Contents [show]
Top 7 vrae oor swangerskapskrampe
As u 'n baba verwag, veral as dit vir die eerste keer is, maak u onverstaanbare sensasies u bang. Opleiding of vals kontraksies is dikwels kommerwekkend. Kom ons kyk of dit die moeite werd is om vir hulle bang te wees en hoe om dit nie met die regte te verwar nie.
Wat is vals kontraksies?
Vals, of opleiding, kontraksies word ook Braxton-Hicks kontraksies genoem-na die Engelse dokter wat dit die eerste keer beskryf het. Dit is 'n spanning in die maag wat kom en gaan. Dit is hoe die baarmoeder saamtrek en voorberei op die bevalling. Valse kontraksies versterk die spiere in die baarmoeder, en sommige kenners meen dat hulle ook die serviks kan voorberei vir bevalling. Valse kontraksies veroorsaak egter nie arbeid nie en is nie 'n teken van die aanvang daarvan nie.
Wat voel 'n vrou tydens valse kontraksies?
Die aanstaande moeder voel asof die buikspiere gespanne is. As u u hande op u maag sit, kan die vrou voel hoe die baarmoeder verhard word. Soms lyk vals kontraksies soos menstruele krampe. Hulle is miskien nie baie aangenaam nie, maar dit is gewoonlik nie pynlik nie.
Waar voel kontraksies?
Gewoonlik vind 'n knypende gevoel plaas in die buik en in die onderbuik.
Hoe lank duur valse kontraksies?
Die kontraksies duur ongeveer 30 sekondes op 'n slag. Kontraksies kan 1-2 keer per uur of 'n paar keer per dag voorkom.
Wanneer begin valse kontraksies?
Die verwagtende moeder kan die sametrekkings van die baarmoeder so vroeg as 16 weke voel, maar meestal kom valse kontraksies voor in die tweede helfte van die swangerskap, van ongeveer 23-25 weke. Hulle is ook baie algemeen vanaf week 30. As dit nie die eerste swangerskap vir 'n vrou is nie, kan valse kontraksies vroeër begin en meer gereeld voorkom. Sommige vroue voel hulle egter glad nie.
Valse en werklike kontraksies - wat is die verskille?
Vanaf ongeveer 32 weke kan vals kontraksies verwar word met premature geboorte ('n baba word as premature beskou as dit voor die 37ste week van swangerskap gebore word). Daarom is dit belangrik om die verskil tussen valse en werklike kontraksies te ken. Alhoewel die sametrekkings van Braxton Hicks soms taamlik intens kan wees, is daar 'n paar dinge wat dit onderskei van kraampyne.
Hulle hou nie lank nie en gebeur selde, gewoonlik nie meer as een of twee keer per uur, 'n paar keer per dag nie. In die eerste fase van werklike kontraksies, kan kontraksies 10-15 sekondes duur, met 'n interval van 15-30 minute. Teen die einde van hierdie fase is die sametrekking 30-45 sekondes, met 'n interval van ongeveer 5 minute.
In die laat swangerskap kan vroue egter elke 10 tot 20 minute kontraksies van Braxton Hicks ondervind. Dit word die prenatale stadium genoem - 'n teken dat die aanstaande moeder voorberei op die bevalling.
Valse kontraksies word nie meer intens nie. As die ongemak verdwyn, is dit waarskynlik dat die kontraksies nie werklik is nie.
Valse arbeid is gewoonlik nie pynlik nie. Met werklike kontraksies is die pyn baie erger, en hoe vaker die kontraksies is, hoe sterker is dit.
Valse kontraksies stop gewoonlik as die aktiwiteit verander: as 'n vrou gaan lê nadat sy geloop het of omgekeerd opstaan na 'n lang sit.
Bel u dokter of ambulans onmiddellik as ...
Voel konstante pyn, druk of ongemak in u bekken, buik of onderrug.
Kontraksies kom elke 10 minute of meer voor.
Vaginale bloeding begin.
Daar is 'n waterige of pienk vaginale afskeiding.
Let op dat die fetale beweging vertraag of gestop het, of dat u baie sleg voel.
As die swangerskap minder as 37 weke oud is, kan dit 'n teken wees van voortydige geboorte.
Wat om te doen in geval van valse kontraksies?
As valse kontraksies baie ongemaklik is, probeer om u aktiwiteit te verander. Gaan lê as jy lank gestap het. Of omgekeerd, gaan stap as u al lank in een posisie sit. U kan u buik liggies masseer of 'n warm (maar nie warm!) Stort neem. Oefen asemhalingsoefeninge, terwyl u terselfdertyd beter voorberei op 'n regte geboorte. Die belangrikste ding is om te onthou dat valse kontraksies nie 'n rede tot kommer is nie. Dit is slegs 'n paar van die ongerieflikhede wat dikwels met swangerskap gepaard gaan.