Sinoviale effusie is 'n opeenhoping van vloeistof wat gekenmerk word deur swelling van die gewrig. Dit is gewoonlik by die knie geleë en veroorsaak pyn en moeilikheid met beweeg. Dit spruit gewoonlik uit 'n groot atletiese inspanning, trauma of selfs artrose. Die hantering van sinoviale effusie bestaan ​​uit die stryd teen die oorsaak daarvan en op die pyn.

Sinoviale effusie is 'n toestand wat die gewrigte, veral die knie, beïnvloed.

Smering van die binnekant van die knie word verskaf deur die sinoviale vloeistof of sinovium, wat 'n helder geel, deursigtige en viskose vloeistof is wat deur die selle van die weefsel wat die gewrig voer, afgeskei word, die sinovium genoem. Behalwe dat die gewrig gesmeer word, het die sinoviale vloeistof ook die rol om die kraakbeen en selle te voed, wat help om die slytasie van die gewrigsoppervlaktes tydens wrywing te verminder.

In die geval van 'n sinoviale effusie, ook genoem hidartrose, word te veel sinoviale vloeistof in die gesamentlike ruimtes afgeskei. Hierdie ophoping van sinoviale vloeistof word meestal in die knie gesien, maar alle mobiele gewrigte kan betrokke wees, soos die pols, elmboog of selfs die enkel.

Die sinoviale effusie raak veral jongmense, veral atlete, maar ook musikante wat veral blootgestel word aan sinoviale effusies van die pols.

Meganiese oorsake

Die sinoviale effusie kan wees as gevolg van:

• osteoartritis;
• sport trauma;
• aansienlike sportstres.

As daar skade aan die kraakbeen of meniski is, reageer die membraan wat die sakkie om die gewrig voer, deur baie vloeistof te produseer om die gewrig verder te smeer.

As dit kom by gesamentlike trauma soos 'n verstuiting of fraktuur, kan daar bloed in die sinovia voorkom. Dit is in hierdie geval 'n hemartrose.

Inflammatoriese oorsake

Sinoviale effusie kan voorkom as die sinovium siek is, na aanleiding van siektes van die sinoviale sak en gewrigte:

• artritis;
• inflammatoriese rumatiek soos jig of chondrocalcinosis;
• rumatoïede artritis ;
• komplekse outo -immuun siektes;
• psoriatiese artritis.

Simptome van 'n sinoviale effusie kan ongemerk bly nadat u die gewrigte beklemtoon het. Sinoviale effusie lei egter gewoonlik tot:

• swelling sigbaar in die aangetaste gewrig, van wisselende grootte, en min of meer sferies;
• pyn, onafhanklik van die grootte van die swelling. Klein effusies kan inderdaad die pynlikste wees;
• verlies of afname in die mobiliteit van die gewrig, wat verband hou met pyn, en belemmer beweging.

Die hantering van sinoviale effusie bestaan ​​uit die stryd teen die oorsaak daarvan en op die pyn.

Dit word eerstens aanbeveel om die aangetaste gewrig te immobiliseer en vir pynstillende doeleindes te laat rus. Rus maak dit inderdaad moontlik om te voorkom dat die sak met die sinovia onder spanning staan. Maar om die knie of enige aangetaste gewrig te immobiliseer, help die effusie nie. 'N Yspak kan ook help om inflammasie te verlaag. As die effusie ongekompliseerd is, kan 'n rustyd voldoende wees. As die gewrig nie rus nie, kan 'n gat aangedui word om vloeistof uit die gewrig te dreineer.

Afhangende van die oorsaak van die effusie, kan medisyne aangedui word:

• antibiotiese behandeling in geval van infeksie;
• neem twee tot drie dae anti-inflammatoriese middels en pynstillers in die geval van inflammatoriese, groot en pynlike effusie;
• kortikosteroïedinfiltrasie of visco-aanvulling (hyaluronzuur);
• artroskopiese chirurgie (gewrigskoonmaak) of prostese (totale of eenkompartimentele knieprothese).

Om sport trauma te voorkom, word dit aanbeveel om:

• 'n sport beoefen wat aangepas is vir sy vlak;
• opwarm voor enige fisiese aktiwiteit.

Vir sinoviale effusies wat verband hou met osteoartritis, is die doel om die siekte te voorkom deur op die hoofoorsake daarvan te werk, naamlik veroudering en vetsug.

Om teen oorgewig op te tree, is dit nodig om 'n aangepaste leefstyl aan te neem wat dit moontlik maak om oormatige slytasie op die gewrigte te beperk: beheer of verloor gewig;

• kies vir 'n stewige matras;
• oefen 'n aangepaste en gereelde sportaktiwiteit;
• opwarm voor fisiese aktiwiteit;
• vermy swaar vragte.