Contents [show]
In ooreenstemming met sy missie, wend die Redaksie van MedTvoiLokony alles aan om betroubare mediese inhoud te verskaf wat deur die nuutste wetenskaplike kennis ondersteun word. Die bykomende vlag "Gekontroleerde inhoud" dui aan dat die artikel deur 'n dokter hersien is of direk deur 'n dokter geskryf is. Hierdie twee-stap verifikasie: 'n mediese joernalis en 'n dokter stel ons in staat om die hoogste gehalte inhoud te verskaf in ooreenstemming met huidige mediese kennis.
Ons verbintenis op hierdie gebied is waardeer, onder andere, deur die Vereniging van Joernaliste vir Gesondheid, wat die Redaksie van MedTvoiLokony met die eretitel van die Groot Opvoeder toegeken het.
Huweliksterapie, of psigoterapie vir paartjies, is 'n oplossing nie net vir mense wat deur die huweliksertifikaat verbind word nie. Paartjies in informele verhoudings kan ook baat vind by die terapeut se hulp. Daar kan baie bronne van probleme wees, en danksy die psigoterapie van paartjies is dit moontlik om nie net die oorsake van konflikte uit te vind nie, maar ook om balans in die verhouding te herstel. Wat is die moeite werd om te weet oor die voordele en verloop van terapie vir paartjies?
Verhoudingsprobleme en paartjiepsigoterapie
In enige verhouding ontstaan soms probleme en kan daar probleme wees om met mekaar oor die weg te kom. Verskille van sienings, wedersydse misverstand, onvermoë om uitdrukking te gee aan 'n mens se behoeftes, frustrasie. Al hierdie faktore is verantwoordelik vir die onenigheid in die verhouding. Soms die rede vir die opstand krisis in verhouding daar is verraad, verslawings of selfs geweld deur een of albei kante van die verhouding. Kan die verhouding met sulke ernstige probleme gered word?
Baie mense het nie 'n model van verhoudings, wat van 'n vroeë ouderdom waargeneem is, afgelei van hul gesinshuis, wat hulle kan volg in die bou van hul eie verhouding nie. In Pole was daar volgens statistiese data van 2012 een egskeiding vir drie troues. Baie dilemmas wat in verhoudings ontstaan, spruit dus uit onbewuste interne konflikte waarvan die wortels teruggaan na die kinderjare.
Probleme om konflikte op te los of probleme op te bou hoef egter nie altyd tot die einde van die verhouding te lei nie. ’n Vars blik op die probleme van paartjies, wat komplekse kwessies is, sal moontlik wees danksy die psigoterapie van paartjies. As beide partye goeie wil en 'n gewilligheid toon om aan hulself en aan die verhouding te werk, psigoterapeut se hulp dit kan vir jou baie voordele inhou.
Wanneer om na Paartjieterapie te gaan?
Elke paartjie gaan deur krisisse, daar is siektes, werkverliese, oomblikke van swakheid en twyfel, maar as twee mense lief is vir mekaar en vir mekaar omgee, kan hulle probeer om hulp te kry vir hul verhouding met 'n ervare terapeut. Dit is beter om nie te wag tot die laaste oomblik met so 'n besluit nie. Die herstel van die verhouding tussen vennote is makliker in die stadium wanneer beide partye wil herstel, en lang onderdrukte wrewels sal nie tussen hulle insluip nie.
Paarpsigoterapie kan voordelig wees wanneer daar aan spesifieke probleme gewerk word, maar dit sal ook bydra tot die algehele vorm van die verhouding.
Dit is die moeite werd om so vroeg as moontlik te reageer sodra simptome van onverskilligheid, 'n gevoel van onvervulde verwagtinge of ongeregverdigde klagtes verskyn. Afkoeling van verhoudings is nie die enigste kommerwekkende tekens nie. Soms is dit baie moeiliker om agter te kom dat die verhouding nie 'n vennootskap is nie en een van die partye is afhanklik van die ander. Dit kan geassosieer word met manipulasie, 'n gebrek aan outonomie of sielkundige mishandeling. In sulke situasies kan die beseerde party hulself blameer en mag nie sien dat die probleem dieper is nie. Psigoterapie is 'n manier om jou probleme te visualiseer asook om 'n verhouding te red of een te beëindig wat nie-giftig is.
In vandag se wêreld is die gebruik van terapie 'n toenemend bekostigbare opsie. Dit word beïnvloed deur die groeiende bewustheid dat psigoterapie niks verleentheid is nie, maar 'n vorm van selfontwikkeling en hulp om probleme op te los wat almal kan raak. Verhoog sielkundige selfbewustheid dit is dus 'n positiewe tendens wat meer geleenthede vir ons oopmaak om op te tree en te veg vir 'n verhouding. Die idee van huweliksterapie of paartjieterapie kan kommerwekkend wees, maar dit is nie bedoel om iemand te beskuldig of een van die partye te blameer vir hul gesamentlike mislukkings nie. Die terapie sal jou toelaat om vir 'n oomblik stil te staan en saam na bestaande probleme te kyk.
- Lees ook: Wat is die tipes psigoterapie? Aanduidings vir 'n besoek aan 'n psigoterapeut
Wat is huweliksterapie?
Huweliksterapie is ontwerp om beide kante van die verhouding bewus te maak van die redes vir die konflik, om refleksie en bespreking aan te moedig. Baie mense dra onbewustelik of nie heeltemal bewustelik sekere patrone of ervarings van hul gesinshuis of vorige verhoudings oor na hul verhouding en hoe hulle probleme hanteer.
Psigoterapie vir paartjies kan die vorm van psigodinamiese terapie aanneem.
Huweliksterapie help maats om 'n spesifieke probleem met die hulp van 'n terapeut uit te werk, oop te maak en 'n oplossing in hulself te soek, al is daardie oplossing die finale besluit om uit te breek. Soms is twee mense nie in staat om as vennote in die alledaagse lewe te funksioneer nie, en hul verhouding toon vroeër of later enige simptome van 'n giftige verhouding. Soms is dit paartjieterapie wat die regte stukrag kan gee om hierdie wanbalans aan die lig te bring. Dikwels is dit die persoon wat deur die ander party misbruik word in hierdie giftige verhouding wat moet besef dat die herstel van balans slegs moontlik is met die samewerking en gewilligheid van beide vennote.
- Kyk ook na: Psigodinamiese psigoterapie – wat is dit, wanneer dit gebruik word en wat is die uitwerking daarvan
Hoe lank duur paartjieterapie?
Terapie vir paartjies duur gewoonlik van 6 tot 12 maande. Vergaderings met die terapeut word een keer per week gehou, wat voorsiening maak vir die optimale implementeringstyd van die oplossings wat tydens die terapeutiese sessie ontwikkel is en die daaropvolgende verifikasie en ontleding van die resultate met die terapeut. 'n Paar maande se werk aan 'n langtermynverhouding is 'n klein hoeveelheid tyd, wat in baie gevalle die moeite werd is om te gebruik om meer bewustheid te kry van hoe om in 'n verhouding te funksioneer. Selfontwikkeling, die ontdekking van jou eie probleme en hoe dit in 'n verhouding omskep kan word, kan deurslaggewend blyk te wees om verdiepende konflikte en skeidings te vermy.