Volgens 'n nuwe studie is ma-wees gelykstaande aan 2,5 voltydse werk

Doeke omruil, maaltye voorberei, huis skoonmaak, kinders was, afsprake beplan ... Ma is nie maklik nie! Voel u dat u 'n voltydse werk tuis het?

Is u oorweldig met die vele take wat u moet doen as u snags van die werk af kom?

In hierdie artikel gaan ons oor die ma se lewe praat, en bowenal oplossings vind om dit ten volle te leef!

Waarom is 'n tuisbly-ma soos 2,5 voltydse werk?

Om vandag 'n ma te wees, in ons westerse samelewing, is 'n werklike voltydse werk (sonder om natuurlik betaal te word!). Ons word dieselfde betaal met die liefde wat ons van ons kinders ontvang en om dit te sien groot word, eerlik, dit is van onskatbare waarde!

Volgens INSEE het enkelouergesinne in Europa van 14% tot 19% gedaal tussen 1996 en 2012. En in Ile de France sorg 75% enkelma's, benewens hul werk, alleen en aktief vir hul kleuters.

Wat is 'n solo -ma? Sy is 'n ma wat self vir alles sorg, sonder om die hulp van 'n metgesel te hê! (1)

Persoonlik vind ek dit baie moed en ongelooflike geestelike krag nodig om 'n kind alleen groot te maak. Omdat ons eerlik is, is die grootmaak van 'n kind nie aangebore nie en kom dit nie vanself nie.

Behalwe sommige wat dit in hul bloed het en dit hul werk maak (moederlike assistent, oppas, super oppasser!).

Dit is egter nie net alleenmoeders wat swaarkry nie. Om 'n ma in 'n verhouding te wees, het ook 'n deel van die ongerief. Verstandelike las, weet jy? Ek nooi u uit om na Emma se strokiesprent te gaan kyk wat die term op die internet gewild gemaak het. (2)

Die verstandelike las is die feit dat 'n ma alleen moet dink oor al die take van die huis (skoonmaak, doktersafsprake, afwas, ens.).

Eintlik moet ons aan alles dink terwyl ons saam met 'n maat woon, wat net so verantwoordelik is as ons in die opvoeding van die kleuter. Dit neem 2 mense om 'n kind te hê, selfs al het ons liggaam vir 9 maande alles op sy eie geskep.

Volgens 'n studie deur Welch College in die Verenigde State, uitgevoer op 2000 Amerikaanse moeders wat 'n kind tussen 5 en 12 jaar oud het, werk moeders byna 98 uur per week (tyd saam met kinders ingesluit), wat gelykstaande is aan 2,5 voltydse poste. (3)

Dit alles kan vinnig in voltyds vermenigvuldig word met 2 as ons nie hulp kry nie!

Hoe kan u meer vervul word in u lewe as moeder?

Daar is 'n Afrikaanse spreekwoord wat sê: "Dit verg 'n hele dorp om 'n kind groot te maak." Om 'n kind groot te maak, moet u dit in ag neem. Ons het hom natuurlik in die wêreld gebring, en ons is verantwoordelik vir ons kind en sy ontwikkeling.

Maar dit verhinder nie dat 'n kind omring moet word deur verskeie mense om behoorlik ontwikkel te word nie. 'N Sterk gevolg sal hom die komplementariteit gee wat nodig is vir sy ontwikkeling.

As u kan, vra die familie of vriende of die oppas om u te help (met huiswerk, of vergesel die kleintjie na sy klub op Woensdae, ens.), Want u hoef nie alles self te doen nie. - selfs onder die voorwendsel dat u die moeder is. (4)

Moenie alleen bly nie, nooi vriende of familie na die huis, gaan na parke, ver plekke, reis, doen nuwe aktiwiteite saam met u kinders of alleen. Dit sal jou en jou kind baie goed doen.

Dit is belangrik dat u uself by u kinders is en dat u, indien moontlik, tyd vir uself maak. Ons is almal anders, en elkeen maak hul kinders anders groot.

Daar is geen enkele wonderlike resep om u kleuters in “super kleuters” te verander of om te verander in “super ma” nie. Jy is reeds puik soos jy is.

Moenie luister na mammas wat alles weet of vir wie alles wonderlik verloop nie, want dit is heeltemal vals. Moenie jouself klop as jy verkies om voltyds te werk om by die werk te floreer nie. As u gedwing word om te werk, is daar niks om oor skaam te wees nie.

En as u besluit om deeltyds te werk om meer tyd saam met u gerubs deur te bring, of meer tyd vir uself, moet asseblief nie huiwer nie!

Die belangrikste ding is om jouself tevrede te stel en aan jou behoeftes te voldoen, na jouself te luister! Wees jouself, dit wil sê onvolmaak. Dit is die beste bestanddeel om by te voeg tot u lewe, en u kinders sal beter ontwikkel as u goed is met uself en nie gefrustreerd raak nie.

Dit is die beste ding wat u vir u kinders kan gee. Verander jou ma -werk in 'n droomwerk. Jy kan dit doen.

Ter afsluiting:

Daar is oplossings om haar lewe as ma te waardeer.

• Doen sport of ontspan aktiwiteite (joga, meditasie, dans, ens.).
• Moenie meer skuldig voel oor die feit dat u 'n ma is nie, en neem dit ten volle. En neem uself ook heeltemal aan.
• Moenie luister na die “ons sê dit” of “alles is goed met my” of “u moet dit so doen nie”.
• As u voltyds wil werk of deeltyds verkies, doen dit. As u die wêreld met u kleuters wil rugsak, doen dit!
• Vind die aktiwiteite en lewenstyl wat by u pas en wat u baie persoonlike tevredenheid sal bring.