Die probleem van gebarste voete is nie so skadeloos soos dit met die eerste oogopslag mag lyk nie. Die feit is dat diep krake kan bloei en groot ongerief kan veroorsaak. Kom ons kyk hoe jy hierdie siekte kan hanteer. Uit 'n voedingsoogpunt word gebarste hakke dikwels veroorsaak deur 'n wanbalans van sink en omega-3-vetsure in die liggaam. Sink is 'n belangrike mineraal vir die liggaam, insluitend die voorkoming van gebarste hakke. Nog 'n belangrike mineraal in terme van krakevoorkoming is kalsium. #1. Olie Verskeie groente-olies kan nuttig wees, soos klapper-, olyfolie-, sesamolies. Vir die beste effek, voer die prosedure in die nag uit: vryf die hakke met 'n skrop, spoel en droog met 'n handdoek. Olie nou albei hakke, trek wolsokkies aan en gaan slaap. In die oggend sal jy agterkom dat die hakke baie sagter geword het. #2. afskilfering Dit is 'n manier om van dooie vel ontslae te raak. Jy kan met ’n skrop afskilfer deur rysmeel met ’n paar eetlepels heuning en appelasyn te meng. As ernstige krake teenwoordig is, word dit ook aanbeveel om 'n eetlepel olyfolie of amandelolie by te voeg. Week jou voete vir 10 minute in warm water voordat jy die afskilferende skrop aanwend. #3. Byewas Vir meer ernstige gevalle word 'n byewas-gebaseerde behandeling gebruik. Meng gesmelte paraffien met klapper- of mosterdolie. Laat afkoel tot kamertemperatuur. Vir die beste resultaat word dit weereens aanbeveel om toedienings te doen voordat jy gaan slaap.
2022-11-11