Superkos – spirulina. Werking van 'n organisme.

Spirulina het 'n uiters positiewe uitwerking op die liggaam. Dit bevat baie voedingstowwe wat nodig is vir die liggaam en brein. Kom ons kyk in meer besonderhede na die redes om nie hierdie superkos te verwaarloos nie. Chroniese arseen-toksisiteit is 'n probleem wat mense regoor die wêreld raak. Hierdie kwessie is veral akuut in die lande van die Verre Ooste. Volgens navorsers in Bangladesj verbruik "Miljoene mense in Indië, Bangladesj, Taiwan en Chili hoë konsentrasies arseen deur water, van wie baie arseenvergiftiging opdoen." Daarbenewens het die navorsers kennis geneem van die gebrek aan mediese behandeling vir arseenvergiftiging en het spirulina as 'n alternatiewe behandeling erken. Tydens die eksperiment het 24 pasiënte wat aan chroniese arseenvergiftiging gely het, twee keer per dag spirulina-ekstrak (250 mg) en sink (2 mg) geneem. Die navorsers het die resultate met 17 placebo-pasiënte vergelyk en 'n merkwaardige effek van die spirulina-sink-duo gevind. Die eerste groep het 'n afname in die simptome van arseentoksikose met 47% getoon. Weens die mensdom se verskuiwing na 'n dieet ryk aan suiker en nie-natuurlike bestanddele, asook die gebruik van ondoeltreffende antifungale middels, het ons sedert die 1980's 'n aansienlike toename in swaminfeksies gesien. Verskeie dierestudies het bevestig dat spirulina 'n effektiewe antimikrobiese middel is, veral teen Candida. Spirulina bevorder die groei van gesonde bakteriese flora in die ingewande, wat verhoed dat Candida groei. Die immuunversterkende effek van spirulina moedig ook die liggaam aan om van Candida-selle ontslae te raak. Versuring van die liggaam veroorsaak chroniese inflammasie, wat bydra tot die ontwikkeling van kanker en ander siektes. Spirulina is 'n fantastiese bron van antioksidante wat die liggaam teen oksidatiewe skade beskerm. Die hoofkomponent is phycocyanin, dit gee ook spirulina 'n unieke blou-groen kleur. Beveg vrye radikale, meng in met die produksie van sein-inflammatoriese molekules, wat 'n indrukwekkende antioksidant-effek bied. Proteïene: 4 g Vitamien B1: 11% van die aanbevole daaglikse hoeveelheid Vitamien B2: 15% van die aanbevole daaglikse hoeveelheid Vitamien B3: 4% van die aanbevole daaglikse toelae Koper: 21% van die aanbevole daaglikse toelae Yster: 11% van die aanbevole hoeveelheid daaglikse toelae By die bogenoemde dosis bevat 20 kalorieë en 1,7 g koolhidrate.