Wat sal help met diabetes, aterosklerose, en ook gewig verloor? Natuurlik, wit moerbei!

Bladwisselende boom wat tot 10 meter hoog word. Die vorm van wit moerbeivrugte bring assosiasies met braamvrugte. Mulberry kom van China en dit was daar dat sy voordelige eienskappe vir ons gesondheid die eerste keer waardeer is.

Wit moerbei word ook in Pole gekweek, wat vertaal word in die maklike beskikbaarheid daarvan in gesondheidsvoedselwinkels. Ons kan beide gedroogde blare en gedroogde vrugte sonder pitte koop. In apteke het ons 'n verskeidenheid preparate vir gereelde gebruik.

Wat bevat wit moerbei?

Wit moerbeivrugte is bekend vir sy lae kalorie-inhoud en soet smaak. Hulle is ryk aan appelsuur en sitroensuur sowel as glukose, sukrose, fruktose en maltose. Die flavonoïede wat in die wit moerbeivrug voorkom, het anti-kanker eienskappe. Aan die ander kant verbeter pektiene intestinale peristalse, en tanniene beïnvloed die slymvlies van die spysverteringskanaal.

Ryk aan B-vitamiene, is moerbeiblare aangedui om apatie te bekamp, ​​brein- en visiefunksies en optimale produksie van rooibloedselle te verbeter.

Wit moerbeiwortel uittreksel verminder die waarskynlikheid van kanker. Daarbenewens behandel dit asma, hoes en brongitis.

Pro-gesondheid eienskappe van wit moerbei

Wit moerbei het verskeie gebruike in fitoterapie.

• Dit word aanbeveel vir verkoue, behandel infeksies en beveg koors. Omdat dit ontsmettingseienskappe het, word dit ook aanbeveel vir mense wat met angina sukkel.
• Wit moerbei is 'n uitstekende ondersteuning vir niersiektes.
• Dit het 'n voordelige uitwerking op die werk van die hart en beskerm teen aterosklerose, omdat dit 'n antioksidante effek het, waardeur die oksidasie van LDL-lipoproteïene, dit wil sê lae-digtheid lipoproteïene, geïnhibeer word. Dit is die moeite werd om dit te waardeer vir die feit dat dit cholesterol en trigliseriede verminder.
• Wit moerbei kan met brongiale asma toegedien word.
• Wat verbind die alkaloïede wat in moerbeiblare en sinteties vervaardigde antidiabetiese preparate voorkom? Albei dra by tot die vermindering van glukose-absorpsie, wat lei tot laer bloedglukosevlakke. Boonop voorkom die antioksidante wat in wit moerbei voorkom komplikasies as gevolg van diabetes, en anders as sintetiese middels, veroorsaak dit nie newe-effekte nie, bv. lomerigheid, opgeblasenheid of diarree.
• Dit word aanbeveel vir mense wat aan bloedarmoede ly omdat dit ryk is aan B-vitamiene.
• Wit moerbeiblaar uittreksel teen die neurotoksiese verbindings van b-amyloïed proteïene, wat verantwoordelik kan wees vir die ontwikkeling van Alzheimer se siekte.
• Wit moerbei verminder vel verkleuring. Hierdie eiendom word gretig gebruik deur Chinese vroue wat in landelike gebiede woon, met behulp van 'n tuisgemaakte kosmetiese resep gemaak van blomme en moerbeiolie. As gevolg van die feit dat wit moerbei tyrosinase-aktiwiteit verminder, word dit aangedui vir die voorkoming van donker kolle op die vel.
• Dit maak dit makliker om gewig te verloor, want dit stabiliseer die insulienekonomie, en dus het ons minder begeerte om te peusel. Daarbenewens beperk wit moerbeiblaar die opname van eenvoudige suikers en die vertering van komplekse suikers, wat die hoeveelheid kalorieë wat met 'n maaltyd geabsorbeer word, verminder. Deur by te dra tot die afname in vetproduksie, voorkom dit die ophoping van vetweefsel.
• Moerbeikonfyt, as dit gereeld verteer word, beskerm teen veroudering en skade aan die selle van ons liggaam.