Contents [show]
Wat is die punt daarvan om iemand wat jy betaal op grond van sy aandag en hulp te mislei? Dit is heeltemal teenproduktief, reg? Volgens een groot studie wat in Counselling Psychology Quarterly gepubliseer is, erken 93% van kliënte egter dat hulle een of ander tyd vir hul terapeut gelieg het. Die psigoanalis Susan Kolod bespreek die redes vir sulke onlogiese gedrag.
1. Skaamte en vrees vir oordeel
Dit is die mees algemene rede waarom kliënte vir 'n terapeut lieg. Terloops, ons lieg meestal vir ons geliefdes om dieselfde rede - as gevolg van skaamte en vrees vir veroordeling. Bedrog kan dwelmgebruik, seksuele of romantiese ontmoetings en ander gedrag wat die persoon voel verkeerd is, behels. Soms verwys dit na vreemde gedagtes en fantasieë wat hy het.
Die 35-jarige Maria was dikwels aangetrokke tot onbeskikbare mans. Sy het verskeie opwindende ontmoetings met sulke vennote gehad, wat nie tot 'n werklike verhouding gelei het nie en 'n gevoel van verwoesting en teleurstelling gelaat het. Toe Maria 'n verhouding met 'n getroude man aanknoop, het die terapeut sy kommer uitgespreek, maar Maria het dit as 'n veroordeling beskou. Sonder om eers te besef wat sy doen, het sy opgehou om oor haar ontmoetings met hierdie persoon met die terapeut te praat. Op die ou end het weglatings opgeduik, en Maria en die sielkundige kon deur hierdie probleem werk.
2. Wantroue of moeilike verhouding met die terapeut
Werk met 'n psigoterapeut wek baie pynlike gevoelens en herinneringe. Dit kan moeilik wees om met enigiemand daaroor te praat. Soos u weet, is een van die basiese reëls van terapie "sê wat ook al in gedagte kom." Maar in werklikheid is dit moeiliker om te doen as wat dit lyk, veral as die ervaring van verraad agter jou is en dit moeilik is om mense te vertrou.
Vertroue moet vroegtydig tussen jou en die sielkundige gevestig word. Jy moet voel dat die spesialis jou respekteer en oop is vir kritiek. Dikwels word die terapeutiese verhouding emosioneel gelaai. Jy kan dalk besef dat jy jou terapeut liefhet of selfs haat. Hierdie sterk gevoelens is moeilik om direk uit te druk.
As jy agterkom dat dit nie vir jou maklik is om oop te maak nie, dat jy nie hierdie persoon vertrou nie, stel hierdie kwessie op by jou volgende konsultasie! Geruime tyd het verloop, maar die gevoel het voortgeduur? Dan is dit dalk die moeite werd om na 'n nuwe spesialis te soek. Die ware oorsaak van jou probleme en die sleutel tot die oplossing daarvan sal slegs in 'n vertrouensverhouding met die terapeut geopenbaar word.
3. Lieg vir jouself
Dikwels is die kliënt van plan om eerlik te wees, maar kan nie die waarheid oor homself of iemand na aan hom aanvaar nie. Ons kom almal na terapie met 'n klaargemaakte idee van onsself. In die proses van werk verander hierdie prentjie, ons begin nuwe omstandighede raaksien wat ons dalk nie wil sien nie.
April het na terapie gekom omdat sy maande lank depressief was en nie geweet het hoekom nie. Kort voor lank het sy die besonderhede van die verhouding met haar man met die terapeut gedeel. Sy het gekla dat hy elke aand weg is, laat en sonder enige verduideliking huis toe kom.
Eendag het April 'n gebruikte kondoom in 'n asblik gekry. Toe sy haar man hiervan vertel, het hy geantwoord dat hy besluit het om 'n kondoom van 'n ander vervaardiger te toets om te kyk of dit sal pas. April het hierdie verduideliking sonder twyfel aanvaar. Sy het aan die terapeut gesê dat sy volkome vertroue in haar man het. Toe sy die skeptiese kyk van die spesialis opgemerk het, het sy hom gehaas om hom weer te oortuig dat sy nie vir 'n oomblik aan haar man twyfel nie. Dit was duidelik vir die terapeut dat April se man haar verneuk het, maar sy was nie gereed om dit aan haarself te erken nie – met ander woorde, April het vir haarself gelieg.
4. Versuim om die feite te versoen en 'n verband te maak
Sommige pasiënte is dalk nie heeltemal eerlik nie, nie omdat hulle iets wil wegsteek nie, maar omdat hulle nie deur vorige traumas gewerk het nie en nie hul impak op die lewe sien nie. Ek noem dit 'n mislukking om die feite saam te voeg.
Misha kon byvoorbeeld nie 'n verhouding aangaan nie: hy het niemand vertrou nie, hy was altyd op sy hoede. Hy het nie aan 'n psigoterapeut erken dat sy ma aan alkoholisme gely het, onbetroubaar en emosioneel onbeskikbaar was nie. Maar hy het dit sonder enige bedoeling weggesteek: hy het eenvoudig geen verband tussen hierdie omstandighede gesien nie.
Dit is nie per se 'n leuen nie, maar 'n versuim om die feite te verbind en die prentjie te voltooi. Misha is bewus daarvan dat dit vir hom moeilik is om enigiemand te vertrou, en is ook bewus daarvan dat sy ma aan alkoholisme gely het, maar skei hierdie omstandighede versigtig van mekaar.
Sal terapie werk as jy lieg?
Waarheid is selde swart en wit. Daar is altyd dinge in die lewe waarvan ons wegbeweeg, vrywillig of onwillekeurig. Daar is gebeure en omstandighede wat skaamte, verleentheid of angs veroorsaak wat ons nie eers aan onsself kan erken nie, wat nog te sê die terapeut.
As jy agterkom dat daar sekere dinge is wat jy nog nie gereed is om te bespreek nie, is dit raadsaam om ’n spesialis hieroor te vertel. Saam kan julle probeer verstaan hoekom dit vir julle seer is of moeilik is om daaroor te praat. Op 'n stadium sal jy waarskynlik vind dat jy hierdie inligting kan deel.
Maar sommige probleme neem tyd. In April se geval het die waarheid byvoorbeeld eers aan die lig gekom ná etlike jare se werk met ’n terapeut.
As jy agterkom dat jy meer en meer wegkruip of lieg, vertel die sielkundige daarvan. Dikwels help die einste daad om die onderwerp aan die orde te stel om die struikelblokke wat verhoed om oop te wees, op te klaar en te verwyder.
Bron: psychologytoday.com