Contents [show]
Volgens kenners is daar vandag 48,5 miljoen onvrugbare paartjies in die wêreld, en die situasie word mettertyd net erger. Kom ons vind uit hoekom die onvrugbaarheidstatistieke aanhou groei en wat gedoen kan word om 'n diagnose te vermy.
As 'n vrou het:
- baarmoeder;
- ten minste een begaanbare fallopiese buis;
- eierstok aan dieselfde kant (of ten minste 'n deel daarvan);
- gereelde onbeskermde seks;
... maar swangerskap vind nie binne 'n jaar plaas nie, ons kan praat oor sielkundige onvrugbaarheid. En die doeltreffendste en veiligste hulpmiddel om die probleem in hierdie geval op te los, is die hulp van 'n spesialis-psigoterapeut.
Geen magie nie. Alles is klinies verstaanbaar. Die feit is dat alle stelsels van ons liggaam reeds gevorm is ten tyde van geboorte, behalwe een - voortplanting. Dit ontwikkel deur die lewe, van kinderjare tot volwassenheid.
En in elk van hierdie tydperke het die meeste van ons genoeg sielkundige trauma.
Meer as honderd jaar gelede het die Russiese fisioloog Alexei Ukhtomsky die konsep van "lewensdoelwit dominant" in wetenskaplike gebruik bekendgestel. In eenvoudige terme, die dominante is wat die belangrikste is vir 'n persoon in 'n bepaalde tydperk van die lewe. Dit is 'n sleutelbegeerte, 'n behoefte.
Binne die raamwerk van ons onderwerp is dit die moeite werd om oor twee dominante gelyktydig te praat, wat die groei van sielkundige onvrugbaarheid verduidelik:
- reproduktiewe dominant;
- dominante angs.
Die voortplantingsdominante gaan gepaard met stadiums soos seksuele begeerte en die keuse van 'n seksmaat, en veroorsaak ook 'n aantal fisiologiese prosesse: eiergroei, endometriale groei, ovulasie, inplanting van die fetale eiersel in die baarmoeder - en reguleer die verloop van swangerskap.
Die dominante angs is op sy beurt verantwoordelik vir ons selfbehoud.
Die probleem is dat hierdie twee dominante mekaar uitsluit.
As een werk, is die ander een gedeaktiveer. Vir die liggaam is die taak om te "oorleef" 'n prioriteitstaak van "geboorte aan 'n kind." Wanneer 'n vrou op 'n onderbewustelike (onbewustelike) vlak 'n idee het dat dit gevaarlik of skrikwekkend is om nou swanger te word, word die voortplantingsdominante onderdruk met behulp van fisiologiese meganismes wat deur die angsdominante veroorsaak word.
Wat kan angsdominansie aktiveer?
1. VOORSTELLE VAN BELANGRIKSTE VOLWASSENES VAN DIE KIND EN JEUG
Ouers (of persone wat hulle vervang) is amper gode vir kinders, en die kind is gereed om met alle middele hul gesindheid te bereik. So 'n basiese "instelling" is vir hom nodig vir die belangrikste ding - oorlewing: "As ek nie van my hou nie, voldoen aan die verwagtinge van my ouers, sal hulle my weier, en dan sal ek sterf."
Volgens statistieke van my praktyk kan ek met sekerheid sê dat elke derde vrou die volgende stellings van haar ma van kleintyd af gehoor het:
- “Swangerskap is moeilik”;
- “Bevalling is verskriklik, dit maak seer!”;
- “Hoe ek swanger geraak het met jou, ek was so weggeblaas, nou ly ek my hele lewe lank!”;
- “Dis verskriklik, terwyl jy gevoed is, het jou hele bors gesak”;
- "As gevolg van jou geboorte het my loopbaan in die drein gegaan";
- "Kinders is ondankbare wesens, 'n ekstra mond, 'n las."
Laat jouself toe om te sien dat jou ouers gewone mense is wat heel waarskynlik nie ouerskapkursusse gevolg het nie en nie psigoterapeute besoek het nie, nie boeke oor gehegtheidsteorie en kindersielkunde gelees het nie, en oor die algemeen in 'n ander tyd geleef het toe alles anders was.
Skryf al die gedagtes en vernietigende houdings oor swangerskap en bevalling wat jy van buite ontvang het neer, en gee dit verstandelik aan die skrywers. Terselfdertyd is dit die moeite werd om kennis te neem van die voorstelle van sommige dokters in skole en voorgeboorteklinieke, wat ongelukkig meestal ongegrond teleurstellende diagnoses op meisies plaas en hulle beskaam.
2. GEBREK AAN PSIGOLOGIESE GROEI
Swangerskap en as gevolg daarvan moederskap veronderstel sielkundige volwassenheid — dit wil sê die bereidwilligheid om krag aan 'n ander te gee en onafhanklike besluite te neem.
Terselfdertyd is dit tipies in sulke verhale dat die verskuiwing van verantwoordelikheid na ander: "Wie my ook al in my arms geneem het ..." of "Los alles self op" redelik algemeen is by vroue wat met 'n diagnose van "onvrugbaarheid" gekonfronteer word.
Innerlike volwassenheid is 'n vaste begrip dat niemand verplig is om ons te ondersteun nie en niemand skuld ons iets nie. Volwassenes weier nie hulp van buite nie, maar hulle verstaan ten volle dat hierdie hulp die keuse van ander is, en nie hul plig nie.
3. GEREEDHEID
Die geboorte van kinders uit 'n pligsbesef, onder die juk van "tot 30 elk is verplig om geboorte te gee" is nie die beste motivering nie. Om nie kinders vir 'n sekere tydperk of in die algemeen gedurende die lewe te hê nie, is normaal! Om nie aan die verwagtinge van 'n maat, geliefdes en familielede te voldoen nie, lyk vir die meeste eng. Maar tog is dit belangrik om ’n duidelike keuse te maak: leef sonder om jouself te verraai, of leef ter wille van ander mense.
4. VRSE
- “Daar sal geen hulp wees nie — ek kan nie klaarkom nie”;
- “Ek sal verskriklik word, ek sal stom word met kraamverlof”;
- "Ek kan dit nie verdra nie";
- "Daar is niks om op te groei nie - ek kan dit nie op my voete sit nie."
Dit is belangrik om te besef dat vrese ons vriende is. Soos die dominante van angs, beskerm hulle ons, bewaar ons. En die belangrikste, ons kan leer om hulle te bestuur. Dit is wat onder ons beheer is.
5. TWYFEL IN DIE VENNOOT
- Jy kies byvoorbeeld om saam met 'n man te wees uit gewoonte, sonder gevoelens;
- Het jy twyfel oor die korrektheid van die keuse, vra jy jouself af: “Is ek seker ek wil kinders van hierdie man hê?”;
- Is jy bang om jou maat te verloor as gevolg van swangerskap?
- Daar is vrese dat die vennoot nie beskerming (insluitend finansieel) sal kan bied nie.
Vir diegene wat goed ontwikkelde emosioneel-figuurlike denke het, bied ek 'n eenvoudige maar effektiewe oefening aan - probeer om jouself deur die oë van 'n maat te sien. Voel vir 'n paar minute soos hy en kyk na jouself, voel hoe dit is om naby jou te wees. Heel waarskynlik sal jy seker maak dat die man bly is om jou uitverkore een te wees - hy besluit immers op een of ander manier om naby te bly.
Dit is ook die moeite werd om eerlik aan jouself vrae te beantwoord oor hoekom jy bang is dat die lewe met 'n maat nie sal uitwerk na bevalling nie.
6. SELFSTRAF
As 'n reël is dit 'n gevolg van gevoelens van skaamte en skuld vir wat gedoen is of nie gedoen is nie. ’n Vrou wat selfvlaag gedurig het ’n monoloog op die agtergrond in haar kop: “Ek verdien nie die reg om ma te wees nie, ek is ’n verskriklike mens”; "Ek verdien nie om 'n gelukkige persoon te wees nie."
7. TRAUMA VAN GEWELD
Sodra dit met pyn en spanning gekonfronteer word, kan die liggaam hierdie vrees vir 'n lang tyd "onthou". Waar daar spanning is, skakel die oorheersing van angs outomaties aan — daar is geen plek vir ontspanning nie. En daarom, as jy geweld moes verduur, sou die beste uitweg wees om ’n psigoterapeut te kontak.
Ten slotte wil ek u aandag vestig op die feit dat die maniese begeerte vir swangerskap dieselfde spanning kan skep wat uiteindelik die aanvang daarvan blokkeer.
Soos Ukhtomsky gesê het, is een van die moontlike uitweg onder die invloed van een van die dominante nuwe indrukke, uitbreiding van persepsie, soeke na nuwe stokperdjies. Eenvoudig gestel, jy moet die fokus van aandag van swangerskap na … jouself verskuif.
Dit is ook nuttig om van buite na jou eie lewe te kyk en te begryp wat presies ons gedagtes, besluite, aksies dryf – om jou dominante angs te bestudeer en die vlak van gevoelens geleidelik te verminder.
Neem die tydelike nie-voorkoms van swangerskap as 'n lewensles, nie 'n straf nie. ’n Les wat jy sekerlik sal besef, deurgaan en ’n kans kry om ma te word.