Na nege maande van swangerskap word die termyn uiteindelik bereik. Nodeloos om te sê, ma wag angstig op die begin van kraam. Haar hele lyf maak gereed vir die bevalling, terwyl die beknopte baba haar laaste afronding maak.

Aan die einde van die 9de maand van swangerskap weeg die baba 3,5 kg vir 50 cm. Maar dit is slegs gemiddeldes: by geboorte is daar inderdaad klein babas van 2,5 kg en groot babas van 4 kg of meer. Tot en met geboorte hou die baba aan om te groei en gewig op te tel, en sy naels en hare bly groei. Die vernix caseosa wat sy vel tot dusver bedek het, is besig om te verdwyn. 

Hy bly natuurlik beweeg, maar sy bewegings is baie minder opvallend in hierdie spasie wat vir hom so styf geword het. Hy sluk vrugwater, maar hy verminder ook geleidelik soos hy naderkom.

Die baba se kopomtrek (PC) meet gemiddeld 9,5 cm. Dit is die breedste deel van haar liggaam, maar danksy die fontanelle sal haar skedel homself kan modelleer om die verskillende seestrate van die moeder se bekken te slaag. Sy brein weeg 300 tot 350 g. Dit sal nog baie jare neem vir dit om voort te gaan met sy stadige rypwording en die verbinding van sy neurone.

Die maag het dikwels 'n indrukwekkende grootte op termyn. Die baarmoeder weeg 1,2 tot 1,5 kg op sy eie, met 'n inhoud van 4 tot 5 liter en 'n baarmoederhoogte van ongeveer 33 cm. Aan die einde van swangerskap is die aanbevole gewigstoename 9 en 12 kg vir 'n vrou met normale gewig voor swangerskap (LMI tussen 19 en 24). Hierdie gewigstoename sluit gemiddeld 5 kg nuwe weefsel (fetus, plasenta en vrugwater), 3 kg weefsel waarvan die massa tydens swangerskap verhoog word (baarmoeder, bors, ekstrasellulêre vloeistof) en 4 kg vetreserwes in. 

Met hierdie gewig aan die voorkant van die lyf, is alle alledaagse gebare delikaat: stap, klim die trappe, buk om 'n voorwerp op te tel of jou veters vas te maak, vind 'n gemaklike posisie om te slaap, opstaan ​​van die bank af, ens.

Verskeie pyne, suur refluks, aambeie, slaapstoornisse, lae rugpyn, sciatica, swaar bene is baie algemeen aan die einde van swangerskap, wat hierdie laaste dae soms vir die toekomstige ma moeilik maak, beide fisies en sielkundig.

Sametrekkings aan die einde van swangerskap en reaktiewe (moegheid, inspanning) neem toe. Hoe om hulle te onderskei van diegene wat die begin van kraam aankondig? Hierdie word gereeld, langer en langer en meer intens. Vir 'n eerste baba is dit raadsaam om na die kraamsaal te gaan na 2 uur van gereelde en intense kontraksies, 1 uur vir daaropvolgende babas. In geval van verlies van water of vloeistof, bestuur sonder om vir die kraamsaal te wag.  

Behalwe vir werk, vereis 'n paar ander situasies om na die kraamsaal te gaan vir 'n ondersoek: bloedverlies, afwesigheid van fetale bewegings vir 24 uur, koors (meer as 38 ° C). In geval van twyfel of bloot kommer, moet asseblief nie huiwer om die kraamsaal te kontak nie. Die spanne is daar om toekomstige ma's gerus te stel. 

Oorskry die termyn

Op 41 WA, die einde van die swangerskap, het die baba dalk nog nie sy neus gewys nie. Oorskryding van die termyn gaan oor ongeveer 10% van toekomstige moeders. Hierdie situasie vereis verhoogde monitering, want aan die einde van swangerskap neem die hoeveelheid vrugwater af en die plasenta kan begin sukkel om sy rol te speel. Na 41 WA word toesig gewoonlik elke twee dae uitgevoer met 'n kliniese ondersoek en monitering. Indien kraam nog nie op 42 weke begin het nie of as die baba tekens van fetale nood toon, sal bevalling begin word.

Sodra die baba gebore is, moet die geboorteverklaring binne 5 dae gemaak word (dag van aflewering nie ingesluit nie). Die pa sal na die stadsaal van die geboorteplek moet gaan, tensy die siviele beampte direk na die kraamsaal gaan. Verskillende stukke moet aangebied word:

• die geboortesertifikaat uitgereik deur die dokter of vroedvrou;

Die geboortesertifikaat word onmiddellik deur die registrateur opgestel. Dit is 'n baie belangrike dokument, wat so gou moontlik aan verskeie organisasies gestuur moet word: die onderlinge, die crèche om registrasie te bevestig, ens.

Die geboorteverklaring aan die Gesondheidsversekering kan direk aanlyn gedoen word, sonder stawende dokumente. Dit is moontlik om die kind op die Vitale-kaart van beide ouers te registreer.

Soos die term nader kom, met ongeduld en moegheid, is dit natuurlik om moeg te wees om jou maag daagliks te hidreer, om die perineum te masseer, om aandag te gee aan wat jy eet. Dit is heeltemal verstaanbaar, maar dit sal jammer wees om op so 'n goeie pad te laat gaan. Dit is net 'n kwessie van 'n paar dae.

Epiduraal of nie? Dit is die keuse van die toekomstige moeder, wetende dat sy altyd van plan kan verander wanneer die tyd aanbreek (as die spertye en mediese toestande dit natuurlik toelaat). In alle gevalle is dit belangrik om vanaf die begin van kraam die tegnieke wat tydens die bevallingvoorbereidingskursusse geleer is, in die praktyk toe te pas om nie deur die pyn oorweldig te word nie: asemhaling, ontspanningsterapie, posture op die groot bal, joga-houdings, selfhipnose, prenatale dreunsang. Al hierdie tegnieke is werklike hulpmiddels om nie pyn te verwyder nie, maar om dit beter te begryp. Dit is ook, vir die toekomstige moeder, 'n manier om ten volle 'n akteur van haar geboorte te wees.