Help produkte vir olierige vel

Olierige vel vereis spesiale sorg - beide uitwendig en intern. Wanneer jy produkte vir jou gesig kies, moenie vergeet om reg te eet nie. Hierdie produkte kan help om olierigheid te verminder, glans te verwyder, porieë styf te maak en irritasie te streel. 

Pomegranate

Granaatjie is 'n bron van antioksidante wat die liggaam help reinig en beskerm teen vrye radikale. Vir eienaars van 'n olierige vel is dit noodsaaklik om 1 granaatjie per dag in te neem. Granaatappel verbeter ook die immuniteit, het 'n positiewe uitwerking op die lewer, maag, verbeter bui en maak die vel netjies.

Lemon

Om die probleem van 'n olierige vel op te los, word dit aanbeveel om daagliks 'n glas warm water met suurlemoen op 'n leë maag te drink - dit sal die spysvertering verbeter en die nodige prosesse in die liggaam begin vir die werking van alle stelsels, insluitend matige werk. van die talgkliere. Vir eienaars van 'n olierige vel is die drinkprogram veral belangrik - dit sal die metabolisme verbeter en help om gifstowwe betyds uit die liggaam te verwyder.

Hoenderborsie

Wit hoendervleis is 'n bron van proteïene, vitamiene, verskillende elemente, terwyl dit feitlik nie vet bevat nie. Vitamien B, wat deel uitmaak van hoenderborsies, verminder die olierige vel.

Fish

Ondanks die vetinhoud sal vis nie die veltoestand versleg nie. Omgekeerd sal die voordelige omega-3-vette wat in vis voorkom, sowel as sink, veluitslag en glans verminder. As u vis kook, moet u nie ander olies byvoeg nie, anders sal die effek die teenoorgestelde wees.

Aartappelsop

Beide die aartappel self en sy sous het 'n gunstige uitwerking op die toestand van 'n olierige vel. As u 'n maand lank elke dag 'n glas sous inneem, sal u wonderlike resultate sien. Ja, die drank is nie vir almal beskikbaar nie, maar die resultaat is die moeite werd: bloeddruk sal normaliseer, die spysverteringstelsel sal verbeter en obsessiewe aknee sal verdwyn.

Benewens die regte kos, moet u meel en vetterige kos uit die dieet verwyder, aangesien dit verhoogde werk van die talgkliere veroorsaak.