Simptome, risiko -mense en risikofaktore vir muskuloskeletale nekafwykings (sweepslag, stywe nek)

Simptome, risiko -mense en risikofaktore vir muskuloskeletale nekafwykings (sweepslag, stywe nek)

Simptome van die siekte

Enige van die volgende simptome kan voorkom.

  • A pyn en styfheid in die nek.
  • Voordele beperkte nekbewegings, soms aan die een kant meer as aan die ander kant.
  • Pyn aan die bokant van die nek, aan die bokant van Beide van julle, Te skouers en Arm.
  • Voordele duiseligheid en hoofpyn.
  • As die wortel van 'n senuwee saamgepers of ontsteek word:gevoelloosheid, jeuk of swakheid in 'n arm of hand.

Mense in gevaar

  • Die  vroue is 'n bietjie meer geneig tot nekpyn as mans.
  • Mense wat oefen kontak sport (sokker, boks, hokkie, ens.) en sokkerspelers wat die bal met hul koppe teruggee. Die opeenhoping van klein voorvalle verhoog mettertyd die risiko van artrose van die nekwerwels.
  • Sekere soorte werkers, meer spesifiek diegene wat die nek moet hou fleksie- of verlengingsposisie lang periodes (byvoorbeeld skilders, seëlers en mense wat met mikroskope werk). die rekenaarwerk Verhoog ook die risiko van nek- en bolyfpyn, veral as u 'n paar uur sit en 'n swak liggaamshouding het.
  • Mense wat verskeie babas gehad het voorvalle nek is meer geneig om mettertyd osteoartritis in die nekwerwels te ontwikkel.

Risikofaktore

Die risikofaktore is baie soortgelyk aan dié vir rugpyn4.

Simptome, risiko -mense en risikofaktore vir muskuloskeletale afwykings van die nek (sweepslag, stywe nek): verstaan ​​alles binne 2 minute

  • Vetsug.
  • Rook. Dit verhoog die risiko van osteoporose en frakture; dit verminder die botmineraaldigtheid; dit veroorsaak degenerasie van die ruggraat.
  • 'N Hoë mate van ontevredenheid of spanning in werk.
  • Die intense praktyk van sekere fisiese aktiwiteite in onvanpaste houdings.
  • 'N Probleem by die ruggraat (skoliose, lordose, ens.).
  • Die gebruik van a kussing onvoldoende (te plat, te dik of nie goed ondersteun nie).

Lewer Kommentaar