Wanneer die lewe lei tot die behoefte om "oor te begin" in plaas daarvan om paniekerig te raak en toe te gee aan verlammende vrees, is die beste ding wat jy kan doen om na die situasie as 'n nuwe geleentheid te kyk. Soos nog 'n kans om gelukkig te wees. Elke dag is 'n geskenk wat die lewe self aan jou gegee het. Elke dag is 'n nuwe begin, 'n kans en 'n geleentheid om 'n gelukkiger lewe te lei. In die gewoel van daaglikse bekommernisse vergeet ons egter van die waarde van die lewe self en dat die voltooiing van een bekende stadium die begin van 'n ander is, dikwels beter as die vorige.
Staan op die drumpel tussen die verlede stadium en die skrikwekkende onsekerheid van die toekoms, hoe om op te tree? Hoe om beheer oor die situasie te neem? 'n Paar wenke hieronder.
Elke dag neem ons honderde klein besluite gebaseer op gewoontes en gemak. Ons dra dieselfde goed, ons eet dieselfde kos, ons sien dieselfde mense. Herhaal die "plot" bewustelik! Praat met iemand wat jy gewoonlik net jou kop groet. Gaan na die linkerkant, in plaas van die gewone regs. Stap eerder as om te ry. Kies 'n nuwe gereg uit die gewone restaurant-spyskaart. Hierdie veranderinge kan baie klein wees, maar dit kan jou op 'n golf van groter veranderinge plaas.
As volwassenes vergeet ons heeltemal hoe om te speel. Tim Brown, uitvoerende hoof van die innovasie- en ingenieursfirma IDEP, sê dat "die wêreld se belangrikste kreatiewe besluite altyd 'n tikkie spel het." Brown glo dat om iets nuuts te skep, dit nodig is om dit wat gebeur as 'n speletjie te kan hanteer, sonder vrees om ander mense te oordeel. Navorsing merk ook op dat die gebrek aan spel lei tot "kognitiewe vernouing" … En dit is nie goed nie. Speel maak ons meer kreatief, produktief en gelukkiger.
Omdat ons in die stilte van ons ontwikkeling is, sê ons dikwels "nee" vir alles wat nuut en ongewoon is. En ons weet baie goed wat volg op daardie "nee." Korrek! Niks wat ons lewens ten goede sal verander nie. Aan die ander kant dwing “ja” ons om buite ons gemaksone te gaan en dit is presies die plek waar ons moet wees om verder te ontwikkel. “Ja” mobiliseer ons. Sê “ja” vir nuwe werksgeleenthede, uitnodigings na verskeie geleenthede, enige kans om iets nuuts te leer.
Dit is nie nodig om met 'n valskerm uit 'n vliegtuig te spring nie. Maar wanneer jy een of ander dapper, opwindende stap neem, voel jy vol lewe en jou endorfiene styg. Dit is genoeg om net 'n bietjie verder te gaan as die gevestigde manier van lewe. En as 'n uitdaging oorweldigend lyk, verdeel dit in stappe.
Vrese, vrese word 'n struikelblok om die lewe te geniet en dra by om "in plek vas te sit." Vrees om op 'n vliegtuig te vlieg, vrees vir openbare redevoering, vrees vir onafhanklike reis. Nadat jy een keer vrees oorkom het, kry jy selfvertroue om meer globale lewensdoelwitte te bereik. As ons die vrese onthou wat ons reeds oorkom het en die hoogtes wat ons bereik het, vind ons dit makliker om die krag te vind om nuwe uitdagings aan te pak.
Herinner jouself daaraan dat jy nie 'n "klaar produk" is nie en dat die lewe 'n voortdurende proses van wording is. Ons hele lewe lank gaan ons langs die pad van soek en kom na onsself. Met elke daad wat ons doen, met elke woord wat ons sê, leer ons onsself al hoe meer ken.
Om die lewe van voor af te begin is nooit 'n maklike taak nie. Dit verg deursettingsvermoë, moed, liefde en selfvertroue, moed en selfvertroue. Aangesien groot veranderinge gewoonlik tyd neem, is dit absoluut noodsaaklik om te leer om geduldig te wees. Gedurende hierdie tydperk is dit veral belangrik om jouself met liefde, begrip en deernis te behandel.