Enige probleem met u selfbeeld moet by 'n gesondheidswerker aangemeld word. Psigiaters, sielkundiges en sommige maatskaplike werkers word opgelei om selfbeeldversteurings te ondersteun.

die tkognitiewe gedragsterapieë word wyd gebruik om mense wat aan 'n wanorde van selfbeeld ly, te ondersteun. Hulp praktiese oefeninge en rolspel, sal die terapeut die persoon help om hulself beter te leer ken, hul sterk- en swakpunte te aanvaar en hulself te laat geld deur situasies van mislukking beter te ondersteun. Die basis van hierdie terapie sal 'n werk wees oor die negatiewe gedagtes en emosies wat die onderwerp teenoor hom het.

La psigoanalise kan ook baie help om selfbeeld te bevorder. Onder leiding van 'n terapeut in die analitiese behandeling, sal die persoon toegang hê tot 'n beter kennis van homself. Dit sal sy verstoppings anders kan hanteer en die werkswyse makliker bevraagteken.