Groen tee en die bruikbaarheid daarvan is oor die hele wêreld bekend. Hierdie warm drankie is baie gesond.
Hier is hoekom jy na groen tee moet oorskakel:
Voorkoming van veroudering
Die katekiene wat in groen tee voorkom, verhoog die aktiwiteit van superoksieddismutase aansienlik, wat die liggaam help om vrye radikale te beveg. Baie van die gevolge van veroudering, veral velveroudering, is te wyte aan die ophoping van vrye radikale in die liggaam, wat die selle in jou liggaam kan beskadig en verouder.
Mondelinge versorging
Groen tee is 'n natuurlike bron van fluoried, wat, gekombineer met die antibakteriese effek van tee, tande versterk, gaatjies voorkom en help om van slegte asem ontslae te raak.
Voordele vir die vel
Groen tee en die ekstrakte daarvan word dikwels gebruik om veltoestande, insluitend velkanker, te behandel en te voorkom. Groen tee help ook met UV-skade deur die son en verminder die uitwerking van die son op die vel. Baie van die voordelige eienskappe van tee verskyn na 'n lang tydperk van gebruik, na maande en jare. Dit maak ook die liggaam skoon, maak velkleur gelyk en gee dit 'n gloed.
Hulp met gewigsbestuur
Studies het getoon dat groen tee help met gewigsverlies wat veroorsaak word deur oefening, so as jy gewig wil verloor of van 'n groot maag ontslae wil raak, voeg groen tee by jou dieet.