Die belangrikheid van plesier by die keuse van 'n sport vir die kind

Dit moet bekend wees dat die kind oor die algemeen nie 'n sport beoefen nie "vir sy gesondheid", want dit is nog steeds 'n te abstrakte bekommernis vir hom.¹. Dit fokus eerder op die effekte wat direk verband hou met fisieke aktiwiteit, soos plesier en 'n verhoogde selfbeeld, en dit is die speelse dimensie wat hoofsaaklik die belangstelling van 'n kind in sport voed. Ideaal gesproke moet die keuse van sport selfs van die kind afkomstig wees, nie van die ouers nie, omdat hulle weet dat die kind fisies baie aktief is en deelneem aan speletjies onder toesig van die reëls².

Die plesier van sport sluit egter nie prestasie uit nie, aangesien dit presies gekoppel kan word aan die toetsing van die kind se persoonlike vermoëns. Dit blyk dat hulle dit oor die algemeen aangenamer vind as sport gepaard gaan met 'n doel van selfverbetering, en dat sportukses meer verband hou met samewerking as 'n bewys van hul meerderwaardigheid bo ander.¹.

Wat is die risiko's vir 'n kind om sonder plesier 'n sport te beoefen?

As die ouer sy kind kan aanmoedig om 'n sportsoort te kies, is dit beter om sy persoonlike smaak in ag te neem, met die risiko dat hy hom vinnig demotiveer, of onder dwang optree. Dit kan gebeur dat ouers hoë verwagtinge het ten opsigte van hul kind se prestasie in sport, totdat dit teenproduktiewe druk op hom uitoefen.³. Selfs as die kind aanvanklik belangstel in die betrokke sport, kan hierdie druk uiteindelik net frustrasie vir hom veroorsaak, 'n begeerte om homself te oortref, nie vir homself nie, maar vir die mense om hom, en wat kan lei. uit walging.

Boonop is oormatige inspanning, atletiese oorwerk-meer as 8-10 uur sport per week⁴ - kan groeiprobleme by die kind en fisiese pyn veroorsaak². Die pyn wat verband hou met oortraining, is dikwels 'n teken dat die liggaam se aanpassingsvermoë oorskry is en 'n waarskuwingsteken moet wees. Dit word dus aanbeveel om die inspanning te vertraag, of om die pynlike gebare te stop, selfs buite die sportraamwerk. Overtraining kan ook manifesteer deur beduidende moegheid wat nie deur rus verlig word nie, deur gedragsprobleme ('n verandering in bui, eetstoornisse), 'n verlies aan motivering of selfs 'n afname in akademiese prestasie.

Uiteindelik is dit heel moontlik dat die kind die eerste keer nie die sport sal vind wat hom pas nie. Dit is nodig om hom die tyd te gee om dit te ontdek en hom nie te vroeg te spesialiseer nie, want dit sou te vinnig lei tot intensiewe opleiding wat nie noodwendig by sy ouderdom aangepas is nie. Hy sal dus moontlik verskeie kere van sport moet verander, solank dit nie 'n gebrek aan motivering en volharding verberg nie.

M. Goudas, S. Biddle, Sport, fisieke aktiwiteit en gesondheid by kinders, Kinderjare, 1994 M. Binder, Jou kind en sport, 2008 J. Salla, G. Michel, Intensiewe sportoefening by kinders en disfunksies van ouerskap: die geval van die sukses-sindroom by volmag, 2012 O. Reinberg, l'Enfant et le sport, Revue medical la Suisse romande 123, 371-376, 2003