Damir se pad na 'n gesonde leefstyl het, soos baie ander, in die dokter se kantoor begin, wat die diagnose aangekondig het en belowe het dat hulle nou gereeld sal ontmoet. Dit was 'n geleentheid om na te dink oor wat om te verander om nie 'n ewige pasiënt te word nie. Damir Kalimulin is tans 'n gesondheidspraktisyn, joga-onderwyser en masseerterapeut.
By 'n vergadering in die Vegetariese lesingsaal het dit gegaan oor hoe om jou hele leefstyl gesond te maak met behulp van eenvoudige alledaagse praktyke.
Ons nooi jou uit om na die video van die vergadering te kyk.