As u gewoond is aan die behandeling van sulke goed, moet u nie versnaperinge vermy nie. Verder is dit wenslik om 'n snack te hê met iets solied, verkieslik warm. Maar dit is beter om nie dronk te word nie.
1. Daar is baie gesonde drankiesop een of ander manier die oggendtoestand verlig: mineraalwater vul die tekort aan soute, vars uitgedrukte lemoensap aan - die gebrek aan vitamien C, kefir en sterk tee help baie. U kan ook groentesap drink: tamatie, met wortel, pietersielie, seldery en beet.
2. 'N Absoluut magiese middel – “Tan”, of ayran, ’n koolzuurhoudende gefermenteerde melkdrankie. As jy nie 'n lewegewende drankie in die winkel kan kry nie, maak dit self. Neem 1 deel kefir (jogurt of ander gefermenteerde melkprodukte, jy kan selfs suur), 1 deel suiwer water (jy kan koolzuur of mineraal) en altyd sout. Meng deeglik, verkieslik in 'n menger. Jy kan een porsie direk in die glas voorberei.
3. In die oggend eet roereiers: Eiers bevat alkohol wat die lewer help om alkohol te hanteer.
4. Wonderlik in die oggend eet ook sop, vetterig, ryk... Uitstekend nugter khash, koolsop, hoendersop (natuurlik nie uit blokkies nie). Knoffelborsch is ook goed. As daar om die een of ander rede geen eerste in die huis was nie, sal warm toebroodjies, saggekookte eiers, jelliedvleis met peperwortel en oor die algemeen pittige geregte help. Terloops, as u nie self koolsop of khash kan kook nie, is daar 'n baie eenvoudige resep - neem 'n bietjie jellievleis oor van gister se feesmaal, verhit dit in 'n kastrol, sonder om dit te kook, druk 'n paar naeltjies uit knoffel en 'n druppel suurlemoensap. Werk uitstekend!
5. Sterk dit word nie aanbeveel om dronk te word van alkohol nie, selfs in mikroskopiese dosisse, as u nie weet hoe nie. Onthou: "". En drink in geen geval bier in die oggend nie! Dit is baie ernstig. Vir ewe gevaarlike advies wil ek ook 'n aanbeveling insluit om soggens koffie met suiwer wodka te maak. Dit is die ware droom van 'n kardioloog!
6. Die sekerste middel is suurkoolpiekel... Maar as dit nie daar is nie, werk dit goed en gewone water... Drink soveel as moontlik daarvan. ...
En hier is die uitsondering op die reël. Maar wat 'n! Maak vir jou 'n ontnugterende skemerkelkie ""… Om dit te doen, meng 50 g brandewyn, 1 rou eier, 2 teelepels Worcestersous, 1 teelepel. tamatiesous en 1 teelepel wynasyn. Geur met sout en peper. Voeg 1 heel rou eiergeel by. Drink in een sluk sonder om te roer en, bowenal, sonder om te dink.
Dit was danksy hierdie skemerkelkie dat die skinker Jeeves werk gekry het by die wanordelike en oproerige aristokraat Bertie Wooster. Natuurlik is hulle albei literêre helde, maar die resep is eg en het 'n baie vrugbare uitwerking op die menslike liggaam op 'n kateroggend.