Syfers: 10 feite wat die ongelooflike voordele daarvan bewys

 Soet vye verskyn in Augustus en September, baie sien uit na hierdie oomblik: soet ongewone vrugte bring nie net 'n smaaklike genot nie, maar ook baie voordele.

Hierdie tien feite oor die vye sal bewys dat dit 'n moet is in u dieet.

1. Vye bevat baie vesel, wat 'n positiewe uitwerking op die spysverteringskanaal het en die tydige eliminasie van gifstowwe uit die liggaam normaliseer.

2. Vye bevat groot hoeveelhede vitamiene en minerale - magnesium, kalium, yster, kalsium, b -vitamiene En daarom is vye voordelig vir die senuweestelsel en die brein.

3. Gedroogde vye vir 'n lang tyd gee 'n gevoel van versadiging, en word dus aanbeveel as 'n versnapering vir almal wat probeer om gewig te verloor. Die konsentrasie van voedingstowwe en vitamiene in gedroogde vrugte is baie hoër as in vars.

4. Gedroogde vrugte bevat Galliensuur, wat antibakteriese eienskappe het. Dit help om dermflora te herstel en help met aansteeklike siektes in die spysverteringskanaal.

5. In Japan word die vye gebruik vir die behandeling van kanker - daar word geglo dat hierdie vrug die voortplanting van kwaadaardige selle opskort en die gewas self oplos.

6. Fig is 'n bron van pektien, maar omdat hierdie vrug sal help om na bene en gewrigte te herstel, help dit die genesing en herstel van bindweefsel.

7. Vye bevat pasvorm, wat bloedstolling verminder. Dit is belangrik vir die voorkoming van bloedklonte. En gedroogde vrugte bevat 'n hoë konsentrasie polifenole en flavonoïede, wat help om die bloed van cholesterolplate te suiwer.

8. Vye word gebruik as febrifuge tydens verkoue, veral ingewikkelde infeksies in die asemhalingstelsel. Fig het antiseptiese eienskappe wanneer dit beide binne en buite as lotions toegedien word.

9. Vye word beskou as 'n bron van jeugdige vel. Pulp van vye, vee gesig en nek af, hy maak ook deel uit van handgemaakte skoonheidsmiddels. Om die vel te hidreer en te voed, is dit belangrik om die vye binne te verteer.

10. Die figuur staan ​​tweede na neut in die registrasie van die inhoud van kalium in die samestelling, wat dit nuttig maak vir die kardiovaskulêre stelsel.

Lees meer oor gedroogde vye groot artikel.