Contents [show]
Die groot ondersoek: moet ons sê: stop met dieet?
Studies toon: skaars 20% van die mense wat 'n dieet begin, slaag daarin om hul gewigsverlies op lang termyn te handhaaf. Vir ander kan die gewig wat geneem is, selfs die aanvanklike gewig oorskry. Is daar 'n dieet wat aan hierdie reël ontsnap? Kan ons probleme met oorgewig werklik verminder tot 'n voedselprobleem? Moenie diëte voorstel nie 'n te eenvoudige benadering dunheid? Of inteendeel, kan dit die sielkundige klik kan dit lei tot veranderinge in die werklike lewe? Resensies van ervare dokters wat spesialiseer in gewigsverlies.
Hulle glo nie in dieet nie
Jean-Michel Lecerf
Hoof van die voedingsafdeling van die Institut Pasteur de Lille, skrywer van die boek "Aan elkeen sy eie ware gewig".
"Nie elke gewigsprobleem is 'n voedselprobleem nie"
Lees die onderhoud
Helene Baribeau
Dieetkundige-voedingkundige, skrywer van die boek "Eat better to be on top" wat in 2014 gepubliseer is.
'U moet in lyn wees met u werklike behoeftes'
Lees die onderhoud
Hulle het vertroue in hul metode
Jean Michel Cohen
Voedingsdeskundige, skrywer van die boek "Ek het besluit om gewig te verloor" wat in 2015 gepubliseer is.
'Dit kan interessant wees om gereelde dieetvolgordes te doen'
Lees die onderhoud
Alain Delabos
Dokter, vader van die konsep van chroniese voeding en skrywer van talle boeke.
'' N Dieet waarmee die liggaam sy kalorie -potensiaal self kan bestuur '
Lees die onderhoud
Naamlik
|