Contents [show]
Die beginsels van feng shui
Die idee van feng shui: om optimale toestande van gesondheid, welstand en geluk te skep deur op die verskillende komponente van 'n omgewing te speel, soos die rangskikking van meubels of die kleur van die mure.
Die praktyk daarvan is gebaseer op 'n basiese beginsel: die vrye sirkulasie van Qi (of Chi), 'n lewensbelangrike energie wat glad in jou binneste moet kan beweeg om positief te wees. Dit is ook gebaseer op die teorie van yin en yang, twee teenstrydige kragte wie se balans die kwaliteit van Qi bepaal.
Die Chinese verwys vandag nog na feng shui, letterlik "wind en water", om hul stede te ontwerp en hul huise te bou, veral beskut teen die wind ("feng", wat Qi versprei) en vars water ("shui", wat dit konsentreer ).
Feng shui of die kuns om jou huis te reël
Eerste stap: skoonmaak. Afstof, was, ontvet en bowenal ventilasie laat jou toe om die energie van jou huis te vernuwe. Dit is dan nodig om op te ruim omdat die versteuring die Qi laat stagneer.
Vir 'n feng shui-interieur, verkies meubels met afgeronde vorms, sinoniem met welsyn en gemak. Raak ontslae van die oorbodige. Die ideaal: kamers wat nie te gestroop of te besig is nie.
In die sitkamer moet jy nooit leunstoele en banke met jou rug na die deur hê om nie die vloei van Qi te belemmer nie. Net so in die slaapkamer word die bed nooit tussen die deur en die venster geplaas nie, maar so ver as moontlik van hierdie twee uitgange. Hang soveel as moontlik eetgerei in die kombuis en maak seker jou werkblaaie is skoon. Die badkamer en die toilet word beskou as plekke waar goeie energie ontsnap. Dit is dus nodig om hul deur altyd toe te hou en die toiletdeksel af. In die kwekery moet die kopstuk teen 'n muur leun sodat die kind veilig voel.
Vir 'n harmonieuse resultaat, oorweeg dit om die verskillende materiale te balanseer (meubels en bykomstighede in hout of metaal, eerder yang, langs gordyne, kussings of matte, eerder yin), sowel as die vorms, byvoorbeeld deur 'n vierkantige voorwerp op 'n rondte te sit tafel.
Feng shui: die effekte van kleur
Volgens die kleure wissel die lig en verander die vloei van Qi, wat ons manier om dinge te waarneem, beïnvloed. Hoe helderder 'n kleur, hoe meer yang sal dit wees en sal die energie rondom jou energie gee. Warm en helder kleure soos rooi, oranje en geel moet dus gereserveer word vir baie gereelde en gesellige kamers soos die kombuis en die eetkamer.
Daarteenoor word sagte en ligte kleure geassosieer met jin en kalmte. Verkies dus ligblou, groen, pienk en beige vir die slaapkamer of sitkamer.
Beligting is ook belangrik. Qi stagneer in 'n donker en stilswyende omgewing. Maak dus seker dat elke vertrek behoorlik verlig is om jou moraal positief te beïnvloed. En verkies altyd die lig wat die meeste soortgelyk is aan dié van die dag.
Feng shui in die kantoor
Die beginsels van feng shui wat in jou werkplek toegepas word, kan jou help om die stresfaktor op te los en jou prestasie te verbeter.
Begin deur die struikelblokke te verwyder wat toegang tot jou kantoor blokkeer en jou elke keer na 'n geveg laat voel wanneer jy daarby aansluit. Wat die uitleg van jou werkspasie betref, vermy dat jou sitplek terug na die deur of venster geplaas word om nie kwesbaar en angstig te voel nie.
As die kamer beknop is, gebruik 'n spieël om die spasie te vergroot en die energie te help vloei.
Die uitstaande hoeke van die reghoekige lessenaars skep aggressiewe pyle. Versteek hulle met 'n plant, lamp of dekoratiewe bykomstigheid.
Om rommel te vermy, organiseer, berg, etiketteer en vervang post-it notas met 'n notaboek of notaboek, baie meer prakties.
Feng shui op die bord
Feng shui gaan oor die energieë wat ons omring, maar ook dié wat ons uitmaak. Dit word dus ook op die bord beoefen deur kos volgens sy persoonlikheid te kies om die yin- en yang-energieë te harmoniseer.
As jy geduldig, diskreet, kalm, gulsig en mollig is, is jou temperament yin. Eet eerder yang: rooivleis, vetterige vis, eiers, tee, koffie, bruinrys, donkersjokolade of selfs gedroogde vrugte.
Opsetlik, impulsief, dinamies, skraal en gespierd, jy is yang. Eet yin-bestanddele soos suiker, heuning, melk, witbrood, graan, aartappels, asook vrugte en groente wat baie water bevat.
Ten slotte, weet dat kook in die mikrogolf vermy moet word: die strale van die toestel kanselleer die energie van die kos.