Almal weet dat koolzuurhoudende drankies soos Coca-Cola, Sprite en dies meer (insluitend "dieet") ons 'n groot hoeveelheid kalorieë vul en geen voordeel bring nie. Maar dit is slegs 'n deel van die probleem. Sulke drankies kan 'n groot aantal siektes veroorsaak. Hier is 'n paar van hulle.
Asma
Koolzuurhoudende drank bevat natriumbenzonaat, wat as preserveermiddel gebruik word. Natrium preserveermiddels voeg natrium by die dieet en verminder kalium. Wetenskaplikes merk op dat natriumbensonaat dikwels allergiese uitslag, asma, ekseem en ander reaksies veroorsaak.
Nierprobleme
Cola bevat baie fosforsuur, wat nierstene en ander nierprobleme kan veroorsaak.
Oormaat suiker
Twintig minute nadat u koeldrank gedrink het, styg die bloedsuiker skerp, wat lei tot 'n kragtige vrystelling van insulien in die bloedstroom. Die lewer reageer hierop deur suiker in vet om te skakel.
Na 40 minute is die kafeïenabsorpsie voltooi. Leerlinge verwyd, bloeddruk styg - en gevolglik gooi die lewer nog meer suiker in die bloed. Nou is die adenosienreseptore in die brein geblokkeer en voel u nie slaperig nie.
Vetsug
Die verband tussen soda-verbruik en vetsug is onmiskenbaar, en navorsers vind selfs dat elke bottel cola wat u drink, u risiko van vetsug met 1,6 keer verhoog. Intussen het
70% van die gevalle van kardiovaskulêre siektes word veroorsaak deur oorgewig;
42% van die gevalle van borskanker en dikdermkanker word by vetsugtige pasiënte aangetref;
30% van die galblaasoperasies word gedoen as gevolg van siektes wat verband hou met vetsug.
Probleme met tande
Die suiker en suur in koolzuurhoudende drankies sal tandemalje oplos.
Hartsiektes
Die meeste gaskoeldrank bevat fruktose stroop, 'n versoeter wat onlangs onder die loep geneem is. Daar is getoon dat hoë fruktose stroop die risiko van insulienweerstandsindroom verhoog, wat weer waarskynlik tot hartsiektes en diabetes lei.
Diabetes
Mense wat baie koolzuurhoudende drankies drink, het 'n 2% hoër risiko om tipe 80-diabetes te ontwikkel.
Voortplantingstelsel siektes
Soda-blikkies is bedek met 'n verbinding wat bisfenol A bevat. Dit is 'n kankerverwekkende middel wat die endokriene stelsel ontwrig, tot vroeë puberteit kan lei en afwykings in die voortplantingstelsel kan veroorsaak.
osteoporose
Koolzuurhoudende drank bevat fosforsuur, en die hoë inhoud daarvan lei tot verswakte bene en 'n groter risiko vir osteoporose. As fosfor in die urine deur die liggaam uitgeskei word, word kalsium ook saam met dit uitgeskei, wat die bene en die liggaam as 'n geheel van hierdie belangrike mineraal ontneem.