Sielkundige probleme word nie altyd in nie-standaard, afwykende gedrag weerspieël nie. Baie dikwels is dit 'n interne stryd van "normale" mense wat onsigbaar is vir ander, "trane onsigbaar vir die wêreld". Sielkundige Karen Lovinger oor hoekom niemand die reg het om jou sielkundige probleme en die probleme wat jy in die gesig staar, te verdiskonteer nie.
In my lewe het ek baie artikels teëgekom oor die probleme waarmee mense met 'n "onsigbare" siekte te kampe het - een wat ander as "vals" beskou, nie aandag werd nie. Ek lees ook van mense wie se probleme nie ernstig opgeneem word deur vriende, familie en selfs professionele persone wanneer hulle hul diepste, verborge gedagtes aan hulle openbaar nie.
Ek is 'n sielkundige en het sosiale angsversteuring. Ek het onlangs 'n groot geleentheid bygewoon wat geestesgesondheidswerkers byeengebring het: sielkundiges, psigiaters, navorsers en opvoeders. Een van die sprekers het gesels oor 'n nuwe metode van terapie en tydens die aanbieding die gehoor gevra hoe geestesongesteldheid persoonlikheid affekteer.
Iemand het geantwoord dat so 'n persoon probleme in sy persoonlike lewe ondervind. 'n Ander het voorgestel dat geestesongesteldhede ly. Ten slotte het een deelnemer opgemerk dat sulke pasiënte nie normaalweg in die samelewing kon funksioneer nie. En nie een van die gehoor het teen hom beswaar gemaak nie. In plaas daarvan het almal hul koppe instemmend geknik.
My hart het vinnig en vinnig geklop. Deels omdat ek nie die gehoor geken het nie, deels weens my angsversteuring. En ook omdat ek kwaad geword het. Nie een van die saamgestelde professionele persone het selfs probeer om die bewering te betwis dat mense met geestesgesondheidsprobleme nie "normaal" in die samelewing kan funksioneer nie.
En dit is die hoofrede dat die probleme van «hoogfunksionerende» mense met geestelike probleme dikwels nie ernstig opgeneem word nie. Ek kan in myself kwel, maar lyk steeds heel normaal en doen normale aktiwiteite deur die dag. Dit is nie vir my moeilik om te raai wat presies ander mense van my verwag, hoe ek moet optree nie.
"Hoogfunksionerende" mense boots nie normale gedrag na omdat hulle wil kul nie, hulle wil deel van die samelewing bly.
Ons weet almal hoe 'n emosioneel stabiele, geestelik normale persoon moet optree, wat 'n aanvaarbare leefstyl behoort te wees. ’n “Normale” mens word elke dag wakker, stel homself in orde, doen die nodige goed, eet betyds en gaan slaap.
Om te sê dat dit nie maklik is vir mense wat sielkundige probleme ervaar nie, is om niks te sê nie. Dit is moeilik, maar tog moontlik. Vir diegene rondom ons word ons siekte onsigbaar, en hulle vermoed nie eers dat ons ly nie.
"Hoogfunksionerende" mense boots normale gedrag na, nie omdat hulle almal wil mislei nie, maar omdat hulle deel van die samelewing wil bly, om daarby ingesluit te word. Hulle doen dit ook om self hul siekte die hoof te bied. Hulle wil nie hê ander moet vir hulle sorg nie.
Daarom het 'n hoogfunksionele persoon 'n redelike mate van moed nodig om hulp te vra of ander van hul probleme te vertel. Hierdie mense werk dag na dag om hul "normale" wêreld te skep, en die vooruitsig om dit te verloor is vir hulle verskriklik. En wanneer hulle, nadat hulle al hul moed bymekaargeskraap het en hulle tot professionele persone gewend het, voor ontkenning, misverstand en gebrek aan empatie te staan kom, kan dit 'n groot slag wees.
Sosiale angsversteuring help my om hierdie situasie diep te verstaan. My geskenk, my vloek.
Om te dink dat mense met geestesgesondheidsprobleme nie "normaal" in die samelewing kan funksioneer nie, is 'n monsteragtige fout.
As 'n spesialis nie jou probleme ernstig opneem nie, raai ek jou aan om jouself meer te vertrou as iemand anders se opinie. Niemand het die reg om jou lyding te bevraagteken of af te maak nie. As 'n professionele persoon jou probleme ontken, bevraagteken hy sy eie bevoegdheid.
Hou aan op soek na 'n professionele persoon wat bereid is om na jou te luister en jou gevoelens ernstig op te neem. Ek weet hoe moeilik dit is as jy hulp by 'n sielkundige soek, maar hulle kan dit nie verskaf nie, want hulle kan nie jou probleme verstaan nie.
Om terug te keer na die storie oor die gebeurtenis, het ek die krag gevind om uit te praat, ten spyte van die angs en vrees om voor 'n onbekende gehoor te praat. Ek het verduidelik dat dit 'n verskriklike fout was om te dink dat mense met geestesgesondheidsprobleme nie normaalweg in die samelewing kan funksioneer nie. Asook in ag geneem word dat funksionaliteit die afwesigheid van sielkundige probleme impliseer.
Die spreker het nie gevind wat om op my opmerking te antwoord nie. Hy het verkies om vinnig met my saam te stem en het sy aanbieding voortgesit.
Oor die skrywer: Karen Lovinger is 'n sielkundige en sielkundige skrywer.