike paniekaanvalle gely. Die aanvalle het van 'n paar sekondes tot 'n halfuur geduur. Hulle het onvoorspelbaar en heeltemal onrustig ontstaan. Dit het haar verhinder om ten volle te leef, te werk en te kommunikeer. Sy was skaam vir haarself. Gewoonlik gesellig, het Elena mense begin vermy en haar voormalige stokperdjies laat vaar.
Paniekaanvalle het in adolessensie begin. Teen die ouderdom van 30 kon Elena nie meer as 'n paar maande aan enige werk vashou nie, die huwelik was op die rand van ineenstorting, daar was amper geen vriende oor nie.
Die dokters het hom met borderline persoonlikheidsversteuring gediagnoseer. Elena het glad nie soos 'n tipiese pasiënt met hierdie afwyking gelyk nie. Sy het 'n latente vorm van die siekte gehad.
Hier is 'n paar simptome van grensversteuring in sy latente vorm:
1. Die begeerte om verhoudings ten alle koste te handhaaf. Elena sou nooit haar man verlaat nie, ten spyte van die probleme in die huwelik. Sy het van kleins af verlate gevoel deur haar ouers en het in haar jeug verlief geraak op die man met wie sy getrou het.
2. Onstabiele en emosioneel gespanne verhoudings in die gesin. Dit het hoofsaaklik gemanifesteer in die verhouding met die moeder. Sy het Elena beledig en verneder. Die dogter het ná nog ’n SMS met beledigings opgehou om met haar ma te kommunikeer en twee weke later, asof niks gebeur het nie, het sy saam met haar gaan inkopies doen. Elena het wrok en irritasie onderdruk.
3. Verdraaide idees oor jouself. Toe Elena klein was, het haar ma haar herhaaldelik gestuur om aan skoonheidskompetisies deel te neem. Sulke gebeurtenisse vorm ongesonde idees oor 'n mens se eie liggaam. Elena het besluit dat as sy aantreklik in voorkoms is, sy nie emosies en gevoelens hoef te hanteer nie. As gevolg hiervan het sy woede, hartseer, skaamte, skuldgevoelens en hartseer vir baie jare onderdruk.
4. Impulsiwiteit en selfvernietiging. Elena het nie ontken dat sy alkohol en dwelms misbruik nie. Sy was geneig tot onbeheerde besteding, selfbesering, ooreet. Slegte gewoontes het mekaar gevolg. As sy dit regkry om op te hou om psigotropiese middels te misbruik, het sy dadelik onbeheersd begin geld spandeer. Nadat sy die gewoonte oorkom het om haar vel te kam, het sy begin stres "aangryp". Metodes van selfskade het voortdurend verander.
5. Gereelde selfmoordpogings. Met die eerste oogopslag het Elena nie selfmoordbedoelings gehad nie, sy het sulke gedagtes ontken. Sy het egter dwelmoordosis gehad. Haar langtermyn-neiging tot selfskade en gevaarlike gedrag was so sterk dat sulke optrede ook koverte selfmoordpogings genoem kan word.
6. Erge angs, depressie of prikkelbaarheid. As kind is Elena geleer dat onaangename emosies - angs, irritasie, angs - skaam moet wees. Aangesien sy nie sulke gevoelens openlik mag wys nie, het sy dit weggesteek. As gevolg hiervan het paniekaanvalle ontstaan, en in volwassenheid is spysverteringsprobleme bygevoeg.
7. Konstante gevoel van innerlike leegheid. Selfs toe dit goed met Elena gegaan het, het sy ontevrede gevoel. Sy het die bui van ander begin bederf, onbewustelik probeer om 'n gevoel van innerlike leegheid uit te druk. Dit het egter so 'n hewige weerstand van haar man en ander familielede ondervind dat sy verkies het om bloot haar gevoelens vir almal weg te steek.
8. Woede-uitbarstings. Elena het beweer dat sy amper nooit kwaad word nie. Trouens, sy is van kleins af geleer dat woede nie getoon moet word nie. Woede het oor die jare opgehoop, en soms was daar onverwagte uitbarstings. Nadat sy skaam gevoel het, het sy weer haar toevlug geneem tot selfskade, ooreet of alkohol.
9. Paranoïese gedagtes. Die proses van ondersoek deur die dokter het Elena so afgryse veroorsaak dat sy alles verskeie kere laat val het en toe weer begin het. Sy het gedagtes gehad wat grens aan paranoia. Sy was bang vir die reaksie van familielede, die veroordeling van ander. En bowenal — dat almal haar sal verlaat.
10. Simptome van dissosiasie. Soms het dit gelyk of Elena “uit die werklikheid val”, dit het vir haar gelyk of sy na haarself van die kant af kyk. Dikwels het dit onmiddellik voor die paniekaanval en onmiddellik daarna gebeur. Voordat sy dokter toe gegaan het, het Elena niemand hiervan vertel nie, sy was bang dat sy as abnormaal beskou sou word.
Beide openlike en koverte grenspersoonlikheidsversteuring is behandelbaar. Psigoterapie help baie pasiënte: dialektiese gedragsterapie, skematerapie, sielkundige opvoeding. Toe Elena besef wat werklik met haar gebeur, het die paniekaanvalle bedaar, en mettertyd het psigoterapie haar gehelp om te leer om emosionele ervarings beter te hanteer.
Oor die skrywer: Kristin Hammond is 'n voorligtingsielkundige.