Contents [show]
As kind het ons die geleentheid en die hoë temperatuur (wat nie sonder die hulp van 'n warm battery gekry is nie) benut en met graagte die skool oorgeslaan met 'n diagnose van 'ontsteking van geslepe'. En nadat hulle volwasse geword het en 'bewus' geword het, het hulle na die ander uiterste gegaan: ons voel die ernstige simptome van verkoue en griep, maar almal snot, en ons jaag werk toe, en ignoreer die SOS -seine van die siek organisme.
Slegs arbeid
Geen optrede, geen bui, geen goed nie, en geen geluk in die lewe nie. Terloops, motorkundiges raai u nie aan om te ry as u ongesteld voel nie, want swak gesondheid en newe -effekte van dwelms beïnvloed die liggaam soos 'n ordentlike dosis alkohol. Kortom, dit is beter om nie jouself en die mense om jou te martel en jou moeilike dae tuis deur te bring nie.
In sommige ondernemings is die bestuur van mening dat verkoue nie 'n rede is om van daaglikse verantwoordelikhede te ontsnap nie. Pasiënte word dikwels blootgestel aan oop sielkundige druk: boodskappe word per e-pos aan alle kollegas gestuur wat die aantal dae aandui wat hulle weens siekte misgeloop het.
'N Ander rede wat siek werknemers aanmoedig om siekteverlof te weier, is die bewustheid van hul eie belangrikheid, onvervangbaarheid of 'n gevoel van verantwoordelikheid teenoor die onderneming.
Kenners meen dat base wat hul werknemers dwing om tydens 'n siekte te werk drie keer meer hiervan verloor as dat hul ondergeskiktes die stembrief neem en tuis bly. 'N Ongesonde persoon kan nie sy pligte ten volle uitvoer nie. Om hierdie rede ontbreek Duitse maatskappye 200 miljard euro per jaar.
Ons is siek van plesier
1. Die hoofreël wat 'n siek persoon moet leer, is om dit wat vandag genees kan word nie uit te stel tot môre nie. Hoe gouer u 'n dokter gaan sien, hoe beter! Doen aansoek om 'n siekteverlof en neem aktief deel aan gesondheid, sodat u weer kan terugkeer na aktiewe aktiwiteite sonder onaangename gevolge en komplikasies. 'N Verkoue kan immers maklik in brongitis of longontsteking verander.
2. As die dokter bedrus voorgeskryf het, moet u tuis gaan lê. Wat hoofsaaklik beteken 'uiteindelik slaap genoeg' - vir 'n verswakte organisme is dit een van die beste medisyne. Tydens slaap herstel die liggaam homself, produseer alle stowwe wat nodig is vir lewensbelangrike aktiwiteit en vul die energie wat gedurende die dag aangewend word aan.
3. Maar jy sal nie heeldag slaap nie. Om net te lê is vervelig. Gedwonge ledigheid moet geniet word! Ondanks die feit dat die behandelingsproses slegs 'n rustydjie genoem kan word, kan almal 'n kreatiewe benadering tot die probleem volg. Verheug jouself! Organiseer 'n klomp klein geriewe wat die mees hopelose weemoed in 'n vakansie van ongehoorsaamheid kan verander. Siekte is die enigste goeie rede om wettig TV -reekse te kyk. Of begin met 'n tuisfilmsessie: waar is die film wat u twee maande gelede 'n paar dae gelede gekry het?
Verder - boeke. Waar word die klankboek “Breakfast at Tiffany's” op 8 Maart aan u voorgehou? En wat van die musiek? Is Katamadze se nuutste album steeds sellofaan? Verniet.
As u nog steeds onder in die loop rondkyk, vind u sekerlik losgemaakte truie, onvoltooide skilderye en onvoltooide vliegtuigmodelle. U weet nooit wat u nog kan doen sonder om uit die bed te kom nie.
4. Bederf jouself. Miskien is u nie 'n filmliefhebber nie en het u ook geen stokperdjies nie. U moet ten minste uself behaag met iets lekkers. Geniet u gunsteling gereg - laat dit direk by u huis aflewer. Vir my persoonlik is sushi, rooi kaviaar en kersie -kaas uit 'n Franse banketbakkery 'n baie effektiewe genesingsmiddel.