"Eerlik": 'n hipnoterapeutiese sprokie

Sprokies laat fantasie en geloof in wonderwerke in ons lewens in. Dit is 'n soort brug tussen die rasionele denke van 'n volwassene en die magiese wêreld van 'n kind in ons. Geen wonder dat hulle in psigoterapie gebruik word nie: deur vrye teuels aan die verbeelding te gee, kan jy alles voorstel, en dan, in werklikheid, en implementeer. Een keer, in die kinderjare, het die heldin van die verhaal van die sielkundige Alexandria Sadofyeva vir haarself die enigste ware strategie van gedrag gekies. Maar daar het 'n punt gekom toe sy ophou werk het. Ericksoniese hipnose het gehelp om die krisis te oorkom.

Terug in 1982 was Anna Gennadievna ses en 'n half jaar oud. Vroeg in Januarie het sy, in die geselskap van haar ma, tannie en neef Slavik, vir die eerste keer na die Kersboom by die plaaslike Kultuurhuis gegaan. Slavik was vyf maande ouer as Anechka, so op daardie ysige dag in Januarie was Slavik reeds sewe jaar oud, en Anechka was nog ses, al was dit een en 'n half.

Die son het geskyn soos 'n eiergeel in 'n deursigtige lug. Hulle het deur die krakende Januarie-sneeu geloop, en lomp sneeuvlokkies het Anya snaaks in die neus geprik en in haar wimpers verstrengel. By geleentheid van die vakansie was die meisie geklee in 'n groen rok wat deur haar ouma gebrei is. Ouma het dit met klatergoud en blinkertjies versier, en die rok het in 'n Kersboomkostuum verander.

’n Hoenderkostuum is vir Slavik gemaak. Dit het bestaan ​​uit geel satyn harembroeke en dieselfde onderhemp. Die kroon van die kostuum—letterlik—was ’n hoenderkop. Slavik se ma het 'n geel pet vasgewerk, 'n oranje snawel van karton vasgemaak in plaas van die visier, en in die middel van die pet het sy 'n kam vasgewerk wat uit skuimrubber gesny is en met bloedrooi gouache geverf is. In die stryd om die beste Nuwejaarskostuum het alle familielede die eerste plek vir Slavik voorspel.

Strome en riviere van kinders en ouers het sentripetaal na die ingang van die Kultuurhuis gevloei, voor wie dit in een kragtige brom-gonsende stroom verander het, wat in die voorportaal van die gebou uitvloei. Volwassenes is vooraf gewaarsku dat die optrede slegs bedoel is vir kinders wat sonder hul ouers in die ouditorium sou wees. Daarom het albei ma's op pad na die Kersboom instruksies aan die kinders gegee oor hoe om op te tree. Anya se ma het streng beveel om nie haar broer vir 'n enkele tree te verlaat nie, uit vrees dat haar dogter in 'n groot massa kinders kan verdwaal.

Toe hulle in die gebou was, is die manjifieke vier onmiddellik deur die algemene ophef besmet. Ouers elke minuut mooier kinders, skud en kam hulle. Kinders het gesukkel, in die voorportaal rondgehardloop en weer deurmekaar geraak. Die voorportaal het soos 'n groot hoenderhok gelyk. Die hoenderkostuum was net reg.

Anna Gennadievna het haar oë toegemaak en 'n tree vorentoe gegee na die onbekende.

Slavik trek sy swaar geruite jas uit, trek graag 'n satyn harembroek oor sy broek en skuif in sy onderhemp. Met ongelooflike trots het hy 'n pet met 'n snawel en kam onder sy ken vasgemaak. Die geel satyn het geskyn en geglinster. Saam met hom het Slavik geskitter en geskitter, en Anna Gennadievna het ses en 'n half jaar lank afgunstig haar speeksel ingesluk: die Kersboomkostuum kon nie met die hoenderkostuum vergelyk word nie.

Skielik het ’n middeljarige dame met ’n hoë kapsel, geklee in ’n bruin pak, van iewers af verskyn. Met haar voorkoms het sy Anechka herinner aan 'n ondeurdringbare rots uit 'n sprokie oor 'n snaakse maar mooi berg (daar was so 'n Viëtnamese sprokie).

Vreemd genoeg was die stem van die "rock" nogal sag en terselfdertyd hard. Sy wys na die voorportaal met haar bruin mou en beduie vir die kinders om haar te volg. Die ouers was op die punt om in dieselfde rigting te jaag, maar die “rots” het die glasdeur wat die voorportaal en voorportaal skei, vaardig voor hul neuse toegeklap.

Een keer in die voorportaal sê die “rots” dame hard: “Kinders wat jonger as sewe jaar oud is, steek jou hand op en kom na my toe. Diegene ouer as sewe, bly waar jy is.” Anya wou nie die sewejarige Slavik los vir ’n onverstaanbare rocktannie nie, maar in hul familie was dit gebruiklik om die waarheid te praat. Is altyd. En Anna Gennadievna het haar oë toegemaak en 'n tree vorentoe gegee na die onbekende. Onsekerheid het haar en meisies en seuns soos sy langs die patroonparket van die voorportaal na die ouditorium weggevoer. "The Rock" het die kinders vinnig in die voorste rye laat sit en net so vinnig verdwyn.

Sodra Anna Gennadievna in 'n wynrooi stoel wat met velours gestoffeer is, neersak, het sy dadelik van haar broer vergeet. ’n Ongelooflike gordyn verskyn voor haar oë. Sy oppervlak was geborduur met paillette, waartussen die son, maan en sterre geskiet het. Al hierdie prag het geglibber, geskitter en na stof geruik.

Die uur wat vir die opvoering toegeken is, het in 'n oomblik verby gevlieg. En al hierdie tyd “was” Anechka op die verhoog

En Anna Gennadievna het so 'n gesellige en aangename toestand beleef dat sy, aangemoedig, haar hande op die houtarmleunings geplaas het, gepoleer deur tyd. Regs van haar het 'n bang rooihaar meisie gesit, en links van haar 'n seuntjie met 'n geverfde snor wat soos 'n seerower aangetrek is.

Daar was 'n gegons in die saal, soos in 'n Oosterse basaar. En soos die lig geleidelik verdwyn het, het die gebrom bedaar. En uiteindelik, toe die ligte uitgaan en die saal heeltemal stil word, gaan die gordyn oop. Anna Gennadievna het 'n wonderlike winterwoud en sy inwoners gesien. Sy het in die magiese wêreld van 'n sprokie verval, heeltemal vergeet van Slavik met sy kostuum ... en selfs van haar ma.

Sommige skadelike diere, gelei deur Baba Yaga, het die Snow Maiden ontvoer en haar in die woud versteek. En net die dapper Sowjet-pioniers het daarin geslaag om haar uit ballingskap te bevry. Die magte van die bose het onversoenbaar 'n stryd gevoer met die magte van die goeie, wat uiteindelik geseëvier het. Die jakkals en die wolf het skandelik gevlug, en Baba Yaga is weer opgevoed. Vader Frost, die Snow Maiden en die pioniers het hulle gehaas om die nuwe jaar te vier.

Die uur wat vir die opvoering toegeken is, het in 'n oomblik verby gevlieg. En al hierdie uur “was” Anechka daar, op die verhoog. Saam met die dapper pioniers het Anechka die Snow Maiden gehelp om die intriges van die skurke te oorkom. Anna Gennadievna het die jakkals behendig uitoorlê, die dom wolf bedrieg en die pioniers 'n bietjie beny, want hulle het die bose werklik geveg, en sy het voorgegee.

Aan die einde van die vertoning het Anya so hard geklap dat haar handpalms seer was. Kersvader van die verhoog het al die kinders na die voorportaal genooi om die kostuums te sien waarin die ouens gekom het. En selfs die flitsende gedagte aan ’n duidelike gunsteling – ’n hoenderkostuum – het nie die gemoedere vir jong Anna bederf nie, sy het so goed gevoel ná die optrede.

Die klipdame het so skielik verskyn soos wat sy verdwyn het. Sy het die kinders vinnig uit die ouditorium na die voorportaal gelei, waar sy hulle net so vinnig om die Kersboom uitgedeel het. Anya het Slavik dadelik met haar oë gekry – dit was onmoontlik om nie te sien hoe die heldergeel seuntjie onder die satyn-“verekleed” sweet nie. Anna Gennadievna het haar pad na Slavik ingedruk en skielik duidelik onthou van haar ma se opdrag "om nie haar broer vir 'n enkele tree te verlaat nie."

Kersvader het raaisels gemaak, die kinders het met mekaar raaisels uitgeskree, dan was daar lekker kompetisies, en op die einde het almal gedans. Tot groot verligting van Anna Gennadievna is die prys vir die beste kostuum nie toegeken nie, want Kersvader het absoluut van al die kostuums gehou, en hy kon nie die beste een kies nie. Daarom het hy al die kinders genooi vir geskenke. Geskenke – papierboksies met lelik geverfde bere – is deur pragtige meisies in karton-kokoshniks uitgedeel.

Nadat hulle die geskenke ontvang het, het Anechka en Slavik opgewonde en gelukkig uitgegaan na die voorportaal, waar hul ma's vir hulle gewag het. Die hardnekkige Slavik het hom uiteindelik van die geel "verekleed" bevry. Nadat hulle buiteklere aangetrek het, het ma's moeg gewag en gelukkige kinders huis toe gegaan. Op pad het Anechka haar ma vertel van die slinkse jakkals, die dom wolf, die verraderlike Baba Yaga.

Op 'n stadium, in haar storie, het 'n frase geflits dat Anya en haar broer apart in die saal gesit het. Ma, met 'n groeiende bedreiging in haar stem, het gevra hoekom. En Anechka het eerlik vertel hoe haar tante-“rock” haar en ander kinders saal toe geneem het, want hulle was minder as sewe jaar oud. Daarom het sy amper op die stadium, langs die rooikopmeisie en die seerowerseun, gesit en sy kon alles baie duidelik sien. En die ouer ouens en Slavik het in die agterste rye gesit.

Met elke woord het Anechkina se ma se gesig somber geword en 'n streng uitdrukking aangeneem. Sy het haar wenkbroue saamgetrek en dreigend gesê sy moet by Slavik bly, en hiervoor moet sy eenvoudig nie haar hand opsteek nie – dis al. Dan sou hulle nie geskei gewees het nie, en sou sy vir die hele optrede langs haar broer gesit het!

'n Goeie bui het gesmelt soos 'n popsicle op 'n verkoeler. Anechka wou hom nie so baie verloor nie

Anna Gennadievna was verward. Sy het eerlik geantwoord dat sy nog nie sewe jaar oud is nie, en daarom sit sy op 'n goeie plek amper langs die verhoog – die jongeres is nader sitplekke toegewys. Wat is sleg daaraan?

Ma het Anya van swak deursettingsvermoë beskuldig (“Wat 'n vreemde woord,” dink die meisie). Die vrou het voortgegaan om haar dogter te verwyt. Dit blyk dat jy met jou kop moet dink voordat jy iets doen (anders het Anna Gennadievna nie hiervan geweet nie)! Dit is gevolg deur een of ander dom voorbeeld oor hoe almal beslis van die negende vloer af sal gaan spring, en 'n retoriese vraag: "Gaan jy ook spring?"

'n Goeie bui het gesmelt soos 'n popsicle op 'n verkoeler. Anya wou hom nie verloor nie. Ek moes verskonings maak en myself verdedig, en aan my ma verduidelik dat eerlikheid 'n baie goeie en belangrike eienskap is, en dat beide ma en pa, en Anechka se ouma altyd gesê het dat jy eerlik moet wees, en selfs die pioniers van die sprokie daaroor gepraat het.

Daarom het sy, Anya, eerlik opgetree en gesê dat sy nog nie sewe jaar oud was nie, net soos daardie seun uit die storie oor die erewoord. My ma het immers self hierdie seuntjie herhaaldelik as voorbeeld gestel. Wat is in daardie storie gesê? “Dit moet nog gesien word wie hierdie seun sal wees wanneer hy groot is, maar wie hy ook al is, jy kan waarborg dat hy ’n regte mens sal wees.” Anya wou regtig 'n regte mens word, so vir 'n begin het sy eerlik geword.

Ná so ’n literêre troefkaart het my ma se woede bedaar, en Anna Gennadievna het duidelik self verstaan ​​dat eerlikheid ’n towerstaf is wat iemand anders se woede blus.

Sodra die kop geval het, en die trane uit die oë gestroom het, soos 'n stroom water uit 'n gebreekte dam.

Jare het verbygegaan. Anya het in 'n regte Anna Gennadievna verander. Sy het 'n nertsjas gehad en 'n hele afdeling werknemers vir wie sy verantwoordelik was.

Anna Gennadievna was 'n slim, geleerde, maar onseker, skaam persoon. Sy het twee vreemde tale gepraat en die basiese beginsels van bestuur, personeelbestuur en rekeningkunde ken, en het al hierdie vaardighede as vanselfsprekend aanvaar. Daarom het die aantal sake wat sy uitgevoer het as vanselfsprekend ook gegroei, terwyl die salaris dieselfde gebly het.

Maar die lewe is so interessant ingerig dat dit vroeër of later alles op sy plek plaas.

Werknemers het soms opgehou op soek na 'n beter werk, vroue het getrou, mans het bevorder, en net Anna Gennadievna het nêrens heen gegaan nie. Of eerder, sy het werk toe gegaan – elke dag, soveel as vyf keer per week – maar dit het haar nêrens heen gebring nie. En selfs op die ou end tot 'n doodloopstraat gelei.

Die doodloopstraat het ongemerk op 'n ysige wintersdag gekruip. Hy het haar daarop gewys dat sy vir een salaris haar werk doen, deel van die werk van Kirill Ivanovich, wat onlangs na 'n ander kantoor oorgeplaas is, die meeste van die werk van Lenochka, wat getroud is, en 'n klomp ander klein take en opdragte wat sy beslis nie verplig is om uit te voer nie. Anna Gennadievna het probeer onthou wanneer hierdie sake die kring van haar pligte betree het, maar sy kon nie. Dit het blykbaar lank gelede gebeur.

’n Knop het in my keel opgerol. Om nie in trane uit te bars nie, het Anna Gennadievna oorgeleun en begin om nie-bestaande skoenveters vas te maak. Maar sodra die kop sak, het die trane uit die oë gestroom, soos 'n stroom water uit 'n gebreekte dam. Sy voel verpletter en stukkend, voel die gewig van die opgehoopte doodloopstraat in haar ingewande.

Die afwesigheid van Lenochka, Kirill Ivanovich en ander was baie nuttig. Niemand het haar trane gesien nie. Nadat sy presies 13 minute lank gehuil het, het sy uiteindelik besef iets moet dringend in haar lewe verander word. Andersins sal die impasse dit heeltemal verpletter.

Anna Gennadievna het ná werk teruggekeer huis toe en die telefoon gevind van 'n klasmaat wat alles geweet het omdat sy met 'n ondersoeker getroud was.

Jy benodig dringend 'n sielkundige! Jy sal nie alleen uit hierdie gat kom nie,” het die klasmaat vol selfvertroue gesê nadat hy na Anya se storie van bewustheid geluister het. – My man het 'n soort towenaar gehad. Ek sal vir jou 'n besigheidskaartjie stuur.

’n Halfuur later het ’n foto van ’n pêrelmoer-besigheidskaartjie met die telefoonnommer van die towenaar van menslike siele sy aankoms aangedui deur in die boodskapper te klik.

Die besigheidskaartjie lees "Stein AM, hipnoterapeut." "Is jy 'n man of 'n vrou?" Yevstigneev se stem klink in sy kop. “En wat is eintlik die verskil …” dink Anna Gennadievna en skakel die nommer met 'n bewende hand.

Tot haar groot verligting blyk die hipnoterapeut Alexandra Mikhailovna te wees. "Tog, dit is op een of ander manier makliker met 'n vrou," dink Anna Gennadievna gelukkig.

Op die vasgestelde dag en uur het Anna Gennadievna na die hipnoterapeut gekom. Stein was 'n middeljarige donkerkop geklee in jeans en 'n bruin tortleneck. Anna Gennadievna het selfs 'n eksterne ooreenkoms met haarself gevind, wat haar gelukkig gemaak het.

Anna Gennadievna het gesien hoe die vlam die woorde geleidelik uitbrand en dit in as verander ...

Die hipnoterapeut se kantoor was gebad in gedempte lig, verdun met die neonblou gloed van 'n akwarium waarin rooi sluiers soos klein karpies geswem het. Daar was 'n wynrooi leunstoel in die middel van die kantoor. Bekleed met velours. Met gepoleerde hout armleunings. Eerlik!

Stein het Anna Gennadievna genooi om te gaan sit en met haar bruin mou na die leunstoel te wys. Op daardie oomblik, iewers diep binne óf die lyf óf die kop – Anna Gennadievna het self nie verstaan ​​waar presies nie – was daar 'n klik en die bokant het begin ontspan. Met elke draai het sommige klanke of beelde daarvan weerkaats. Hulle het vinnig opgevlam en dadelik in die gedagtes van Anna Gennadievna verdwyn en haar nie die geleentheid gegee om hulle te besef nie. Net die vaagste reuk van stof kielie sy neusgate.

En dit het vir 'n geruime tyd gebeur, totdat Anna Gennadievna gevoel het hoe die armleunings deur tyd onder haar elmboë gepoleer word. En sy het dadelik daar verskyn, op die Kersboom in die Kultuurhuis in 1982. Stein het iets gesê, maar Anna Gennadievna het nie na haar geluister nie, of eerder, sy het haar gehoor, maar nie verstaan ​​nie, was nie bewus van haar nie woorde, of, om absoluut presies te wees, bewus was, maar op een of ander manier anders. En Stein het aanhou praat, praat, praat ... En op 'n stadium het Anna Gennadievna begin swem.

Sy het in 'n geel satynsee gevaar, op die golwe waarvan skarlakenrooi skuimrubber sint-jakobsschelpels gedryf het, en hierdie golwe ruik na mandaryne en dennenaalde, en op die palms was daar 'n taai spoor van gesmelte sjokolade, en in haar mond - sy bitter smaak … En iewers in die verte was ’n eensame seil wit, en geleidelik nader, het dit meer duidelik en duidelik geword …

En skielik het Anna Gennadievna besef dat dit nie 'n seil was nie, maar 'n bladsy wat uit 'n boek geskeur is. En sy het die gedrukte woorde probeer uitmaak wat in sinne gevorm het. Maar sy kon dit op geen manier lees nie, want die letters het heeltyd gedans, van grootte verander en van plek verander ...

Skielik het 'n jakkals met 'n pioniersdas om sy nek iewers te voorskyn gekom. Sy glimlag met haar geverfde snor en steek haar poot na 'n woord. Daar was 'n kenmerkende geluid van skeur papier, en 'n klein stukkie van die seil, soos 'n herfsblaar, het aan die voete van Anna Gennadievna geval. "Eerlik". Leonid Panteleev,” het sy gelees.

"En die kantarelle het vuurhoutjies geneem, na die blou see gegaan, die blou see aangesteek ..." – die seil het opgevlam en aan die brand geslaan, en Anna Gennadievna het gesien hoe die vlam die woorde geleidelik uitbrand en dit in as verander ... En die as het verander in lomp sneeuvlokkies wat Anna Gennadievna snaaks in die neus geprik en in die wimpers verstrengel het ...

Anna Gennadievna beweeg met haar lippe haar woorde en tik 'n melodie met haar hakke, en beweeg langs die boulevard

En onder die geknars van die Januarie-sneeu het Anna Gennadievna soos 'n rooi sluierstert gevoel, soortgelyk aan 'n klein kruis, wat saggies sy sluiervin in die neon dieptes vinger... die blou van die see, wat vir ewig daar verdwyn ...

“Drie … twee … een,” is amper bokant Anna Gennadievna se oor gehoor, en sy wou dadelik haar oë oopmaak. Oorkant haar sit Stein steeds, dieselfde gedempte lig het om haar gestroom. Anna Gennadievna het haarself uitgerek ... en skielik voel hoe sy glimlag. Dit was vreemd en ongewoon. Die vroue het 'n bietjie meer gepraat, nadat hulle ooreengekom het op die volgende vergadering, waarna Anna Gennadievna, wat Stein bedank het, die kantoor verlaat het.

Dit het donker geword buite. Dit het gesneeu. Vallende sneeuvlokkies het Anna Gennadievna snaaks in die neus geprik en in haar wimpers verstrengel. Dié wat die grond bereik het, is vir ewig opgelos op grys nat asfalt, waaruit die geluid van hakke soos 'n skoot weerkaats het. Anna wou hardloop en spring en die hele wêreld omhels. Sy sou net dit gedoen het as dit nie vir die hakke was nie. En toe besluit sy om haar gunstelingliedjie van kleintyd net met haar hakke te stamp. Anna Gennadievna beweeg met haar lippe haar woorde en tik 'n melodie met haar hakke uit en beweeg langs die boulevard.

Sy het nog 'n trappie met 'n draai uitgevoer en per ongeluk in iemand se rug vasgehardloop. “Dans?” vra die agterkant in 'n aangename manstem. “Sing!” Antwoord Anna Gennadievna, 'n bietjie bloos. “Jammer, ek het dit nie doelbewus gedoen nie,” het sy gesê. “Niks, alles is in orde,” gaan die stem voort, “jy het so aansteeklik gedans en gesing dat ek baie graag by jou wou aansluit. Gee jy om?"

'n Man en 'n vrou het gesels en glimlag langs die boulevard gestap. Van buite het dit gelyk of hulle goeie ou vriende was wat mekaar vir baie jare nie gesien het nie, en nou het hulle iets om oor te vertel. Hul bewegings was so gesinchroniseer en gekoördineer dat dit nie duidelik was wie se hakke 'n klikgeluid gemaak het nie, en net logika het voorgestel dat die hakke vroue s'n was. Die egpaar het geleidelik in die verte wegbeweeg totdat hulle buite sig was.

Kommentaar skrywer

Ons reaksie op woorde of gebeure hang af van ons subjektiewe interpretasie. Afhangende van die konteks waarin ons die situasie plaas, neem ons besluite wat die toekomstige lewensloop kan bepaal.

Die heldin van die verhaal in haar kinderjare het 'n besluit geneem as die enigste korrekte gedragstrategie. Maar daar het 'n tyd gekom dat hierdie strategie opgehou werk het. Die heldin kon die krisis slegs met behulp van Ericksoniaanse hipnose oorkom.

Hoe dit werk? Die taak van Ericksoniaanse hipnose is om die negatiewe impak van ervare ervarings uit te skakel of te verminder. Stigter Milton Erickson het geglo: "As daar fantoompyn kan wees, dan is daar miskien fantoomplesier." Tydens Ericksoniaanse terapie is daar 'n verandering in konteks. Lewendige, sensuele beelde ontlok positiewe sensasies wat met die ervaring geassosieer word deur nuwe neurale verbindings te aktiveer. Die fokus op innerlike sensasies maak dit moontlik om die ware "ek" te openbaar, wat in die normale toestand binne die raamwerk van bewussyn gehou word.

Oor die ontwikkelaar

Alexandria Sadofeva – skrywer van hipnoterapie-verhale, sielkundige en hipnoterapeut.

Lewer Kommentaar