Aambeie: die volledige gids om hulle te laat verdwyn

Die are wat tussen die anus en die rektum geleë is, is die oorsaak van aambeipyn. Die doel van hierdie are is om te verwyd om menslike afval te ontruim.

Die ontsteking van hierdie are sal erge pyn, rooiheid en hul uitgang na buite veroorsaak. Aambeie is óf intern óf ekstern.

Hulle is soms goedaardig. Maar in sommige gevalle vereis aambeie werklike sorg, of selfs chirurgie. Wat is die oorsake en behandelings om aambeie te genees?

Wat is die simptome?

Die simptome is gewoonlik die volgende:

• Bloeding: Bloeding tydens 'n dermbeweging is een van die simptome van aambeie.

Dis net klein spore bloed wat jy op die sanitêre weefsel sien.

• Inflammasie: Aambeie veroorsaak pyn wat van persoon tot persoon verskil. Sommige mense het nie pyn wanneer hulle aambeie het nie.

Vir ander mense is die pyn aanvaarbaar; terwyl vir die 3de groep, inteendeel, die pyne so erg is dat die persoon sukkel om te sit.

• Swelling: Inflammasie veroorsaak rooiheid en swelling van die area.
• Irritasies, jeuk van die anale area
• Die teenwoordigheid van balle of oortollige vel in die anale area.

oorsake

Daar is skaars enige waarskuwingstekens wat jou kan help om aambeie te voorkom. Konstante druk op die anale are sal lei tot aambeie.

Die verwyding van die are en hul uitgang sê vir jou dat iets fout is. Aambeie word deur verskeie oorsake veroorsaak.

Swangerskappe

Swangerskappe is 'n algemene oorsaak van aambeie. Net soos rekmerke, die gewigstoename wat algemeen voorkom tydens swangerskap, is aambeie deel van die lot van swanger vroue.

Die hardlywigheid

As jy dikwels hardlywig is (gebruik ook 'n natuurlike lakseermiddel), kan jy aambeie ontwikkel. Dwing om ontlasting te ontruim sal druk op die are skep en aambeie veroorsaak.

Dit is dieselfde in die geval van seksuele omgang. Die druk op die are sal hul trauma veroorsaak en aambeie skep.

Uitgebreide posisies

Vir mense wat heeldag sit of staan, is die risiko om aambeie te ontwikkel groot.

Slegte postuur bevorder ook die voorkoms van aambeie.

Vetsug is 'n belangrike faktor in die voorkoms van aambeie. Swaar opheffing kan ook veroorsaak dat aambeie verskyn.

'N Dieet veselarm

Dieet is ook 'n oorsaak van die ontwikkeling van aambeie. Wanneer jou dieet byvoorbeeld min vesel bevat.

Daar moet kennis geneem word dat die verbruik van voedsel ryk aan stysel ook die ontwikkeling van aambeie bevorder.

Behandelings vir aambeie

In die primêre fase kan aambeie heeltemal genees deur 'n kwaliteit dieet en 'n gesonde leefstyl.

Vir komplikasies is dit belangrik om na 'n dokter te verwys vir ontledings, diagnostiek en chirurgie indien nodig.

Dit is belangrik om aambeie met die eerste verskyning te behandel, want as hulle herhalend is, kan dit tot komplikasies lei. Hier is ons top natuurlike wenke en oplossings.

Tiger balsem

Tierbalsem is 'n effektiewe middel in die behandeling van aambeie. Tierbalsem word eintlik gemaak van menthol, kanfer, kruisementolie en ander essensiële olies.

Die behandeling word gedoen deur die balsem op die aambeie aan te wend. Stort vooraf, ontsmet die area en smeer die balsem aan.

Benewens die massering, doen sitbaddens met tierbalsem. Kook ongeveer 1 liter water vir 1 teelepel balsem.

Die damp en die medisinale eienskappe van die balsem sal nie net die pyn verminder nie, maar sal ook die swelling verminder.

Daaglikse behandeling met tierbalsem is effektief om aambeie heeltemal uit te skakel. Doen oor ongeveer 3 weke.

heuning

Heuning bestaan ​​uit minerale soos fosfor, yster, natrium, magnesium, kalium, kalsium. Dit is ook ryk aan vitamien C, vitamiene B1, B2 en B6 (1).

Heuning word gebruik in die behandeling van aambeie. Gebruik kwaliteit heuning. Masseer die area twee keer per dag met heuning vir 2-3 weke. Die veelvuldige eienskappe van heuning sal jou help om aambeie te genees

Die netelige slagtersbesem

Dit is 'n struik uit die makietie van die Middellandse See-kom. Die deel wat gebruik word, is die wortel. Jy sal hierdie plant in die vorm van kapsules of wortels vind.

Die doringagtige slagterbesem vergemaklik bloedsirkulasie sowel as veneuse ontoereikendheid. Hierdie plant is in die oudheid gebruik vir die behandeling van pynlike periodes en aambeie.

Die gebruik van die risoom van die doringagtige slagterbesem sal jou help om die pyn wat met aambeie geassosieer word, te oorkom. Dit sal ook jou aanvalle aansienlik verminder.

Aloe Vera

Aloe Vera gel is die mees voedsame deel van die plant. Dit bevat verskeie voedingstowwe.

Aloe Vera gel is 'n effektiewe middel in die behandeling van aambeie. Aloe Vera bevat anti-inflammatoriese, genesende eienskappe.

Versamel aalwyngel uit 'n aalwynblaar. Gebruik die jel om die aambeie te masseer.

Die wit wilgerboom

Die wit wilgerboom is 'n boom in lande met 'n koue klimaat. Dit groei in Noord-Amerika en Europa. Die wortels van die wit wilgerboom is baie effektief in die behandeling van pyn.

Dit was nuttig tot in die 19de eeu in plaas van aspirien om pyn te verlig.

Dokters het opgemerk dat alhoewel wit wilger stadiger effekte het as aspirien in die behandeling van pyn, die effekte daarvan langer in die liggaam hou.

Meer en meer word die wit wilger deesdae gebruik om ontstekings, bloedsirkulasieprobleme te behandel ...

Perdekastanje

Perdekastaiing bestaan ​​uit verskeie eienskappe, insluitend quercicole, tannien, kæmpferia. Dit is ook propvol vitamiene en minerale. Hierdie kruie is effektief in die behandeling van aambeie (2).

Hekselhasel

Hekshassel is 'n struik wat in Europa en Noord-Amerika groei.

Die ekstrakte van hierdie plant word al eeue lank gebruik om bloedsirkulasieprobleme, velprobleme, aambeie en probleme met betrekking tot bloedvate te behandel.

Dit help ook om spatare en swaar bene te behandel.

Om aambeie te behandel, gooi 'n paar druppels toordosel-essensiële olie in watte en plaas dit op die aambeie.

Jy kan dit doen terwyl jy lê, of dit regdeur die dag tussen die boude plaas as jy by die werk is.

Eteriese olie van hekshasel kan in jou sitbaddens of warm baddens gebruik word om inflammasie te behandel.

Trouens, hekshasel het anti-inflammatoriese, saamtrekkende, hemostatiese en vasokonstriktor eienskappe.

Die rooi wingerdstok

Die rooi wingerdstok is 'n struik wat baie lank in Europa gebruik word, Aanvanklik is dit vir sy vrugte verbou (3).

Maar later het ons die veelvuldige medisinale deugde van hierdie plant ontdek. Dit bevat tanniene wat saamtrekkende aksies het.

Dit is ryk aan flavonoïede en polifenole wat dit sy antioksidante en vasokonstrikterende eienskappe gee.

Die rooi wingerdstok word gebruik teen die probleme van bloedsirkulasie, aambeie, swaar bene, kapillêre broosheid.

Die beste kruie om met rooi wingerdstok te kombineer in die behandeling van aambeie is hekshasel. Inderdaad vir 'n lang tyd het antieke mense in Europa dit gekombineer met hekshasel om aambeie en bloedsirkulasieprobleme te behandel.

Hierdie twee plante het feitlik dieselfde eienskappe en gee beter resultate wanneer dit gekombineer word.

Knoffel

Knoffel is 'n natuurlike anti-inflammatoriese middel. Daarbenewens sal sy veelvuldige medisinale eienskappe help om aambeie te behandel.

Gebruik 2-4 knoffelhuisies. Druk hulle fyn en versamel die sap van die knoffel deur dit in 'n sakdoek of 'n fyn lappie uit te wring. Gebruik die sap wat op aambeie verkry word.

Magnesiumsulfaat of Epsom sout

Magnesiumsulfaat is nog 'n opsie in die behandeling van aambeie. Jy kan dit in sitbaddens gebruik.

Jy kan dit ook met gliserien kombineer om dit ’n wonderbalsem te maak.

Jy sal nodig hê:

• 2 eetlepels magnesiumsulfied
• 2 eetlepels gliserien

Voorbereiding

Kombineer hierdie twee bestanddele

Sit 'n bietjie op katoen en sit dit op die aambeie vir 20-30 minute. Herhaal dit 3-4 keer per dag.

Medisinale waarde

Magnesiumsulfied word gebruik om die voete te ontspan wanneer hulle uitgeput is. Dit word ook gebruik om bloedsirkulasie, krampe, verstuitings te vergemaklik.

Dit bevat anti-inflammatoriese eienskappe om aambeie te verlig.

Gliserien bied 'n versagtende effek en 'n anti-inflammatoriese effek.

essensiële olies

Hulle is baie belangrik in die behandeling van aambeie. Essensiële olies het oor die algemeen anti-inflammatoriese en versagtende eienskappe. Die mees doeltreffende essensiële olies vir die behandeling van aambeie is:

• Kamfer eteriese olie
• Lavender noodsaaklik olie
• Wit wilger essensiële olie
• Sipresolie
• pepermentolie

Fisiese oefeninge

Oefening is noodsaaklik om bloedvloei na die anale are te verbeter.

Sommige fisiese oefening sal nodig wees vir die voorkoming en behandeling van aambeie (4).

Aanbevole sportsoorte

Die Kegel-oefening

Die Kegel-oefening is 'n oefening om die perineum te versterk. Dit stimuleer bloedsirkulasie in die seksuele en anale organe.

Hierdie oefening versterk ook die weefsels, are en spiere in hierdie deel van die liggaam. Oefen dit gereeld om aambeie te vermy.

• Lê op jou rug met jou bene gebuig en vasgeplak aan mekaar. Die hakke moet naby die boude wees en die knieë naby mekaar.
• Plaas jou arms op die grond. Lig jou boude stadig van die grond af en sit dit terug.

Herhaal die oefening in stelle van 10. Oefen abdominale asemhaling vir die beste effekte.

Joga

Alhoewel dit nie aambeie kan genees nie, kan joga jou ontspan en jou stres verlig. Daarbenewens skep dit nie druk in die anale area nie. Kies meer vir joga strekoefeninge.

swem

Swem word ook aanbeveel vir aambeie. Daar is geen druk op die anale deel nie. Daarbenewens voorkom kontak met water jeuk.

Sport om te vermy

As jy aambeie het of in gevaar is, moet jy kragoefening vermy. Wanneer jy gewigte optel, daal die druk in die anus.

In die geval van aambeie is dit egter nodig om te verhoed dat druk op hierdie vlak geskep word sodat dinge nie erger word nie.

Jy moet gevegsportsoorte vermy wat ook die druk op die liggaam in die algemeen hou.

Jy moet oor die algemeen sportsoorte vermy wat druk op die anus plaas, soos Zuma (5).

Higiëniese maatreëls om die voorkoms van aambeie te voorkom of te verminder

As jy die drang het om badkamer toe te gaan, moenie wag nie, gaan dadelik om jouself skoon te maak. Andersins verhard die fekale materiaal en veroorsaak hardlywigheid.

Eet kosse hoog in vesel. Vir die grootste deel is dit vrugte en groente. Vinkel, appel, papaja, wit en rooi bone, seldery, lensies, spinasie, tamaties.

Voedsel hoog in vesel versag die afvalprodukte in die ingewande. Dit vergemaklik hul ontruiming sowel as die beskerming van die are.

Vermy om jouself te dwing om ontlasting te hê. Dit plaas druk op die are en dus meer geneig om te verwyd.

Drink genoeg water om die risiko van hardlywigheid te verminder. Gemiddeld 6-8 glase water per dag is nodig vir goeie voedselhigiëne.

Gevolgtrekking

Aambeie affekteer 'n groot deel van die bevolking in Frankryk. Hul aanvang kan soms pynloos wees.

In ander gevalle, inteendeel, hul voorkoms is pynlik en nogal 'n verleentheid as gevolg van die jeuk wat hulle veroorsaak.

Daar is tye wanneer jy chirurgie nodig het; 'n mediese ondersoek word dus vereis.

Maar vir baie mense kan aambeie met plante en 'n gesonde leefstyl behandel word.